ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉਂਗਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਸ਼ੀਨ ਚਿਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ, ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਆਓ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ , ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜੀਵਨ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ (ਭਾਵ, ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ), ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਨੱਕ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉੱਥੋਂ, ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਖੂਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਛੋਟੇ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਊਰਜਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ।

ਸੈੱਲ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਛੱਡਦੇ ਹਨ। ਦੁਬਾਰਾ, ਸਾਡਾ ਖੂਨ ਇਸ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਛੱਡਦੇ ਹਾਂ (ਸਾਹ ਛੱਡਦੇ ਹਾਂ), ਇਹ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਲੱਖਣ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ, ਜਿਸਨੂੰ ਹਾਈਪੋਕਸੀਮੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਜਾਂ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਦੇ ਹੋ?

ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਦੂਜਾ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਇੱਕ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ

ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਆਰਟੀਰੀਅਲ ਬਲੱਡ ਗੈਸ ਟੈਸਟ , ਜਾਂ ABG ਟੈਸਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਸੰਤੁਲਨ, ਜਾਂ pH ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡਿਟੀ ਦੇ ਉੱਚ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਦੋਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਾੜੇ ਹਨ।

ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੈਟਰੀ

ਇੱਕ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਇਹ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਆਕਸੀਜਨ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਲਿੱਪ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਜਾਂ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ 'ਤੇ ਕਲਿੱਪ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਆਕਸੀਮੀਟਰ 'ਤੇ ਰੀਡਿੰਗ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ SpO2 ਪੱਧਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਵੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ, ਕੁਝ ਸਟੋਰਾਂ ਜਾਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ (ਜੇ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਬਿਮਾਰੀ ``(COVID-19)`` ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮੂਨੀਆ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ (`ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦੀ ਸੱਟ`) ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਲਈ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ:

• ਦਮਾ
• ਸੀਓਪੀਡੀ `(ਪੁਰਾਣੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਲਮਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ)`
• ਸਿਸਟਿਕ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ
• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟਾਫ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ।

ਕੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਦੇਖੋ:

• ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣਾ: ਖਿੜਕੀਆਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਸੈਰ ਕਰਨ ਜਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣੀ: ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਦੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਇੱਕ ਤੋਂ ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਹ ਦੀ ਤਕਲੀਫ਼ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ: ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਢਿੱਡ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਮੂਨੀਆ ਜਾਂ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਵਰਗੀ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਇਕੱਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੋਸ਼ਜਨਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਈਪੋਕਸੀਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ।

ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕੌਣ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ABG ਟੈਸਟ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ ਦੀ ਇੱਕ ਧਮਣੀ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉੱਥੇ, ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੋਈ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ।

ਬਲੱਡ ਡਰਾਅ ਟੈਸਟ ਦੇ ਵੇਰਵੇ

ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ ਦੀ ਧਮਣੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਐਲਨ ਟੈਸਟ ਨਾਮਕ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲਾ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਫਿਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ ਦੀ ਧਮਣੀ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ ਦੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਧਮਨੀਆਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਕ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਕਸੀਜਨ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੀ ਹਵਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਕ ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਧਮਣੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਕੱਢਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਕੱਢਣ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਧਮਨੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਘਿਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਖੂਨ ਕੱਢਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਹਲਕਾ ਸਿਰ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਖੂਨ ਲੈਣ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬਿਠਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੇਟਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਫਿਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇੱਕ ਧਮਣੀ ਲੱਭੇਗਾ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ ਦੇ ਅੰਦਰ। ਧਮਣੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਧਮਣੀ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਫਿਰ ਧਮਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੂਈ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੂਈ ਪਾਉਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੂਈ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰਿੰਜ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੂਈ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੂਤੀ ਜਾਂ ਜਾਲੀਦਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 5-10 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਫਿਰ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪਲਾਸਟਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਕੰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਵੇਰਵੇ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਸਿਰੇ - ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟੇ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਯੰਤਰ ਨੂੰ ਕਲਿੱਪ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਲਾਈਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ (ਕੇਸ਼ੀਲਾਂ) ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
• ਫਿਰ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਇਹ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਕਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਿੰਨੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਾਪਸ ਪਰਤਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਰੀਡਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਜਿਸ ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ 'ਤੇ ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਹੈ।
• ਜਿਸ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੈ।
• ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿੱਲਣਾ ।

ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ?

ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਰਿਪੋਰਟਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਨਾਮ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਨਤੀਜੇ 'ਤੇ ਨੰਬਰ ਅਤੇ ਮਾਪ ਸਹੀ ਹਨ?
• ਇਹ ਟੈਸਟ ਲਈ ਆਮ ਮਾਪ ਸੀਮਾ ਹੈ।
• ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੋ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਨਤੀਜਾ ਆਮ ਹੈ, ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਘੱਟ ਹੈ, ਜਾਂ ਉੱਚ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ।
• ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ pH ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੈ (ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰੀ)।

ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਅਸਧਾਰਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ।

ਆਮ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਵੇਲੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਰਿਪੋਰਟ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਉਸ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਤੋਂ ਹਰੇਕ ਮਾਪ ਲਈ ਆਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਨਬਜ਼ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਆਮ ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ 95% ਅਤੇ 100% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਓਪੀਡੀ ਜਾਂ ਨਮੂਨੀਆ ਵਰਗੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਪੱਧਰ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚਾਈ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਹਮੇਸ਼ਾ 100% ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਪੱਧਰ ਨਾਲੋਂ 2% ਤੋਂ 4% ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਕੀ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਹਾਈਪੋਕਸੀਮੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। (ਸਿੰਘਾਲੀ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ)। ਕਿਉਂਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹਾਈਪੋਕਸੀਮੀਆ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਆਮ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਘੱਟ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ (ਹਾਈਪੌਕਸੀਮੀਆ) ਦੇ ਕੁਝ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ:

• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮਾ, ਐਮਫੀਸੀਮਾ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ)
• ਕੁਝ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ (ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ)
• ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਜਾਂ ਦਾਗ
• ਉੱਚੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ (ਜਿੱਥੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ 92% ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ 88% ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਓਪੀਡੀ ਜਾਂ ਦਮਾ ਵਰਗੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਕੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ COVID-19 ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੈ?

COVID-19COVID-19 ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਸੰਕਰਮਿਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ COVID-19 ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਪਰ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ - ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ COVID-19 ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ COVID-19 ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ COVID-19 ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ , ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਹੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। COVID-19 ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਆਕਸੀਮੀਟਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ COVID-19 ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ (ਹਾਈਪੌਕਸੀਮੀਆ) ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ
• ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ
• ਖੰਘ
• ਘਰਘਰਾਹਟ
• ਉਲਝਣ
• ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰਆਂ, ਅਤੇ/ਜਾਂ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨੀਲਾ ਰੰਗ ।
• ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਚੈਰੀ ਲਾਲ ਰੰਗ (ਇਹ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ)।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਅੰਤਰੀਵ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਦੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਨਬਜ਼ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜਿੰਨਾ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

` ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਆਕਸੀਜਨ, ਹਾਈਪੋਕਸੀਮੀਆ, ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ, ਏਬੀਜੀ ਟੈਸਟ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ