ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਕੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਕਾਲੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਵਾਲ ਉੱਗ ਰਹੇ ਹਨ? ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਡਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਹੋਇਆ?" ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ 'ਕਾਲੀ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਜੀਭ' ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਕਾਲੀ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਜੀਭ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਸ ਨਾਲ ਜੀਭ 'ਤੇ ਵਾਲ ਉੱਗਦੇ ਹਨ?
ਨਹੀਂ। ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜੀਭ ਦੇ ਵਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੀਭ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਉੱਗਦੇ। ਤਾਂ ਇਹ ਵਾਲ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਧੱਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪੈਪਿਲੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੈਪਿਲੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਝੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਚਮੜੀ ਉੱਗਦੀ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੈਪਿਲੇ ਦੀ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ ਲਗਾਤਾਰ ਝੜਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਡੀਸਕੁਏਮੇਸ਼ਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਪੈਪਿਲੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗਦੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ 18 ਮਿਲੀਮੀਟਰ, ਜਾਂ ਲਗਭਗ ¾ ਇੰਚ ਤੱਕ ਲੰਬੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਫਿਰ ਇਹ ਕਾਲਾ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਇਹ ਲੰਬੇ ਪੈਪਿਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਣਾਂ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫਸੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜੀਭ ਨੂੰ ਕਾਲੀ, ਭੂਰੀ, ਕਈ ਵਾਰ ਹਰਾ, ਚਿੱਟਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, 'ਬਲੈਕ ਹੇਅਰੀ ਟੰਗ' ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਅਕਸਰ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਜੀਭ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਜੀਭ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਦਬੂ
- ਜੀਭ 'ਤੇ ਜਲਣ, ਝਰਨਾਹਟ, ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ
- ਖਾਣੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵੱਖਰਾ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ ਮਾੜੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਤਰਲ ਜਾਂ ਨਰਮ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ । ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਪੈਪਿਲੇਆਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਰਗੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਰਗੜਨ ਦੀ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਰਗੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਪਿਲੇ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਵਧਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।
ਆਓ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
| ਕਾਰਨ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ | ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਆਮ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਕੁਝ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਦੇ ਕਾਰਨ। |
| ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ | ਇਹ ਜੋਖਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹਨ। |
| ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸੁਪਾਰੀ ਚਬਾਉਣਾ) | ਤੰਬਾਕੂ ਪੈਪਿਲੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਧੱਬੇ ਵੀ ਬਣਦੇ ਹਨ। |
| ਸੁੱਕਾ ਮੂੰਹ | ਜਦੋਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਲਾਰ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਧੋਣਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਪੈਰੋਕਸਾਈਡ ਵਾਲਾ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ | ਪੈਰੋਕਸਾਈਡ ਵਰਗੇ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਾਲੇ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨਿਟੀ | ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਉਦੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਂਸਰ, ਐੱਚਆਈਵੀ, ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ (ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ।
ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਕਾਲੀ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਜੀਭ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਜਾਂਚ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਬਾਇਓਪਸੀ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਓਨਾ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਓ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ।
| ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ | ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ |
|---|---|
| ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ | ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ। ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਜਾਂ ਜੀਭ ਸਕ੍ਰੈਪਰ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰੋ। |
| ਨਸ਼ੇ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ | ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਕੌਫੀ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸੀਮਤ ਕਰੋ। |
| ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਫੰਗਲ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਜਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਵੀ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼। |
| ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈ ਜਾ ਰਹੀ ਦਵਾਈ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ । ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਵੱਲ ਬਦਲਣਾ ਉਚਿਤ ਹੈ। |
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘਟਾਓ। ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਕੋਈ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈ ਜਾ ਰਹੀ ਦਵਾਈ ਕਾਰਨ ਹੈ।
ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ
ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਜੀਭ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਲਿਊਕੋਪਲਾਕੀਆ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਬਲੈਕ ਹੇਅਰੀ ਟੰਗ ਵਿੱਚ, ਜੀਭ ਕਾਲੀ, ਭੂਰੀ ਜਾਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚਿੱਟੀਆਂ ਹਨ , ਤਾਂ ਇਹ ਓਰਲ ਹੇਅਰੀ ਲਿਊਕੋਪਲਾਕੀਆ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਲੈਕ ਹੇਅਰੀ ਟੰਗ ਦੇ ਉਲਟ, ਲਿਊਕੋਪਲਾਕੀਆ ਦੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕੁਝ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (STDs) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਲੀ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਜੀਭ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ HIV, ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀਆਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਕਾਲੀ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੀ ਜੀਭ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੀ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ, ਪਰ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ, ਅਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਜੀਭ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਹੋਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੈਪਿਲੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਚੰਗੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਭ ਦੀ ਸਫਾਈ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੌਫੀ/ਚਾਹ ਪੀਣ ਵਰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ