ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੜਵੱਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ? ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ "ਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਦਵਾਈ" ਲਿਖੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕਸ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਆਓ ਬਸ ਸਮਝੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹਨ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕਸ ਕੀ ਹਨ?
ਸਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਟਿਊਬਾਂ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ। ਇਹਨਾਂ ਟਿਊਬਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੋ ਭੋਜਨ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਾਲਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸੁੰਗੜਦੀਆਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਣਇੱਛਤ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁੰਗੜਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਉਹ "ਕੜਵੱਲ" ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕਸ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਅਣਇੱਛਤ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?
ਡਾਕਟਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਨਾਲੀ) ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਲਈ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕਸ ਲਿਖਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਰਤੋਂ ਹਨ:
- ਇਰੀਟੇਬਲ ਬਾਉਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
- ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ।
- ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਡਿਸਪੇਪਸੀਆ) ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ।
- ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ (ਬਿਲੀਅਰੀ ਕੋਲਿਕ) ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ।
- ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ।
- ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਬਲੈਡਰ , ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਣਾ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ ਵਰਗੇ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੀਕੇ ਵਜੋਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ
ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲ ਰੱਖੀਏ।
ਸਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਸੁੰਗੜਨ" ਲਈ ਕਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸੁਨੇਹੇ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਨਾਮਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਰਾਹੀਂ ਭੇਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕਸ ਇਹਨਾਂ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦਖਲ ਦੇ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
| ਡਰੱਗ ਸ਼੍ਰੇਣੀ | ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਰਲ ਹੈ। |
|---|---|
| ਐਂਟੀਮਸਕਾਰਿਨਿਕਸ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜੋ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹੈ ਉਸ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ 'ਸੁੰਗੜਨ' ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਰਗਾ ਹੈ। |
| ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲੌਕਰ | ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਖਣਿਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ | ਇਹ ਹੋਰ ਵਿਧੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਉਦਾਹਰਣ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਹੈ। |
ਕੀ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸਪਾਸਟਿਕ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ?
ਹਾਂ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਬਦ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕਸ: ਇਹ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਤੜੀਆਂ, ਬਲੈਡਰ) ਵਿੱਚ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਐਂਟੀਸਪੇਸਟਿਕ: ਇਹ ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਸਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ)। ਇਹ ਨਸਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਇਹ ਮਾਮੂਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਬਜ਼, ਗਲਾਕੋਮਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ) ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
| ਡਰੱਗ ਸ਼੍ਰੇਣੀ | ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ |
|---|---|
| ਐਂਟੀਮਸਕਾਰਿਨਿਕਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਈਸਾਈਕਲੋਮਾਈਨ, ਹਾਇਓਸਾਈਮਾਈਨ) |
|
| ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ | ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ: ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ, ਕਿੰਨੀ, ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ। ਕਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਫਾਰਮੇਸੀ, ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ਾ। ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕਸ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਹੀ ਲਓ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਮੂੰਹ ਸੁੱਕਣਾ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਵਰਗੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।
- ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਏ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment