ਜੇ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? (ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣੀ) ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਡਿੱਗ ਕੇ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਏ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਡਿੱਗਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ 'ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ'। ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣਾ' ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੈ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ।

'ਫ੍ਰੈਕਚਰ' ਅਤੇ 'ਹੱਡੀ ਦੇ ਸੱਟ' ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕਿਤੇ ਵੱਜਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨੀਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅੰਦਰਲੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਸੱਟ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਹੱਡੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡੰਗੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਹੱਡੀ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਯਾਨੀ, ਹੱਡੀ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਸੱਟ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹੀ 'ਮੋਚ' ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੋਚ ਸਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਦਾ ਖਿੱਚਣਾ ਜਾਂ ਫਟਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਛਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਖਾਸ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕ ਹਨ:

• ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਇਹ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਹਰਾ ਪੱਤਾ ਟੁੱਟਣ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੋ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟਦਾ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਪਾਸਾ ਮੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਟੁੱਟਣ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੋ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟਦੀਆਂ। ਇੱਕ ਪਾਸਾ ਟੁੱਟਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਪਾਸਾ ਮੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਤਣਾਅ ਭੰਜਨ: ਇਹ ਅਚਾਨਕ, ਵੱਡੇ ਹਾਦਸੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਦੌੜਾਕਾਂ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ 'ਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਜ਼ਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਹਾਦਸੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਡੀ ਪਾਊਡਰ ਵਾਂਗ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਤੇਜ਼ ਦਰਦ: ਦਰਦ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾਇਆ ਜਾਂ ਛੂਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਸੋਜ: ਸੱਟ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁੱਜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ: ਇਹ ਖੇਤਰ ਨੀਲਾ ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਹਿੱਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ।
• ਵਿਕਾਰ: ਕਈ ਵਾਰ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਅਜੀਬ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੁੜੀ ਹੋਈ ਜਾਂ ਖਿੱਚੀ ਹੋਈ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸ਼ਾਇਦ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਇਹ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਚਾਨਕ, ਤੇਜ਼ ਟੱਕਰ (ਟਰਾਮਾ) ਹੈ।

• ਡਿੱਗਣਾ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ)
• ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਹਾਦਸੇ
• ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਹਾਦਸੇ

ਇਹਨਾਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਖਾਸ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ 'ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ'। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਘਣਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ)। ਫਿਰ ਹੱਡੀਆਂ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਣ ਵੇਲੇ ਵੀ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ? (ਨਿਦਾਨ)

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਹਾਦਸਾ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ, ਦਰਦ ਕਿੱਥੇ ਹੈ, ਕੀ ਕੋਈ ਸੋਜ ਹੈ ਜਾਂ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਹੈ।

ਫਿਰ, ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ।

• ਐਕਸ-ਰੇ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ: ਐਕਸ-ਰੇ ਨਾਲੋਂ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ: ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ, ਸਗੋਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਇਸਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।

1. ਸਥਿਰਤਾ

ਅਕਸਰ, ਛੋਟੇ, ਸਧਾਰਨ ਫ੍ਰੈਕਚਰ (ਗੈਰ-ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਫ੍ਰੈਕਚਰ) ਲਈ, ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲੱਸਤਰ ਜਾਂ ਸਪਲਿੰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਲੱਸਤਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 6-8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

2. ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਟੌਤੀ (ਬੰਦ ਕਟੌਤੀ)

ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਕੇ ਵਾਪਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਧੱਕ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸਨੂੰ 'ਬੰਦ ਕਟੌਤੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਲਾਸਟਰ ਕਾਸਟ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

3. ਸਰਜਰੀ

ਜੇਕਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਜੋੜ ਵਾਲਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਅੰਦਰੂਨੀ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ:ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਧਾਤ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ, ਪਲੇਟਾਂ ਅਤੇ ਪੇਚਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਬਾਹਰੀ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ: ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਪਿੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਧਾਤ ਦੇ ਫਰੇਮ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਜੋੜ ਬਦਲਣਾ (ਆਰਥਰੋਪਲਾਸਟੀ): ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਰ, ਤਾਂ ਜੋੜ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਜੋੜ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਗ੍ਰਾਫਟਿੰਗ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੱਡੀ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਰ ਦੀ ਹੱਡੀ) ਤੋਂ ਲਈ ਗਈ ਹੱਡੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਹਨ , ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

• ਜੇਕਰ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਹੋਵੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਜ਼ਖਮੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ।
• ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਅਜੀਬ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁੜਿਆ ਅਤੇ ਖਿੱਚਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ ।
• ਜੇਕਰ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਘਰ ਬੈਠ ਕੇ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

• ਵਾਹਨ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਲਗਾਓ।
• ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ , ਖੇਡ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ ਪਹਿਨੋ।
• ਘਰ ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਸਲਣ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਰੱਖੋ।
• ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ (ਦੁੱਧ, ਦਹੀਂ, ਪਨੀਰ, ਛੋਟੀ ਮੱਛੀ) ਖਾ ਕੇ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਵੀ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਆਪਣੀ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।