ਅਸੀਂ ਜੋ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਸਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਵੇਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਗਤੀ (ਪੈਰੀਸਟਾਲਿਸਿਸ) ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਫ਼ਰ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਕੂੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਇਹ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਆਪਣੇ ਆਪ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪੈਰੀਸਟਾਲਸਿਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

ਇਹ ਪੈਰੀਸਟਾਲਿਸਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੈਰੀਸਟਾਲਸਿਸ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਇੱਛਤ, ਅਣਇੱਛਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਰਾਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੀਆਂ, ਖੋਖਲੀਆਂ ​​ਟਿਊਬਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਟਿਊਬਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦੀ ਹੈ। ਉਦੋਂ ਹੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਇੱਕ ਲਹਿਰ ਵਾਂਗ ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ ਧੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਟਿਊਬ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੋਂ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਨ ਵਰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਗੁਦਾ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਮੂਤਰ ਰਾਹੀਂ ਕੂੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪੈਰੀਸਟਾਲਿਸਿਸ ਅਤੇ ਸੈਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਸੈਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਸਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਣਇੱਛਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਹੈ। ਪਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਉਲਟ, ਸੈਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪੂਰੇ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ। ਸੈਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੁੰਗੜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜੇ ਧੋਣ ਵਰਗਾ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਭੋਜਨ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਜੂਸ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਵੱਡੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੰਡਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਪੈਰੀਸਟਾਲਸਿਸ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? - ਉਲਟਾ ਪੈਰੀਸਟਾਲਸਿਸ

ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਲਹਿਰ ਵਰਗੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੁੰਗੜਨ ਅੱਗੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਰੈਟ੍ਰੋਪੇਰੀਸਟਾਲਿਸਿਸ ਜਾਂ ਰਿਵਰਸ ਪੈਰੀਸਟਾਲਿਸਿਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਲਟੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਰੈਟ੍ਰੋਪੇਰੀਸਟਾਲਿਸਿਸ ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਹਿਲਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।ਫਿਰ ਭੋਜਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ, ਇਹ ਅਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਭੋਜਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਭੋਜਨ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਪੈਰੀਸਟਾਲਸਿਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਹੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ । ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਅਸੀਂ ਖਾਣ, ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੂੜਾ-ਕਰਕਟ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ!

ਪੇਟ ਦੀ ਹੌਲੀ, ਪਰ ਨਿਰੰਤਰ ਗਤੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਅਣਚਾਹੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਰੋਲਿੰਗ ਗਤੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਜੇਕਰ ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਵਧਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਘਨ ਪੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਪੈਰੀਸਟਾਲਸਿਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿੱਥੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਗਤੀ ਸਾਡੇ ਪੂਰੇ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਨਲੀ ਜੋ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪੇਟ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਨਿਗਲਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਿਗਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਅਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਧੱਕਦੀ ਹੈ।

ਅਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਪੈਰੀਸਟਾਲਟਿਕ ਤਰੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਨਿਗਲਦੇ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਭੋਜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਟੁਕੜਾ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਤਰੰਗ ਇਕੱਲੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਅਨਾੜੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੇ ਖਿੱਚਣ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਸੈਕੰਡਰੀ ਪੈਰੀਸਟਾਲਟਿਕ ਤਰੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਨਾੜੀ ਦੀ ਪੈਰੀਸਟਾਲਟਿਕ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਡਿਸਫੈਜੀਆ) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਨਾੜੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਆਂਦਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਗਤੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗਤੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਵੰਡ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵੰਡ ਦੌਰਾਨ, ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਗਤੀ ਉਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਿੱਤੇ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਇਸ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਮੂਤਰ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਰੋੜਨ ਵਾਲੀ ਗਤੀ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਲ ਨੂੰ ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਰੋੜਨ ਵਾਲੀ ਗਤੀ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਰੋੜਨ ਵਾਲੀ ਗਤੀ ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੁੱਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਵੀ, ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਬਚੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਣਚਾਹੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ।

ਇਹ ਪੈਰੀਸਟਾਲਸਿਸ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

ਰੋਲਿੰਗ ਮੋਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਤਰੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁੰਗੜਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਧੱਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਟਿਊਬ ਨੂੰ ਘੇਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਟਿਊਬ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲੰਬਕਾਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਧੱਕਣ ਲਈ ਸੁੰਗੜਦੀਆਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਲੰਬਕਾਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਪੂਰੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਧੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪਰ ਇਹ ਲਹਿਰ ਵਰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਆਖਰੀ ਹਿੱਸੇ, ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜਿੱਥੇ ਮਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਸੁੰਗੜ ਕੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੈਰੀਸਟਾਲਸਿਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਅਸੀਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਕਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸਾਡੇ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਰਾਹੀਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਗਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਰਾਹੀਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਗਤੀ ਜਾਂ ਤਾਂ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਹਾਈਪਰਮੋਟਿਲਿਟੀ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਪੇਰੀਸਟਾਲਿਸਿਸ) ਜਾਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਹਾਈਪੋਮੋਟਿਲਿਟੀ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਪੇਰੀਸਟਾਲਿਸਿਸ) ।

• ਜੇਕਰ ਗਤੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਕਿਉਂਕਿ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਕੋਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਚਣ ਜਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਦਸਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਗਤੀ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਕਿਉਂਕਿ ਭੋਜਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਹਟਾਏ ਜਾਂਦੇ। ਇਸ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਿੱਲਜੁੱਲ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕਬਜ਼ : ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਟਾਇਲਟ ਨਾ ਜਾ ਸਕਣਾ।
• ਦਸਤ : ਵਾਰ-ਵਾਰ ਢਿੱਲੀ ਟੱਟੀ।
• ਗੈਸ ਅਤੇ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ।
• ਪੇਟ ਦਰਦ ।
• ਪੇਟ ਦਾ ਫੁੱਲਣਾ ।
• ਪੇਟ ਫੁੱਲਿਆ ਹੋਇਆ : ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਵੱਡਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਲਟੀਆਂ।
• ਰੀਗਰਜੀਟੇਸ਼ਨ ।
• ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ : ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ।
• ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਡਿਸਫੈਜੀਆ) ।
• ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ : ਕਿਉਂਕਿ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ।

ਪੈਰੀਸਟਾਲਸਿਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਗੈਸਟ੍ਰੋਈਸੋਫੇਜੀਅਲ ਰਿਫਲਕਸ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪੂਰੇ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੁਝਦਵਾਈਆਂ, ਸੱਟਾਂ, ਲਾਗਾਂ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਇਡੀਓਪੈਥਿਕ) । ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ।

ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਪੈਰੀਸਟਾਲਸਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਰੋਲਿੰਗ ਮੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਜਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਓਪੀਔਡ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟ੍ਰਾਮਾਡੋਲ, ਮੋਰਫਿਨ)।
• ਐਂਟੀਕੋਲਿਨਰਜਿਕਸ (ਕੁਝ ਐਲਰਜੀਆਂ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ)।
• ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲੌਕਰ (ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ)।
• ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲਿਕ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ (ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਕੁਝ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ)।

ਉਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਪੈਰੀਸਟਾਲਸਿਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

• ਸਥਾਨਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸੋਜ ।
• ਸਰਜਰੀ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੇਟ ਦੀ ਸਰਜਰੀ।
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਦੀ ਕਮੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੱਟ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ)।
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ .
• ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ, ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ)।
• ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ।
• ਸਕਲੇਰੋਡਰਮਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਕਾਰ ।
• ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਇਸਕੇਮਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਂਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ)।
• ``ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਐਟਰੀਅਲ ਅਤੇ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਡਿਸਰੀਥਮੀਆ (CAID)'' ।
• ਹਿਰਸ਼ਕਪ੍ਰੰਗ ਬਿਮਾਰੀ - ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪੈਰੀਸਟਾਲਿਸਿਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• 'ਅਕਲੇਸ਼ੀਆ' : ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਠੋਡੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• `ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਸੂਡੋ-ਰੁਕਾਵਟ` : ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ (ਫੁੱਲਣਾ, ਦਰਦ, ਉਲਟੀਆਂ) ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਹੋਵੇ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾ ਹੋਵੇ।
• ਗੈਸਟ੍ਰੋਪੈਰੇਸਿਸ : ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਠੋਡੀ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ : ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਠੋਡੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਚਾਨਕ ਕੱਸ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
• ``ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS)'': ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਬਜ਼, ਦਸਤ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
• `GERD (ਗੈਸਟ੍ਰੋਈਸੋਫੇਜੀਅਲ ਰਿਫਲਕਸ ਬਿਮਾਰੀ)` : ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਐਸਿਡ ਦੇ ਠੋਡੀ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਰਿਫਲਕਸ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
• ਅਧਰੰਗੀ ਇਲੀਅਸ : ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਹੋਣਾ।

ਇਹਨਾਂ ਪੈਰੀਸਟਾਲਸਿਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੁੱਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ । ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕਰਕੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪਰ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਾਨਸਿਕ/ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਾਰਕ , ਹਾਰਮੋਨ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਅਤੇ ਗਲਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਰੋਲਿੰਗ ਮੋਸ਼ਨ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵੱਡੀ, ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਪੈਰਾਸਿਮਪੈਥੋਮੀਮੇਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ : ਇਹ ਪੈਰਾਸਿਮਪੈਥੇਟਿਕ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਪ੍ਰੋਕਾਇਨੇਟਿਕ ਏਜੰਟ : ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਹੌਲੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।
• ਦਸਤ ਰੋਕੂ ਦਵਾਈਆਂ : ਜੇਕਰ ਦਸਤ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਦਸਤ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ।

ਅਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੈਰੀਸਟਾਲਸਿਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਆਮ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਕਸਰਤ ਕਰੋ : ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ : ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 8 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਰਾਹੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੰਘਦਾ ਹੈ।
• ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਓ : ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਫਾਈਬਰ ਮਲ ਵਿੱਚ ਥੋਕ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਨਕਲੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਘਟਾਓ : ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ

ਪ੍ਰੋਪਲਸ਼ਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੇ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਘੁੰਮਣ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

` ਪੈਰੀਸਟਾਲਿਸਿਸ, ਪਾਚਨ, ਅੰਤੜੀਆਂ, ਕਬਜ਼, ਦਸਤ, ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ