Skip to main content

ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ... ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ... ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਔਟਿਜ਼ਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬੋਝ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। 'ਹੁਣ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ? ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਉਸਦਾ ਭਵਿੱਖ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ?' ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਲੱਖ ਵਾਰ ਆਏ ਹੋਣਗੇ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਸਿਖਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਔਟਿਜ਼ਮ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਔਟਿਜ਼ਮ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 'ਠੀਕ' ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ 'ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ'। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਔਟਿਜ਼ਮ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ "ਨਿਊਰੋਡਾਈਵਰਜੈਂਸ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜਿਵੇਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 'ਬਣਾਉਣਾ', ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਉਸੇ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਹੁਨਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਸਾਰ "(ਨਿਊਰੋਡਾਈਵਰਜੈਂਟ)" ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ, ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਹਰ ਇਲਾਜ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਤੋਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਸਹੀ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਔਟਿਜ਼ਮ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਿੱਥਾਂ ਅਤੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹੋ।

ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ 'ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ' ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਬੱਚਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜੇ ਲਈ ਓਨਾ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗੀ:

  • ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ: ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
  • ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਪਸੰਦਾਂ, ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ: ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਇਲਾਜ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

  • ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ
  • ਸਪੀਚ-ਲੈਂਗਵੇਜ ਥੈਰੇਪੀ
  • ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ
  • ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਸਿਖਲਾਈ
  • ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ

ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ।

ਇਹ ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਚੰਗੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਪੁੱਛਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਸਿੱਖਣ ਸਿਧਾਂਤ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਅਪਲਾਈਡ ਬਿਹੇਵੀਅਰ ਐਨਾਲਿਸਿਸ (ABA) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਚੰਗਾ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ (ਇਨਾਮ) ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ "(ABA)" ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸਜ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਿਵਾਦ ਸੀ। ਪਰ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅੱਜ, ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਕੋਈ ਟੀਚਾ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦਿਓ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਖਿਡੌਣੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਖੇਡ ਰਾਹੀਂ ਸਿੱਖਿਆ: ਖੇਡਣਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
  • ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਅਚਾਨਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਾਰਨ ਲੱਭਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਢੁਕਵਾਂ ਹੱਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ: ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਾਣੂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਰ, ਸਕੂਲ, ਜਾਂ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ।
  • ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ: ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਈ ਮਹੀਨੇ, ਇੱਕ ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ?

ਆਓ ਇਸ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਜੋ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ।

ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦਾ ਨਾਮ ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ...
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੀਬਰ ਵਿਵਹਾਰਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ (EIBI) ਇਹ ਇੱਕ ਤੀਬਰ, ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 4 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਚਾਰ, ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਡੇਨਵਰ ਮਾਡਲ (ESDM) ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਘਰ ਵਰਗੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ-ਪਛਾਣੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਮਾਜਿਕ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾਈ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਾਂਝਾ ਧਿਆਨ, ਪ੍ਰਤੀਕਾਤਮਕ ਖੇਡ, ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਅਤੇ ਨਿਯਮ (JASPER) ਇਹ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ 8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖੇਡ ਰਾਹੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਇਲਾਜ (PRT) ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੁੜਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ।
ਔਟਿਸਟਿਕ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੰਚਾਰ-ਅਪਾਹਜ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ (TEACCH®) ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦੀ ਪਸੰਦਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਸ਼ਣ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਮਦਦ

ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

  • ਸਰਲ ਬੇਨਤੀਆਂ ਕਰੋ: ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਵਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਮੈਨੂੰ ਪਾਣੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ," "ਮੈਨੂੰ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।"
  • ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਆਨ ਕਰੋ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਰਗੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਓ।
  • ਆਪਣੀ ਬੋਲੀ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਤਾਲ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ:ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਬੋਲਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਸੇ ਤਾਲ ਵਿੱਚ। ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।
  • ਵਿਕਲਪਿਕ ਸੰਚਾਰ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ Augmentative and Alternative Communication (AAC) ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤਸਵੀਰ ਕਾਰਡ, ਸੰਕੇਤ ਭਾਸ਼ਾ, ਜਾਂ ਭਾਸ਼ਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਓ ਆਪਾਂ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਦੋਨਾਂ ਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪੀ (OT)

ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ (ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ - ADLs" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ) ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੁਨਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ, ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ, ਖਾਣ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਤਸਮੇ ਬੰਨ੍ਹਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਇਹ ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਖਿਡੌਣੇ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ (PT)

ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਚਾਲ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ, ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਤੁਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੁੱਲ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ

ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਸਿਖਲਾਈ

ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਨ, ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ:

  • ਦੋਸਤ ਬਣਾਓ।
  • ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ।
  • ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ।
  • ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ।

ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ

ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

  • ਬੱਚੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਵੇ।
  • ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਕਲਪ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੇ ਹਨ।
  • ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਸਿੱਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸਫਲ ਹੋਣਗੇ।

ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚਾਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

  • ਕੀ ਉਹ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਉਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਕੀ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਟੀਚੇ ਹਨ?ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕਿਹੜੇ ਟੀਚੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਣਗੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਆਏ ਹਨ।
  • ਕੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਧਿਆਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਟਾਫ ਹੈ।
  • ਕੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਕੋਲ ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
  • ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾਪੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਹੋਰ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭੋ। ਹਰ ਬੱਚਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਔਟਿਜ਼ਮ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 'ਠੀਕ' ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 'ਠੀਕ' ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।
  • ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਇਲਾਜ ਚੁਣੋ। ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣੀ ਗਈ ਹਰ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ।
  • ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ 3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ) ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
  • 'ਸਭ ਲਈ ਇੱਕ ਹੀ ਇਲਾਜ' ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।
  • ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਹੋ। ਇਲਾਜ ਟੀਮ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰੋ।

ਔਟਿਜ਼ਮ, ਔਟਿਜ਼ਮ, ਔਟਿਜ਼ਮ ਇਲਾਜ, ਔਟਿਜ਼ਮ ਥੈਰੇਪੀਆਂ, ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ, ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸਿਖਲਾਈ, ਬਾਲ ਸਿਹਤ, ਏ.ਬੀ.ਏ., ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪੀ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ?

ਆਓ ਇਸ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਜੋ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 6 + 6 =
ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ... ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।
ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ15 ਜੁਲਾਈ 2026

ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ... ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਔਟਿਜ਼ਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬੋਝ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। 'ਹੁਣ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ? ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਉਸਦਾ ਭਵਿੱਖ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ?' ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਲੱਖ ਵਾਰ ਆਏ ਹੋਣਗੇ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਸਿਖਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਔਟਿਜ਼ਮ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਔਟਿਜ਼ਮ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 'ਠੀਕ' ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ 'ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ'। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਔਟਿਜ਼ਮ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ "ਨਿਊਰੋਡਾਈਵਰਜੈਂਸ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜਿਵੇਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 'ਬਣਾਉਣਾ', ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਉਸੇ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਹੁਨਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਸਾਰ "(ਨਿਊਰੋਡਾਈਵਰਜੈਂਟ)" ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ, ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਹਰ ਇਲਾਜ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਤੋਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਸਹੀ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਔਟਿਜ਼ਮ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਿੱਥਾਂ ਅਤੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹੋ।

ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ 'ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ' ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਬੱਚਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜੇ ਲਈ ਓਨਾ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗੀ:

  • ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ: ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
  • ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਪਸੰਦਾਂ, ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ: ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਇਲਾਜ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

  • ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ
  • ਸਪੀਚ-ਲੈਂਗਵੇਜ ਥੈਰੇਪੀ
  • ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ
  • ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਸਿਖਲਾਈ
  • ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ

ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ।

ਇਹ ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਚੰਗੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਪੁੱਛਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਸਿੱਖਣ ਸਿਧਾਂਤ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਅਪਲਾਈਡ ਬਿਹੇਵੀਅਰ ਐਨਾਲਿਸਿਸ (ABA) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਚੰਗਾ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ (ਇਨਾਮ) ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ "(ABA)" ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸਜ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਿਵਾਦ ਸੀ। ਪਰ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅੱਜ, ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਕੋਈ ਟੀਚਾ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦਿਓ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਖਿਡੌਣੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਖੇਡ ਰਾਹੀਂ ਸਿੱਖਿਆ: ਖੇਡਣਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
  • ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਅਚਾਨਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਾਰਨ ਲੱਭਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਢੁਕਵਾਂ ਹੱਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ: ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਾਣੂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਰ, ਸਕੂਲ, ਜਾਂ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ।
  • ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ: ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਈ ਮਹੀਨੇ, ਇੱਕ ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ?

ਆਓ ਇਸ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਜੋ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ।

ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦਾ ਨਾਮ ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ...
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੀਬਰ ਵਿਵਹਾਰਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ (EIBI) ਇਹ ਇੱਕ ਤੀਬਰ, ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 4 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਚਾਰ, ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਡੇਨਵਰ ਮਾਡਲ (ESDM) ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਘਰ ਵਰਗੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ-ਪਛਾਣੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਮਾਜਿਕ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾਈ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਾਂਝਾ ਧਿਆਨ, ਪ੍ਰਤੀਕਾਤਮਕ ਖੇਡ, ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਅਤੇ ਨਿਯਮ (JASPER) ਇਹ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ 8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖੇਡ ਰਾਹੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਇਲਾਜ (PRT) ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੁੜਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ।
ਔਟਿਸਟਿਕ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੰਚਾਰ-ਅਪਾਹਜ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ (TEACCH®) ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦੀ ਪਸੰਦਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਸ਼ਣ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਮਦਦ

ਔਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

  • ਸਰਲ ਬੇਨਤੀਆਂ ਕਰੋ: ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਵਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਮੈਨੂੰ ਪਾਣੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ," "ਮੈਨੂੰ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।"
  • ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਆਨ ਕਰੋ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਰਗੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਓ।
  • ਆਪਣੀ ਬੋਲੀ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਤਾਲ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ:ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਬੋਲਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਸੇ ਤਾਲ ਵਿੱਚ। ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।
  • ਵਿਕਲਪਿਕ ਸੰਚਾਰ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ Augmentative and Alternative Communication (AAC) ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤਸਵੀਰ ਕਾਰਡ, ਸੰਕੇਤ ਭਾਸ਼ਾ, ਜਾਂ ਭਾਸ਼ਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਓ ਆਪਾਂ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਦੋਨਾਂ ਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪੀ (OT)

ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ (ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ - ADLs" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ) ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੁਨਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ, ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ, ਖਾਣ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਤਸਮੇ ਬੰਨ੍ਹਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਇਹ ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਖਿਡੌਣੇ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ (PT)

ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਚਾਲ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ, ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਤੁਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੁੱਲ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ

ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਸਿਖਲਾਈ

ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਨ, ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ:

  • ਦੋਸਤ ਬਣਾਓ।
  • ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ।
  • ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ।
  • ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ।

ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ

ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

  • ਬੱਚੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਵੇ।
  • ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਕਲਪ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੇ ਹਨ।
  • ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਸਿੱਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸਫਲ ਹੋਣਗੇ।

ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚਾਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

  • ਕੀ ਉਹ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਉਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਕੀ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਟੀਚੇ ਹਨ?ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕਿਹੜੇ ਟੀਚੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਣਗੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਆਏ ਹਨ।
  • ਕੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਧਿਆਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਟਾਫ ਹੈ।
  • ਕੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਕੋਲ ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
  • ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾਪੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਹੋਰ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭੋ। ਹਰ ਬੱਚਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਔਟਿਜ਼ਮ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 'ਠੀਕ' ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 'ਠੀਕ' ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।
  • ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਇਲਾਜ ਚੁਣੋ। ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣੀ ਗਈ ਹਰ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ।
  • ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ 3 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ) ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
  • 'ਸਭ ਲਈ ਇੱਕ ਹੀ ਇਲਾਜ' ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।
  • ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਹੋ। ਇਲਾਜ ਟੀਮ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰੋ।

ਔਟਿਜ਼ਮ, ਔਟਿਜ਼ਮ, ਔਟਿਜ਼ਮ ਇਲਾਜ, ਔਟਿਜ਼ਮ ਥੈਰੇਪੀਆਂ, ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ, ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸਿਖਲਾਈ, ਬਾਲ ਸਿਹਤ, ਏ.ਬੀ.ਏ., ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪੀ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ?

ਆਓ ਇਸ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਜੋ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 6 + 6 =