ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ? ਕੀ ਉਸਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਚਿੜਚਿੜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੇਡਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਮੰਮੀ, ਮੇਰਾ ਗਲਾ ਦੁਖਦਾ ਹੈ" ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਮਾਪਿਆਂ ਵਜੋਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਗਲੇ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਇਹ ਗਲਾ ਕਿਉਂ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਪਹਿਲਾਂ , ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝੀਏ। ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 90% ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਵਾਂਗ। ਇਸ ਲਈ, ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇਣ ਨਾਲ, ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ, ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਜਲਦੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਲਗਭਗ 10% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਨਾਮ 'ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ' ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇਣਾ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ? ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਜੇਕਰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਕਿਸੇ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
| ਸੰਭਵ ਦੇਖਭਾਲ | ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? / ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ | ਆਰਾਮ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦੌੜਨਾ ਅਤੇ ਖੇਡਣਾ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। |
| ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇਣਾ | ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ, ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਸ, ਦਲੀਆ ਅਤੇ ਸੂਪ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਿਓ। ਇਹ ਗਲੇ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕੇਗਾ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕੇਗਾ। |
| ਭਾਫ਼ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣਾ | ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਸਿਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਿਓ। ਪਰ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਨਾ ਸੜੇ। ਇਸ ਨਾਲ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। |
| ਠੰਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਣਾ | ਕੁਝ ਆਈਸ ਪੈਕ, ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਆਦਿ ਦਿਓ। ਠੰਢ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗੀ। |
| ਗਰਮ ਸੂਪ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਵਾਲੀ ਚਾਹ | ਕੁਝ ਗਰਮ ਪੀਣ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਕਨ ਸੂਪ, ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੱਪ ਕੈਫੀਨ-ਮੁਕਤ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਇਨਫੈਂਟ ਬੋਟੂਲਿਜ਼ਮ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ (6 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ) | |
| ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਰਾਰੇ ਕਰਨਾ | ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਮਕ ਘੋਲ ਕੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਗਰਾਰੇ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਦੀ ਸੋਜ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ। |
| ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਲਈ ਲੋਜ਼ੈਂਜ | ਚੂਸਣ ਲਈ ਲੋਜ਼ੈਂਜ ਜਾਂ ਨਿਯਮਤ ਹਾਰਡ ਕੈਂਡੀ ਦੇਣ ਨਾਲ ਥੁੱਕ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦਮ ਘੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ਸਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਭਾਵੇਂ ਘਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।
- ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ (101°F ਜਾਂ 38.3°C ਤੋਂ ਵੱਧ) ਜੋ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ।
- ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ , ਜਾਂ ਲਾਰ ਵਗ ਰਹੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਜੀਬ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਵੀ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਚਿੱਟਾ ਪੂਸ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਸਤ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੜਚਿੜਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ 3-4 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰਾਹਤ ਦੇ ਵਿਗੜਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਕਈ ਵਾਰ, ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਵਰਗੀਆਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਵੀ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜਾਂ ਖੰਘ ਦੇ ਸ਼ਰਬਤ, ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਨਾ ਦਿਓ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹੀ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਦਵਾਈ ਦੇਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਅਕਸਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸਿਰਫ ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ ਵਰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਆਰਾਮ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣਾ ਵਰਗੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾ ਦਿਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.