ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਖੰਭਾਂ ਵਰਗਾ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ 'ਤੇ ਲਾਲ ਧੱਫੜ ਹੋਏ ਹਨ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜਲਣ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ 'ਐਕਿਊਟ ਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਲੂਪਸ' ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਲੂਪਸ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਇਹੀ ਲੱਛਣ ਹਨ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ, ਲੂਪਸ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੂਪਸ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਪਿਤਾ ਜੀ, ਕੀ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਠੀਕ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦਿਓ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਬਾਹਰੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ, ਵਾਇਰਸਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਰਗੇ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ।
ਪਰ, ਲੂਪਸ ਵਰਗੀ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਗਲਤੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੀ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੂਪਸ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਆਮ ਕਿਸਮ ਸਿਸਟਮਿਕ ਲੂਪਸ ਏਰੀਥੇਮੇਟੋਸਸ (SLE) ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਹਮਲਾ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਗੁਰਦੇ, ਦਿਲ, ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਰਗੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੂਪਸ ਵਾਲੇ ਹਰ ਚਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਤਿੰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਲੂਪਸ ਕੀ ਹੈ?
'ਕਿਊਟੇਨੀਅਸ' ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ।" ਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਲੂਪਸ ਏਰੀਥੇਮੇਟੋਸਸ (CLE) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੂਪਸ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਿੱਧਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਧੱਬੇ, ਜ਼ਖਮ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਐਕਿਊਟ ਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਲੂਪਸ (ACLE) ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੂਪਸ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ। 'ਐਕਿਊਟ' ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਅਚਾਨਕ ਵਾਪਰਨਾ"। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਧੱਫੜ, ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ACLE ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਿਸਟਮਿਕ ਲੂਪਸ ਏਰੀਥੀਮੇਟੋਸਸ (SLE) ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੰਧ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੂਪਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਲੂਪਸ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਧੱਫੜ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵੇਖੋ।
| ਲੂਪਸ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਧੱਫੜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ |
|---|---|
| ਡਿਸਕੋਇਡ ਲੂਪਸ | ਸਿੱਕੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ, ਗੋਲ, ਸੰਘਣੇ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਲਾਲ/ਭੂਰੇ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਾਗ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ੍ਹਾਂ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
| ਸਬਐਕਿਊਟ ਕਿਟੇਨੀਅਸ ਲੂਪਸ | ਰਿੰਗ-ਆਕਾਰ ਦੇ, ਗੋਲਾਕਾਰ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਖੁਰਦਰੇ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਗ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਬਾਹਾਂ, ਛਾਤੀ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। |
| ਐਕਿਊਟ ਕਿਟੇਨੀਅਸ ਲੂਪਸ (ACLE) | ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਮਸ਼ਹੂਰ "ਬਟਰਫਲਾਈ ਰੈਸ਼" ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ 'ਤੇ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੜ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। |
ਇਹ ACLE ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਸਨੂੰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ?
ਲੂਪਸ ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਅਜੇ ਤੱਕ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਸਕਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
- ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਕਾਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੂਪਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਲਿੰਗ: ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।
- ਉਮਰ: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 20 ਤੋਂ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਨਸਲ: ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਕੁਝ ਨਸਲੀ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਮੂਲ ਦੇ ਲੋਕ।
SLE ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਦੋ-ਤਿਹਾਈ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ACLE ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੂਪਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ACLE ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਛਣ ਬਟਰਫਲਾਈ ਰੈਸ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਮਲਾਰ ਰੈਸ਼' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 'ਮਲਾਰ' ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਗੱਲ੍ਹ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਧੁੱਪ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਧੱਫੜ ਦੀ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਾਗ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਧੱਫੜ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹਲਕਾ ਜਾਂ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਧੁੱਪ ਸੇਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਧੱਫੜ।
- ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਰਦਨਾਕ ਜ਼ਖਮ (ਕੈਂਕਰ ਜ਼ਖਮ)।
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਉੱਠੇ ਹੋਏ ਛਾਲੇ (ਛਪਾਕੀ)।
- ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਅਸਥਾਈ ਝੜਨਾ।
ਇਹ "ਭੜਕੰਪ" ਕੀ ਹੈ?
ACLE ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਮੇਂ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਵਾਧਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ "ਭੜਕਣਾ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਾਰਨ, ਜਾਂ 'ਟਰਿੱਗਰ' ਹਨ, ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਭੜਕਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
- ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ (ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ): ਇਹ ਮੁੱਖ ਟਰਿੱਗਰ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਧੱਫੜ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਤਣਾਅ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
- ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ।
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਭੇਜੇਗਾ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਕਈ ਵਾਰ , ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਸ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਧੱਫੜ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਚਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਧੱਫੜ ACLE ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ACLE ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਯੋਗ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਭੜਕਣ ਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲਿਖੇਗਾ।
- ਟੌਪੀਕਲ ਸਟੀਰੌਇਡ ਮਲਮ: ਇਹ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਧੱਫੜ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਫਲੂਸੀਨੋਲੋਨ ਐਸੀਟੋਨਾਈਡ ਜਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਬਿਊਟੀਰੇਟ। ਇਹ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ: ਡੈਪਸੋਨ ਜਾਂ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਵਾਲੀ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਮਲੇਰੀਆ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ: 'ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਕਲੋਰੋਕਿਨ' (ਪਲਾਕੇਨਿਲ®) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ। ਇਹ ਥਕਾਵਟ, ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਇਮਿਊਨ-ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਕੈਲਸੀਨਿਊਰਿਨ ਇਨਿਹਿਬਟਰ): ਟੈਕ੍ਰੋਲਿਮਸ ਜਾਂ ਪਾਈਮੇਕ੍ਰੋਲਿਮਸ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਜਾਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਭੜਕਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?
ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਜਿੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਵੀ ਓਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਭੜਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲੂਪਸ ਵਾਲੇ 40% ਤੋਂ 70% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੜਕਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ SPF 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਚੁਣੋ ਜੋ UVA ਅਤੇ UVB ਦੋਵਾਂ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਸੂਰਜ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗਰਮ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕਦੇ ਹੋਣ। ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਹਾਂ, ਚੌੜੀਆਂ ਕੰਢੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਟੋਪੀਆਂ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਵਰਗੇ ਨਕਲੀ ਯੂਵੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚੋ।
- ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਫਲੋਰੋਸੈਂਟ ਲਾਈਟਾਂ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਛੱਡ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ।
ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
- ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਕਸਰਤ ਕਰੋ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਕਰਨਾ।
- ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ।
- ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 7-8 ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਐਕਿਊਟ ਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਲੂਪਸ (ACLE) ਜੀਵਨ ਭਰ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ, ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਨੱਕ ਅਤੇ ਗੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਤਿਤਲੀ ਦਾ ਧੱਫੜ ਹੈ।
- ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ (ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ) ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.