ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਚੁੱਪ ਕਾਤਲ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ? ਆਓ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਅਦਿੱਖ ਦੁਸ਼ਮਣ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦੁਸ਼ਮਣ ਸਾਡੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਪਰ ਗੰਧਹੀਨ, ਰੰਗਹੀਣ ਚੁੱਪ ਕਾਤਲ - ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਇੱਕ ਗੈਸ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਗੈਸ ਦਾ ਨਾ ਤਾਂ ਕੋਈ ਰੰਗ ਹੈ, ਨਾ ਹੀ ਕੋਈ ਗੰਧ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕੋਈ ਸੁਆਦ ਹੈ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਪੰਜ ਗਿਆਨ ਇੰਦਰੀਆਂ ਇਸਨੂੰ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀਆਂ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ।

ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗੈਸੋਲੀਨ, ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਲੱਕੜ ਅਤੇ ਕੋਲਾ ਵਰਗੇ ਬਾਲਣ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸੜਦੇ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਅਧੂਰੇ ਜਲਣ ਦੌਰਾਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਗੈਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ CO ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਹਿਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ।

ਇਹ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ 'CO' ਉਦੋਂ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਾਲਣ ਨੂੰ ਸਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁਝ ਹੈ:

• ਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਟਰੱਕਾਂ ਵਰਗੇ ਵਾਹਨਾਂ ਦੇ ਇੰਜਣਾਂ ਤੋਂ। (ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਗੱਡੀਆਂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ!)
• ਛੋਟੇ ਗੈਸੋਲੀਨ ਇੰਜਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਰੇਟਰ, ਲਾਅਨ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ)
• ਬਾਲਣ-ਜਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਪੇਸ ਹੀਟਰ (ਬਿਜਲੀ ਵਾਲੇ ਹੀਟਰ ਨਹੀਂ)
• ਗੈਸ ਸਟੋਵ ਜਾਂ ਓਵਨ ਤੋਂ
• ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਗਰਿੱਲਾਂ ਤੋਂ
• ਲਾਲਟੈਣਾਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਲੈਂਪ)
• ਹੀਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ, ਘਰੇਲੂ ਭੱਠੀਆਂ (ਇਹ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ)
• ਕੋਲਾ, ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਪ੍ਰੋਪੇਨ ਗੈਸ, ਜਾਂ ਲੱਕੜ ਸਾੜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਮੱਛਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਠੰਡ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਲਾ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ CO ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਤਾਂ 'CO' ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ।

ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਜੇਕਰ CO ਗੈਸ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਜ਼ਹਿਰ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇ, ਜ਼ਹਿਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਸੋਚ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਆਮ ਘਟਨਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਸਾਲ 400 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਚਾਨਕ 'CO' ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਮਰਦੇ ਹਨ। ਲਗਭਗ 100,000 ਹੋਰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਵੇ।

ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਇੱਕ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣ CO ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ

ਇਹ ਆਮ ਲੱਛਣ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ।

• ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਸਿਰ ਦਰਦ (ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਾਂਗ)
• ਮਤਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ (ਉਲਟੀ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ)
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ)

ਦਰਮਿਆਨੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ CO ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
• ਬੇਹੋਸ਼ੀ / ਹੋਸ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ (ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਸੁੰਨ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ)
• ਮਾਨਸਿਕ ਉਲਝਣ (ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆ ਰਿਹਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ)
• ਤੇਜ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਪੇਟ ਖਰਾਬ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਹਰ ਜਾਓ! ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਾ ਰਹੋ ਅਤੇ ਮਦਦ ਲਈ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਖਿੜਕੀ ਜਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨੇੜੇ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਮਦਦ ਲਈ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।

ਕੀ ਲੱਛਣ ਦੇਰ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ CO ਦੀ ਘੱਟ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੱਛਣ ਨਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ। ਪਰ ਗੈਸ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋਗੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਓਨਾ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ CO ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਜ਼ਹਿਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ 'CO' ਗੈਸ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ 'CO' ਗੈਸ ਸਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ। ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹੀ ਆਕਸੀਜਨ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ 'CO' ਹੈ, ਤਾਂ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਆਕਸੀਜਨ ਛੱਡ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ 'CO' ਚੁੱਕ ਲੈਣਗੇ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ 'CO' ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਖੂਨ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ 'CO' ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, 'CO' ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ 'CO' ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹੋਸ਼ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਦਮ ਘੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਬਾਲਣ-ਜਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸ ਸਟੋਵ, ਜਨਰੇਟਰ) ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ 'CO' ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। 'CO' ਜ਼ਹਿਰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਮਾੜੇ ਹਵਾਦਾਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਇੱਕ ਕਾਰ ਜਾਂ ਟਰੱਕ ਇੱਕ ਬੰਦ ਗੈਰਾਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ।
• ਵਾਹਨ ਦਾ ਐਗਜ਼ਾਸਟ ਸਿਸਟਮ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਚਿੱਕੜ ਜਾਂ ਧੂੜ ਦੁਆਰਾ)।
• ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਹੀਟਰ ਜਾਂ ਗੈਸ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਗਰਿੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।

ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਹਰ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਪਹਾੜੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ), ਜੋਖਮ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਹੀਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ CO ਦੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਹੇ ਭਰੂਣ (ਬੱਚੇ)
• ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ
• 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ
• ਉੱਚਾਈ ਵਾਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ (ਜਿਵੇਂ ਸਾਡਾ ਨੁਵਾਰਾ ਏਲੀਆ ਖੇਤਰ)
• ਪੁਰਾਣੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਨੀਮੀਆ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
• ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ (ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ)

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਛੋਟੇ ਲੋਕ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ) ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ CO ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਬਲਨ ਇੰਜਣ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ CO ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਵੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਾਇਲਰ ਰੂਮ, ਗੋਦਾਮ ਅਤੇ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਰਿਫਾਇਨਰੀਆਂ ਵਿੱਚ CO ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪੱਧਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਿੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਅੱਗ ਬੁਝਾਉਣ ਵਾਲੇ
• ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ (ਮੇਕਅੱਪ)
• ਡਰਾਈਵਰ
• ਵੈਲਡਿੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ

ਇਸ ਜ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

CO ਜ਼ਹਿਰ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਵੀ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਸਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ CO ਜ਼ਹਿਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ
• ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ CO ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਭਰੂਣ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ? (ਨਿਦਾਨ)

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾਲ CO ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਗੇ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ CO ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਫਿੰਗਰ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਪੁੱਛੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ CO ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਰਹੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ)। ਇਹ ਸਵਾਲ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ CO ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

CO ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਲਗਾਏਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਏ CO ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ CO ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, 911) 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ, ਬਾਹਰ ਜਾਓ ਅਤੇ ਮਦਦ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਜਾਂ ਖਿੜਕੀ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ CO ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਾਫ਼ ਹਵਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ।

ਕੀ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ! ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ CO ਜ਼ਹਿਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਖੁਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ CO ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਕੋਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ CO ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਹਰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਓ। ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਕਹੇ ਜਾਣ ਤੱਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਦਾਖਲ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਜੇ ਵੀ CO ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਡੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਉਪਕਰਣ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਡਿਟੈਕਟਰ ਲਗਾਓ। ਜੇਕਰ CO ਲੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕਰੇਗਾ।

ਇਹ ਜ਼ਹਿਰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?

ਹਲਕੇ CO ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਘੱਟ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਰਾਹੀਂ ਸ਼ੁੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। CO ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ 24 ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਕੁਝ ਲੱਛਣ CO ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਸੀਂ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? (ਰੋਕਥਾਮ)

ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ CO ਜ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ:

ਸਾਲਾਨਾ ਨਿਰੀਖਣ

ਹਰ ਸਾਲ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 'ਤੇ (ਜਾਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਗੈਸ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ) ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਾਲਣ-ਜਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤੇਲ ਅਤੇ ਗੈਸ ਭੱਠੀਆਂ (ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੁਝ)
• ਗੈਸ ਵਾਟਰ ਹੀਟਰ
• ਗੈਸ ਰੇਂਜ ਅਤੇ ਓਵਨ
• ਗੈਸ ਡ੍ਰਾਇਅਰ (ਕੱਪੜੇ ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲੇ)
• ਗੈਸ ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਸਪੇਸ ਹੀਟਰ
• ਅੱਗ ਦੀਆਂ ਲਾਟਾਂ
• ਲੱਕੜ ਦੇ ਚੁੱਲ੍ਹੇ
• ਫਲੂ ਅਤੇ ਚਿਮਨੀਆਂ (ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਦਰਾਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ)

ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਲਣ-ਜਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤੋ:

• ਧੂੰਏਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਉਪਕਰਣ ਚੁਣੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਗਾਇਆ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਅਜਿਹੇ ਗੈਸ ਉਪਕਰਣ ਖਰੀਦੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਾਂਚ ਏਜੰਸੀ ਦੀ ਮੋਹਰ ਹੋਵੇ।
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਲਣ-ਜਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
• ਗੈਰ-ਨਿਰਭਰ ਗੈਸ ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਹੀਟਰਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਬਾਲਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਘਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਿੜਕੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੈਸ ਉਪਕਰਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗੜਬੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਕਰਵਾਓ।
• ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਗੈਸ ਓਵਨ ਜਾਂ ਕੱਪੜੇ ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਅਜਿਹੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸੌਂਵੋ ਜਿੱਥੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਾਲਾ ਹੀਟਰ ਜਾਂ ਗੈਸ ਹੀਟਰ ਹੋਵੇ ਜੋ ਹਵਾਦਾਰ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਡਿਟੈਕਟਰ (CO ਡਿਟੈਕਟਰ) ਲਗਾਓ।

ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੈਟਰੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ (ਜਾਂ ਬੈਟਰੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ) ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਡਿਟੈਕਟਰ (CO ਡਿਟੈਕਟਰ) ਲਗਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਆਪਣੇ CO ਡਿਟੈਕਟਰ ਨੂੰ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘੜੀ ਬਦਲਦੇ ਹੋ) ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਡਿਟੈਕਟਰ ਨੂੰ ਹਰ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਬਦਲੋ।
• ਡਿਟੈਕਟਰ ਦੀਆਂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲੋ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ)।
• ਡਿਟੈਕਟਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਵੱਜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹਵਾਦਾਰੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ CO ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੈਸਪੀਰੇਟਰ) ਪਹਿਨੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹਵਾਦਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਵੈਂਟਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਜਾਂ ਮਲਬਾ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ CO ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ ਜਾਂ CO ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਖੇਤਰ ਖਾਲੀ ਕਰੋ, ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ

CO ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ:

• ਗੈਰਾਜ ਵਿੱਚ ਕਾਰ ਜਾਂ ਟਰੱਕ ਚੱਲਦਾ ਛੱਡਣਾ। ਗੈਰਾਜ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਧੂੰਆਂ ਜਲਦੀ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਗੈਰਾਜ ਘਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਾਰਕੋਲ ਗਰਿੱਲ ਜਾਂ ਗੈਸ ਗਰਿੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
• ਬੰਦ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਗੈਸੋਲੀਨ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਾਅਨ ਮੋਵਰ, ਪਾਵਰ ਵਾੱਸ਼ਰ, ਵੇਡ ਟ੍ਰਿਮਰ, ਸਨੋ ਬਲੋਅਰ, ਚੇਨਸਾ, ਜਾਂ ਜਨਰੇਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। (ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਨਰੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ। ਜਦੋਂ ਬਿਜਲੀ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਨਰੇਟਰ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜਾਂ ਮਾੜੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ!)

ਕੀ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਜ਼ਹਿਰ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। CO ਜ਼ਹਿਰ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ CO ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ CO ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਕਈ ਵਾਰ ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੌਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 'CO' ਡਿਟੈਕਟਰ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਗੈਸ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? (ਆਉਟਲੁੱਕ)

ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ CO ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਸੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ CO ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? (ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ / CO ਡਿਟੈਕਟਰ ਅਲਾਰਮ)

ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਡਿਟੈਕਟਰ (CO ਡਿਟੈਕਟਰ) ਲਗਾਓ। ਇਹ ਡਿਟੈਕਟਰ ਸਮੋਕ ਡਿਟੈਕਟਰ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੋਕ ਡਿਟੈਕਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ CO ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਵੱਜੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੁਣਦੇ ਹੋ:

• ਇਹ ਨਾ ਲੱਭੋ ਕਿ ਗੈਸ ਕਿੱਥੋਂ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਤੁਰੰਤ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਓ।
• ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ 1990)।
• ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਸਾਰੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਨ।
• ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਦਾਖਲ ਨਾ ਹੋਵੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? (ER ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ)

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ CO ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਮਦਦ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਹਰ (ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦੇ ਨਾਲ) ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰਹੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ CO ਜ਼ਹਿਰ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ:

• ਕੀ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਸਥਾਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਘੱਟ ਜਾਣਗੇ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ CO ਜ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਕੀ ਇਸਦਾ ਮੇਰੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜਾਂ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ (CO2) ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਕਾਰਬਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੈਸਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੈ।

• ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO) ਇੱਕ ਕਾਰਬਨ ਪਰਮਾਣੂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਪਰਮਾਣੂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ। CO ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਰਤੀ ਦੇ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਲਨ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੇਲ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਗੈਸ ਵਰਗੇ ਬਾਲਣ ਦੀ। ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਸੜ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਵਜੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। CO ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਗੈਸ ਹੈ। ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ (CO2) ਇੱਕ ਕਾਰਬਨ ਪਰਮਾਣੂ ਅਤੇ ਦੋ ਆਕਸੀਜਨ ਪਰਮਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ। CO2 ਸਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। CO2 ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਗੈਸ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮ ਘੁੱਟਣਾ)

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਪਰ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਜਾਗਰੂਕ ਰਹੀਏ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਚੁੱਪ ਕਾਤਲ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ:

* CO ਦਾ ਕੋਈ ਰੰਗ, ਗੰਧ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।

* ਘਰੇਲੂ ਬਾਲਣ-ਜਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ (ਗੈਸ ਚੁੱਲ੍ਹੇ, ਜਨਰੇਟਰ, ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਲੈਂਪ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ , ਚੰਗੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

* ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ CO ਡਿਟੈਕਟਰ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

* CO ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ (ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ) ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।

* ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ CO ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਹਰ ਜਾਓ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇਸ ਖ਼ਤਰਨਾਕ 'CO' ਜ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!