ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਆਓ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਚਾਨਕ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨੂੰ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ "ਮੈਨਿਕ-ਡਿਪ੍ਰੈਸਿਵ ਬਿਮਾਰੀ" ਜਾਂ "ਮੈਨਿਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ, ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ, ਸੋਚ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ, ਨਾਟਕੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਘੰਟਿਆਂ, ਦਿਨਾਂ, ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਮੂਡ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਮੈਨਿਕ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਦੇ ਆਮ ਦੌਰ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਯੂਥਮੀਆ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

"ਮੈਨਿਕ-ਡਿਪ੍ਰੈਸਿਵ ਬਿਮਾਰੀ" ਨਾਮ ਹੁਣ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ?

ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ:

• ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ "ਮੈਨਿਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ" ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਹੁਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਰਗੀਕਰਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ ਆਫ਼ ਮੈਂਟਲ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼" (DSM) , ਵਿਕਸਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, "ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ" ਨਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• "ਮੈਨਿਕ" ਅਤੇ "ਮੈਨੀਆ" ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਰਥ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ "ਮੈਨੀਆਕ" ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਲੋਕ ਆਮ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ "ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ" ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਲੀਨਿਕਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾ ਹੋਵੇ। "ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ" ਨਾਮ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• "ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ" "ਮੈਨਿਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ" ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਡਾਕਟਰੀ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਸ਼ਬਦ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• "ਮੈਨਿਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ" ਨਾਮ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮਿਕ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ II ਡਿਸਆਰਡਰ) ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਆਓ ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਨੀਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੌਰਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ

ਬਾਈਪੋਲਰ I ਵਿਕਾਰਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਵਿਚਾਰ, ਊਰਜਾ, ਬੋਲੀ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸਭ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉੱਚ ਊਰਜਾ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਸਵੈ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਗਲਪਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰਕ, ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੂਆ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ , ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਰਮ ਅਤੇ ਭਰਮ, ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕਿਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਿੱਚ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਾਈਪੋਲਰ II ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੇਨੀਆ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਐਪੀਸੋਡ ਹੈ। ਇਹ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਜਿੰਨਾ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਓਨਾ ਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ।

ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ

ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਦੌਰ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਸੀ। ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਥਕਾਵਟ, ਥਕਾਵਟ।
• ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ (ਵਧਣਾ ਜਾਂ ਘਟਣਾ)।
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ।
• ਮੈਨੂੰ ਰੋਣ ਦਾ ਮਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

1. ਬਾਈਪੋਲਰ I ਡਿਸਆਰਡਰ: ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਨਿਕ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੋਵੇਂ ਐਪੀਸੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਈਪੋਲਰ I ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਬਾਈਪੋਲਰ I ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸੱਤ ਦਿਨ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ। ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਤ ਐਪੀਸੋਡ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਐਪੀਸੋਡ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਮੈਨਿਕ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

2. ਬਾਈਪੋਲਰ II ਡਿਸਆਰਡਰ: ਇਹ ਲੋਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੇ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਬਾਈਪੋਲਰ I ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਈਪੋਮੈਨੀਆ ਮੇਨੀਆ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਹੈ, ਬਾਈਪੋਲਰ II ਡਿਸਆਰਡਰ ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਈਪੋਲਰ I ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ II ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।

3.ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮੀਆ): ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੂਡ ਲਗਾਤਾਰ ਅਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯੂਥਾਈਮੀਆ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਦੌਰ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

4. ਹੋਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਅਤੇ ਅਣ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਬਾਈਪੋਲਰ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਿਕਾਰ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਈਪੋਲਰ I, II, ਜਾਂ ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮੀਆ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸਦਾ ਮੂਡ ਉੱਚਾ ਹੋਣ ਦਾ ਕਲੀਨਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੱਧਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (BPD) ਅਤੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (BPD) ਅਤੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ।

ਬੀਪੀਡੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮੂਡ, ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਬਦਲਾਅ ਹਨ । ਇਹ ਅਕਸਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬੀਪੀਡੀ ਆਤਮਘਾਤੀ ਨਾ-ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਉੱਚ ਘਟਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਬੀਪੀਡੀ ਤੋਂ ਇਸ ਪੱਖੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੇਨੀਆ/ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਮੇਨੀਆ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਹ ਐਪੀਸੋਡ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ, ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਕਿਸਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਇਹ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 40 ਜਾਂ 50 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਮੂਡ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਮੇਨੀਆ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਚਾਰ ਜਾਂ ਵੱਧ ਐਪੀਸੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ "ਰੈਪਿਡ ਸਾਈਕਲਿੰਗ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਦਾ ਵੱਧ ਪ੍ਰਚਲਨ, ਇਸ "ਰੈਪਿਡ ਸਾਈਕਲਿੰਗ" ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 5.7 ਮਿਲੀਅਨ ਬਾਲਗ, ਜਾਂ ਆਬਾਦੀ ਦਾ 2.6%, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਬਾਈਪੋਲਰ I ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ । ਬਾਈਪੋਲਰ II ਡਿਸਆਰਡਰ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲੋਥਾਈਮੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੈਨਿਕ/ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਕ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੋਵਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇੱਕ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਮੂਡ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਮੇਨੀਆ) ਕਈ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਮੂਡ (ਯੂਥਾਈਮੀਆ) ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ (ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ) ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਹਫ਼ਤਿਆਂ, ਮਹੀਨਿਆਂ, ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੂਡ ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ । ਮੇਨੀਆ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ।

ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਮੇਨੀਆ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ, ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ।
• ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ, ਗੰਭੀਰ ਤਬਦੀਲੀ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਅਚਾਨਕ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਵਿਰੋਧੀ ਬਣ ਜਾਣਾ।
• ਬੇਚੈਨੀ।
• ਤੇਜ਼-ਤੇਜ਼ ਗੱਲਾਂ, ਸੋਚਾਂ ਵਿੱਚ ਭੱਜ-ਦੌੜ।
• ਊਰਜਾ ਵਧੀ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਲੋੜ ਘੱਟ ਗਈ।
• ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ, ਬੁਰੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਅਚਾਨਕ ਨੌਕਰੀ ਛੱਡਣਾ।
• ਵੱਡੀਆਂ, ਅਸੰਭਵ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣਾ।
• ਲਾਪਰਵਾਹੀ, ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਵਿਵਹਾਰ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ, ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ।
• ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ, ਜਾਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।
• ਮਨੋਰੋਗ - ਮੇਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਰਮ ਅਤੇ ਭਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ।

ਅਕਸਰ, ਜੋ ਲੋਕ ਪਾਗਲਪਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਿੱਚ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪਾਗਲਪਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਲਈ ਭਰਮਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਗੰਭੀਰ ਮੇਨੀਆ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਭਰਮ ਅਤੇ ਭਰਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੇਨੀਆ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਹਾਈਪੋਮੇਨੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੋ ਲੋਕ ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੌਰਾਨ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਾ ਲੱਗੇ। ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹੈ। ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੱਡੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਅਸਹਿ ਉਦਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।
• ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਥਕਾਵਟ।
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਘਾਟ।
• ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਬੇਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾ ਮਿਲਣਾ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਸਨ।
• ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ, ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਰੋਣਾ।
• ਗੁੱਸਾ।
• ਨੀਂਦ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਲੋੜ।
• ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ।
• ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਜਾਂ ਵਧਣਾ।
• ਮੌਤ ਜਾਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ( ਆਤਮਘਾਤੀ ਵਿਚਾਰ )।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ, ਸੁਮਿਤ੍ਰਾਓ (0112692909) ਵਰਗੀ ਸੰਸਥਾ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ।

ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਐਪੀਸੋਡ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਐਪੀਸੋਡ ਵਿੱਚ, ਮੇਨੀਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੋਵੇਂ ਲੱਛਣ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ, ਬੇਚੈਨ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਮਿਸ਼ਰਤ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਅਕਸਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ।

ਪਰ ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਜੈਨੇਟਿਕ (ਜੈਨੇਟਿਕ/ਵਿਰਾਸਤੀ) ਸਬੰਧ ਹੈ। ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਦੋ-ਤਿਹਾਈ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਖੂਨ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਖੂਨ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰੋਗੇ।

ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬਣਤਰਾਂ ਦੇ ਆਮ ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਸੂਖਮ ਬਦਲਾਅ ਪਾਏ ਹਨ। ਪਰ ਦਿਮਾਗੀ ਸਕੈਨ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ।
• ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਦਮਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ: ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਘਟਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਤਲਾਕ, ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਇੱਕ ਮੈਨਿਕ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸਦਮਾ ਵੀ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਵੇਲੇ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਾਰਕ ਬਾਈਪੋਲਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਇਹ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ।
• ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ (ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ)।
• ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਸਟ,ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਾਂਗ। ਇਹ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ )।
• ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮੁਲਾਂਕਣ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਮੈਨਿਕ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ । ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ ਆਫ਼ ਮੈਂਟਲ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼ (DSM) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਬਾਈਪੋਲਰ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

• ਚਿੰਤਾ।
• ਧਿਆਨ-ਘਾਟਾ/ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD)।
• ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਸਟ੍ਰੈਸ ਡਿਸਆਰਡਰ (PTSD)।
• ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ।

ਇਸ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੌਰਾਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਬਾਈਪੋਲਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਬਾਈਪੋਲਰ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਸਨੂੰ ਭਰਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਵਜੋਂ ਗਲਤ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (BPD) ਵਜੋਂ ਗਲਤ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਰਚਾ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਵਾਧੂ ਵੇਰਵੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਵੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਾ / ਗੱਲਬਾਤ ਥੈਰੇਪੀ।
• ਦਵਾਈਆਂ।
• ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ, ਅਤੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ।
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਸਰਤ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ, ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ।
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਨਵਲਸਿਵ ਥੈਰੇਪੀ (ECT) ਉਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਤੀ ਚੰਗਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ । ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਸਾਲ ਵੀ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਨਿਕ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਦੁਬਾਰਾ ਆਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਚੇ ਹੋਏ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਇਲਾਜ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ, ADHD) ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਨੂੰਨ-ਮਜਬੂਰੀ ਵਿਕਾਰ (OCD) ਲਈ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਅਤੇ ADHD ਲਈ ਉਤੇਜਕ ਬਾਈਪੋਲਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਮਨੋਰੋਗ ਚਿਕਿਤਸਾ, ਜਿਸਨੂੰ "ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਾ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ:

• ਮਨੋ-ਸਿੱਖਿਆ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਇੰਟਰਪਰਸਨਲ ਐਂਡ ਸੋਸ਼ਲ ਰਿਦਮ ਥੈਰੇਪੀ (IPSRT): ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਤਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। IPSRT ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੂਡ ਵਿਕਾਰਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ, ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ (ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ) 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। IPSRT ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮੇਨੀਆ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਪਰਿਵਾਰਕ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਸ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਬਾਈਪੋਲਰ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ, ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ (CBT): ਇਹ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ, ਟੀਚਾ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। CBT ਰਾਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੋਚ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਈਪੋਲਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਵਾਈਆਂ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਲੱਭੀ ਜਾ ਸਕੇ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਆਮ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮੂਡ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ।
• ਦੂਜੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ("ਅਟੈਪੀਕਲ") ਨਿਊਰੋਲੇਪਟਿਕਸ (ਜਿਸਨੂੰ ਐਂਟੀਸਾਈਕੋਟਿਕਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
• ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:

• ਦਵਾਈ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਦਵਾਈ (ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ, ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ, ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ) ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਉਹ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੱਖਰੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬਾਇਪੋਲਰ ਦਵਾਈ ਲਗਾਤਾਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਲਈ ਮੂਡ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਨਿਕ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮੂਡ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮ:

• ਲਿਥੀਅਮ ( ਐਸਕਲਿਥ®, ਲਿਥੋਬਿਡ®, ਲਿਥੋਨੇਟ®)
• ਵੈਲਪ੍ਰੋਇਕ ਐਸਿਡ (ਡੇਪਾਕੇਨੀ®)
• ਡਿਵਲਪ੍ਰੋਐਕਸ ਸੋਡੀਅਮ (ਡੇਪਾਕੋਟ®)
• ਕਾਰਬਾਮਾਜ਼ੇਪੀਨ (ਟੇਗਰੇਟੋਲ®, ਇਕਵੇਟਰੋ®)
• ਲੈਮੋਟ੍ਰੀਜੀਨ (ਲੈਮਿਕਟਲ®)

ਲਿਥੀਅਮ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਲਿਥੀਅਮ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨਮਕ ਹੈ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੈਨਿਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨਿਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀਸਾਈਕੋਟਿਕਸ ਜਾਂ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ, ਲਿਖਦੇ ਹਨ।

ਲਿਥੀਅਮ ਕਈ ਵਾਰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਿਥੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਲਿਥੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਡੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੱਟ ਸੋਡੀਅਮ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਬੁਖਾਰ, ਉਲਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਦਸਤ - ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਿਥੀਅਮ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਿਥੀਅਮ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।

ਇਹ ਲਿਥੀਅਮ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ/ਓਵਰਡੋਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ:

• ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਦੋਹਰੀ ਨਜ਼ਰ।
• ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ।
• ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਉਲਝਣ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ।
• ਗੰਭੀਰ ਝਟਕੇ ਜਾਂ ਦੌਰੇ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ।
• ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬੇਕਾਬੂ ਹਰਕਤਾਂ।
• ਅਸਧਾਰਨ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਨਿਊਰੋਲੇਪਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ

ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੂਡ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ ਦੂਜੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀਆਂ ਜਾਂ ਅਟੈਪੀਕਲ ਨਿਊਰੋਲੈਪਟਿਕਸ (ਐਂਟੀਸਾਈਕੋਟਿਕਸ) ਲਿਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਮੈਨਿਕ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੋਵਾਂ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਚਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਹੀ ਯੂਐਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ (FDA) ਦੁਆਰਾ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ:

• ਕੈਰੀਪ੍ਰਾਜ਼ੀਨ (ਵਰੇਲਰ®)
• ਲੂਰਾਸੀਡੋਨ (ਲਾਟੂਡਾ®)
• ਓਲੈਨਜ਼ਾਪੀਨ-ਫਲੂਓਕਸੇਟਾਈਨ ਸੁਮੇਲ (ਸਿੰਬਿਆਕਸ®)
• ਕਿਊਟੀਆਪੀਨ (ਸੇਰੋਕੁਏਲ®)

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਲਨਜ਼ਾਪੀਨ (ਜ਼ਾਈਪ੍ਰੈਕਸਾ®), ਰਿਸਪੇਰੀਡੋਨ (ਰਿਸਪਰਡਲ®), ਅਤੇ ਅਰੀਪੀਪ੍ਰਜ਼ੋਲ (ਐਬਿਲੀਫਾਈ®) ਵੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ

ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਲਿਖਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਉਹ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੂਡ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ ਵੀ ਲਿਖਦੇ ਹਨ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਲੈਣ ਨਾਲ ਹੀ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?

ਬਾਈਪੋਲਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਆਮ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਦਵਾਈ ਤੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਕਹੇ, ਕਦੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਅਚਾਨਕ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ:

• ਭਾਰ ਵਧਣਾ।
• ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਡਿਸਰੇਗੂਲੇਸ਼ਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਲਿਪਿਡ ਪੱਧਰ (ਡਿਸਲਿਪੀਡੀਮੀਆ) , ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ) , ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ (ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਸੁਸਤੀ।
• ਅਕਾਥੀਸੀਆ - ਬੇਚੈਨੀ, ਬੇਚੈਨੀ, ਅਤੇ ਹਿੱਲਣ, ਹਿੱਲਣ ਜਾਂ ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਦੀ ਤੀਬਰ ਇੱਛਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਲਈ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਨਵਲਸਿਵ ਥੈਰੇਪੀ (ECT): ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਕਰੰਟ ਭੇਜਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ECT ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਦਵਾਈ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ, ਜਾਨਲੇਵਾ ਮੇਨੀਆ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਮੇਨੀਆ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਹੈ। ECT ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ।
• ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰੇਨੀਅਲ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਸਟੀਮੂਲੇਸ਼ਨ (TMS): ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮੈਗਨੈਟਿਕ ਕੋਇਲ ਰਾਹੀਂ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਕਰੰਟ ਭੇਜਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਵਾਈ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਇਹ ECT ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। TMS ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਦਵਾਈਆਂ: ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਮੂਡ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, "ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ" ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ।
• ਕੇਟਾਮਾਈਨ ਇਲਾਜ: ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਨਸਥੀਟਿਕ ਕੇਟਾਮਾਈਨ (IV) ਦੀਆਂ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਅਤੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ।
• ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ: ਇਹ ਬਾਈਪੋਲਰ ਕੇਅਰ ਲਈ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮੈਨਿਕ ਐਪੀਸੋਡ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਬਾਈਪੋਲਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗੀ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸ਼ਰਾਬ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ (ਤੰਬਾਕੂ ਸਮੇਤ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਈਪੋਲਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਾਇਰੀ ਜਾਂ ਮੂਡ ਚਾਰਟ ਰੱਖੋ: ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੇਨੀਆ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ:ਬਾਈਪੋਲਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿਯਮਤ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਣਾਉਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸੌਣਾ ਅਤੇ ਜਾਗਣਾ।
• ਕਸਰਤ: ਕਸਰਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਾਈਪੋਲਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਾਈਪੋਲਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕਸਰਤ ਭਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਧਿਆਨ: ਧਿਆਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
• ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬੰਧ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਸਹਾਇਕ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬੰਧ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਕੀ ਹੈ?

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਅਕਸਰ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਨੌਂ ਸਾਲ ਘਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 60% ਲੋਕ ਨਸ਼ਿਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਆਦੀ ਹਨ।

ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਨਿਯਮਤ, ਇਕਸਾਰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੇਨੀਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਕੀ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਤਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ (ਅਰਲੀ ਇੰਟਰਵੈਂਸ਼ਨ) 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡਾ ਮੁੱਢਲਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ।
• ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ।
• ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ।
• ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਹਨ,ਤੁਰੰਤ 1990 (ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਸੇਵਾ) 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:

• ਮੌਤ ਜਾਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ।
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਜਾਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ।
• ਭਰਮ ਅਤੇ ਭਰਮਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ।
• ਲਿਥੀਅਮ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ/ਓਵਰਡੋਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ, ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਕੰਬਣਾ, ਉਲਝਣ, ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।

` ਬਾਈਪੋਲਰ, ਮੈਨਿਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਮੇਨੀਆ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ, ਇਲਾਜ