ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਜ਼ਖਮ ਕਿਉਂ ਬਣਦੇ ਹਨ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ (ਐਕਾਈਮੋਸਿਸ)

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ, ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਡਿੱਗਣ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਪੈਣੇ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 'ਜ਼ਖ਼ਮ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਰੰਗ ਕਿਉਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਐਕਾਈਮੋਸਿਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸੱਟ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖੂਨ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ (ਐਕਾਈਮੋਸਿਸ) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਾਈਪ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਲੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੋਈ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਖੂਨ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਕੱਠਾ ਹੋਇਆ ਖੂਨ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਨੀਲੇ, ਜਾਮਨੀ, ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਵਰਗੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋਈਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ?

ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਕਾਰਨ ਕਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਖਮਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਥੋੜੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ।

ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ?

ਸੱਟਾਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੱਟ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋਣ।
• ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੀਲ ਪੈਣ ਦੀ ਵਿਰਾਸਤੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਐਸਪਰੀਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਖੂਨ ਜੰਮਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਵਜੋਂ NSAIDs (ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ), ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਜਾਂ ਨੈਪ੍ਰੋਕਸਨ , ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ।
• ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਹੋਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੀਮੋਫਿਲੀਆ ਜਾਂ ਵੌਨ ਵਿਲੇਬ੍ਰਾਂਡ ਬਿਮਾਰੀ ।
• ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪਲੇਟਲੈਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਥ੍ਰੋਮਬੋਸਾਈਟੋਪੇਨੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣਾ।

ਸੱਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਰੰਗ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

• ਸੱਟ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਅਕੜਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਦਾ ਹੈ (ਪਹਿਲਾਂ ਲਾਲ/ਜਾਮਨੀ, ਫਿਰ ਨੀਲਾ/ਕਾਲਾ, ਫਿਰ ਹਰਾ/ਪੀਲਾ/ਭੂਰਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
• ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਖੇਤਰ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਗੰਢ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੇਮੇਟੋਮਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ।

ਸੱਟ ਦਾ ਰੰਗ ਕਿਉਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੱਟ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਕੱਠਾ ਹੋਇਆ ਖੂਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਨੀਲਾ/ਜਾਮਨੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖੂਨ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਰਾ (ਬਿਲੀਵਰਡਿਨ) ਅਤੇ ਪੀਲਾ (ਬਿਲੀਰੂਬਿਨ) ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਸੱਟ ਠੀਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਹਰਾ ਅਤੇ ਪੀਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ!

ਤੁਸੀਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਆਮ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

1. ਆਰਾਮ ਕਰੋ:ਜ਼ਖਮੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਜੇ ਇਹ ਕੋਈ ਅੰਗ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਉੱਪਰ। ਇਹ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

2. ਬਰਫ਼ ਲਗਾਓ: ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ 24-48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਰਫ਼ ਲਗਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਲਗਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸੁੰਗੜ ਜਾਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਵੇਗੀ।

3. ਗਰਮੀ ਲਗਾਓ: ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਗਰਮ ਕੱਪੜਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਵਧੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

4. ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ: ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਵਰਗੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, NSAIDs (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ibuprofen) ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੱਟ ਬਾਰੇ ਕਦੋਂ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।