A1C ਟੈਸਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, "ਤੁਹਾਨੂੰ A1C ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।" ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ A1C ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ A1C ਟੈਸਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ A1C ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ।

A1C ਟੈਸਟ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, A1C ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਜਾਂ "ਗਲੂਕੋਜ਼" ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਓਨੇ ਹੀ ਉੱਚੇ ਹੋਣਗੇ।

ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ A1C ਟੈਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ (`(ਪ੍ਰੀਡਾਇਬੀਟੀਜ਼)`)। ਯਾਨੀ ਕਿ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦਾ ਪੜਾਅ।
• ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ A1C ਪੱਧਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

A1C ਟੈਸਟ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰ A1C ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਅਕਸਰ, ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ "ਫਲੇਬੋਟੋਮਿਸਟ" ਖੂਨ ਕੱਢਣਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਦੂਜਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਵੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ।

ਨਾੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਟੈਸਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

A1C ਟੈਸਟ ਦੇ ਹੋਰ ਕੀ ਨਾਮ ਹਨ?

ਇਸ A1C ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਕਈ ਹੋਰ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਾਮ ਵੀ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ A1C `(ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ A1C)`
• HbA1c `(HbA1c)`
• ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ
• ਗਲਾਈਕੋਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ `(ਗਲਾਈਕੋਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਟੈਸਟ)`

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਗਲੂਕੋਜ਼) ਕੀ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਹ "(ਗਲੂਕੋਜ਼)" ਜਾਂ ਸ਼ੱਕਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਲਈ ਊਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਖੂਨ ਇਸ "(ਗਲੂਕੋਜ਼)" ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਹਾਰਮੋਨ "ਇਨਸੁਲਿਨ" ਦੁਆਰਾ ਨਿਭਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ (ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ), ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ A1C ਵੀ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਅਕਸਰ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਕਾਫ਼ੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।

ਮੈਨੂੰ A1C ਟੈਸਟ ਕਦੋਂ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ A1C ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ A1C ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਲਗਾਤਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਸ (`(ਪੌਲੀਡਿਪਸੀਆ)`)
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ
• ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ
• ਹਰ ਵੇਲੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ (`(ਥਕਾਵਟ)`)

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ A1C ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ। ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਸੀ।
• ਮੋਟਾਪਾ।
• ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ।
• 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦਾ ਹੋਣਾ।

A1C ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

A1C ਟੈਸਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨਾਮਕ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਸਾਡੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨਾਲ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਗਲਾਈਕੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਚਿਪਕਣਾ ਓਨਾ ਹੀ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ, ਇਹ ਚਿਪਕਣਾ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੀ ਔਸਤ ਉਮਰ ਹੈ।

A1C ਟੈਸਟ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਔਸਤ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, A1C ਟੈਸਟ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਟੈਸਟ ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ A1C ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। A1C ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ A1C ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ A1C ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਫਲੇਬੋਟੋਮਿਸਟ (ਖੂਨ ਕੱਢਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ) ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸ ਤੋਂ ਖੂਨ ਕੱਢਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇ। ਅਕਸਰ, ਖੂਨ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਾੜੀ ਮਿਲ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਫਿਰ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੂਈ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚੁਭਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੂਈ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਟਿਊਬ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖੂਨ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਟੈਸਟ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਖੂਨ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੂਈ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੂੰ ਜਾਂ ਜਾਲੀਦਾਰ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਕੇ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪਲਾਸਟਰ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ।

A1C ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ, ਜੋ ਕਿ ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਲੈ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਲੈਣਾ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਪੂੰਝਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੂਈ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪੰਕਚਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸਨੂੰ "ਲੈਂਸੇਟ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਯੰਤਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)।
• ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਨਗੇ, ਖੂਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਕੱਢਣਗੇ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਗੇ।
• ਟੈਸਟ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਖੂਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੂੰ ਜਾਂ ਜਾਲੀਦਾਰ ਪੱਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
• ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ A1C ਟੈਸਟ ਦੇ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਹਨ?

ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਦੋਵਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ A1C ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ। ਜਿੱਥੇ ਖੂਨ ਨਿਕਲਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਂਗਲੀ ਚੁਭੀ ਗਈ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸੱਟ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਮੇਰੇ A1C ਮੁੱਲ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?

A1C ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨੰਬਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਹਿੱਸਾ ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਓਨਾ ਹੀ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਨਿਦਾਨ ਲਈ A1C ਦੇ ਪੱਧਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:

• ਜੇਕਰ ਇਹ 5.7% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। (ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੱਧਰ)
• ਜੇਕਰ ਇਹ 5.7% ਅਤੇ 6.4% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ।
• 6.5% ਜਾਂ ਵੱਧ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ A1C ਨਤੀਜਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਗੋਲੀਆਂ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ A1C ਮੁੱਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ A1C (ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ) ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਔਸਤ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੰਤਿਮ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ A1C ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ A1C ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

A1C ਅਤੇ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਸਾਧਾਰਨ ਗਲੂਕੋਜ਼ (eAG) ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ A1C ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤਅੰਦਾਜ਼ਨ ਔਸਤ ਗਲੂਕੋਜ਼ (eAG) ਮੁੱਲ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

`(eAG)` ਗਣਨਾ A1C ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਹੀ ਇਕਾਈਆਂ (ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਡੈਸੀਲੀਟਰ - mg/dL ਜਾਂ ਮਿਲੀਮੋਲ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ - mmol/L) ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮੀਟਰ ਨਾਲ ਵਰਤਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ A1C ਇੱਕ ਔਸਤ ਹੈ, `(eAG)` ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਮੁੱਲ ਹੈ ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਔਸਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, 7% ਦਾ A1C `(eAG)` 154 mg/dL (8.6 mmol/L) ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। 9% ਦਾ A1C `(eAG)` 212 mg/dL (11.8 mmol/L) ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ।

ਇੱਕ ਆਮ A1C ਮੁੱਲ ਕੀ ਹੈ?

ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਇੱਕ ਆਮ A1C ਮੁੱਲ 5.7% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ "ਆਮ" ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹੁੰਚ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਟੀਚਾ A1C ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗ 7% ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੇ A1C ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਣ ।

ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ A1C ਟੀਚਾ 7% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀਮਤ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ (`(ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ)`) ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਐਪੀਸੋਡ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ (`(ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਅਣਜਾਣਤਾ)`)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ)।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ A1C ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ 6.5% ਜਾਂ ਘੱਟ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਵਾਧੇ (ਭਰੂਣ ਮੈਕਰੋਸੋਮੀਆ) ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

A1C ਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪੱਧਰ ਕੀ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ A1C ਪੱਧਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਉੱਚਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ (`(ਰੇਟੀਨੋਪੈਥੀ)`)
• ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ)
• ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ
• ਪੇਟ ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ (ਗੈਸਟ੍ਰੋਪੈਰੇਸਿਸ)
• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਸਟਰੋਕ

ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ A1C ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ 7% ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੱਖ ਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ।

ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹੋਰ ਕਾਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੈ, ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ A1C ਟੈਸਟ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਹੀ ਹੈ?

ਕੁਝ ਕਾਰਕ A1C ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਰੂਪ
• ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ
• ਜਾਂਚ ਲਈ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ, ਆਵਾਜਾਈ, ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਗਲਤੀਆਂ

ਇਹ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ 'ਝੂਠਾ ਘੱਟ' ਜਾਂ 'ਝੂਠਾ ਉੱਚ' ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਰੂਪ ਅਤੇ A1C ਨਤੀਜੇ

ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਰੂਪ ਕੁਝ A1C ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਕਿਸਮ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਨਾਂ ਤੋਂ ਕੀ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਏ ਹੈ। ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀਆਂ ਹੋਰ, ਘੱਟ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਰੂਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਵੇਰੀਐਂਟ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ, ਪਰ ਇਹ A1C ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਕੋਲ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਵੇਰੀਐਂਟ ਵਾਲੇ ਖੂਨ 'ਤੇ A1C ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

• ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਸੀ ਗੁਣ : ਇਹ ਕਾਲੇ ਲੋਕਾਂ, ਪੱਛਮੀ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਮੂਲ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਤੇ ਮੱਧ ਅਮਰੀਕਾ, ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ।
• ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ : ਇਹ ਚੀਨ, ਭਾਰਤ, ਤੁਰਕੀ, ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ।
• ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਈ ਗੁਣ : ਇਹ ਏਸ਼ੀਆਈ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਮੂਲ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ।
• ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਐਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ : ਇਹ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਹਿਸਪੈਨਿਕ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।

ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਕੋਈ ਰੂਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ A1C ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡਾ A1C ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡਾ A1C ਨਤੀਜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (`(ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਕਾਰ)`)
• ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣਾ
• ਪੁਰਾਣੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ (`(ਪੁਰਾਣੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ)`)
• ਏਰੀਥ੍ਰੋਪੋਏਟਿਨ-ਉਤੇਜਕ ਏਜੰਟ (ESAs)
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ (`(ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ)`)
• ਉੱਚੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ
• ਆਇਰਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣਾ
• ਜਿਗਰ ਦਾ ਸਿਰੋਸਿਸ (`(ਜਿਗਰ ਦਾ ਸਿਰੋਸਿਸ)`)
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
• ਸਿਕਲ ਸੈੱਲ ਅਨੀਮੀਆ (`(ਸਿਕਲ ਸੈੱਲ ਅਨੀਮੀਆ)`)
• ਸਫੇਰੋਸਾਈਟੋਸਿਸ ਅਤੇ ਹੀਮੋਲਾਈਟਿਕ ਅਨੀਮੀਆ (`(ਸਫੇਰੋਸਾਈਟੋਸਿਸ ਅਤੇ ਹੀਮੋਲਾਈਟਿਕ ਅਨੀਮੀਆ)`)

A1C ਮੁੱਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ ਤੁਹਾਡੇ A1C ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਅਸਲ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਅਨੀਮੀਆ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲਾ ਅਨੀਮੀਆ, ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਅਨੀਮੀਆ, ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਅਨੀਮੀਆ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਜ਼ ਇਨਿਹਿਬਟਰ।
• ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਦਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਪੱਧਰ (`(ਹਾਈਪਰਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਮੀਆ)`)
• ਅੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ
• ਥੈਲੇਸੀਮੀਆ (`(ਥੈਲੇਸੀਮੀਆ)`)
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ ((ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਕਮੀ)`)

ਕੀ A1C ਦੇ ਪੱਧਰ ਉੱਚੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ A1C ਉੱਚਾ ਹੈ (6.5% ਤੋਂ ਉੱਪਰ) ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੀਰੌਇਡ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਨੀਮੀਆ, ਤੁਹਾਡੇ A1C ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਅਸਲ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਦਿਖਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਟੈਸਟ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਟੈਸਟ ਜਾਂ A1C ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗਾ।

ਕੀ A1C ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ?

ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ, ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ A1C ਟੈਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਮਾਪਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਆਏ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਿਨਾਂ, ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, A1C ਇੱਕ ਔਸਤ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਸਹੀ ਤਸਵੀਰ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਉਦਾਹਰਣ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ A1C 7% ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਲਗਾਤਾਰ 154 mg/dL ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ A1C ਵੀ 7% ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਨਿਰੰਤਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨਿਗਰਾਨੀ (CGM) ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਟਾਈਮ ਇਨ ਰੇਂਜ (TIR) ​​ਸ਼ੂਗਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

TIR ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਟੀਚਾ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। TIR ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਜੋਂ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਟੀਚੇ ਦੀ ਰੇਂਜ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਆਮ ਟੀਚਾ ਸੀਮਾ 70 ਅਤੇ 180 mg/dL ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਟਾਈਪ 1 ਜਾਂ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ TIR ਨੂੰ 70% (24-ਘੰਟੇ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 17 ਘੰਟੇ) ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

`(CGM)` ਅਤੇ `(TIR)` ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਉੱਚੇ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ...

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ A1C ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਜਾਂ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਉੱਚ A1C ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਨਤੀਜੇ ਗਲਤ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਂਚਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ A1C ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਔਸਤ ਹੈ। ਆਪਣੇ A1C ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ A1C ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

` A1C, HbA1c, ਸ਼ੂਗਰ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਗਲੂਕੋਜ਼, ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ, ਸ਼ੂਗਰ ਟੈਸਟ