ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗ਼ਮ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ: ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਰਾਜ਼

ਇੱਕ ਔਰਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਡਿਸਚਾਰਜ ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਰਵਾਈਕਲ ਡਿਸਚਾਰਜ, ਜਾਂ 'ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗਮ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗ਼ਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗ਼ਮ ਇੱਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ 'ਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਰੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅੰਡਾ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਿਕਾਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਘਣਾ, ਚਿੱਟਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੁੱਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਿਕਾਸ ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਤਿਲਕਣ ਵਾਲਾ ਤਰਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫ਼ੈਦੀ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲਾ ਸੁਭਾਅ ਆਦਮੀ ਦੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਲਈ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਡਿਸਚਾਰਜ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗ਼ਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗ਼ਮ ਵਿਧੀ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਵਿਧੀ ਹੈ।

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ: ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਜਾਊ ਸਮਾਂ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਸਾਫ਼, ਤਿਲਕਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਖਿੱਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫ਼ੈਦੀ), ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ: ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਸੰਘਣਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ 100% ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸੁਰਾਗ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ સ્ત્રાવ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

1. ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ:ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ovulation ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੰਘਣ ਅਤੇ ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਪਾਣੀ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਤੈਰਾਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੈਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਿੱਕੜ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਮੋਟੀ ਚੀਜ਼ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੈਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀਰਯ ਮੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਲਈ ਹਿੱਲਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ovulation ਦੌਰਾਨ, ਵੀਰਯ ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਫਿਸਲਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਿੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ: ਦੂਜਾ ਕੰਮ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੀਟਾਣੂਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ। ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਲਗ਼ਮ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਘਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੋਟਾ ਬਲਗ਼ਮ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗਾਰਡ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਣਚਾਹੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਸਰੀਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵੇਖੋਗੇ। ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਚਾਰਟ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।

ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਸ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ "ਉਪਜਾਊ" ਬਲਗ਼ਮ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫ਼ੈਦੀ) ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਰਕੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਘਣਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

28 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਦਿਨ 1-5: ਮਾਹਵਾਰੀ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੀ ਮਿਆਦ।
• ਦਿਨ 6-9: ਮਾਹਵਾਰੀ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਡਿਸਚਾਰਜ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਦਿਨ 10-14: ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਕਰੀਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫ਼ੈਦੀ ਵਾਂਗ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉਪਜਾਊ ਖਿੜਕੀ ਹੈ।
• ਦਿਨ 15-28: ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੁਬਾਰਾ ਗਾੜ੍ਹਾ ਅਤੇ ਚਿਪਚਿਪਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੱਕ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਹੋਰ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ સ્ત્રાવ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ। ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗ਼ਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨੂੰ।

• ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ
• ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ
• ਹਾਰਮੋਨਲ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀਆਂ (ਗੋਲੀਆਂ, ਟੀਕੇ)
• ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ (STIs)
• ਹੋਰ ਯੋਨੀ ਸੰਕਰਮਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਖਮੀਰ ਸੰਕਰਮਣ, ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਯੋਨੀਨੋਸਿਸ)
• ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਰਜਰੀ
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ
• ਤਣਾਅ
• ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਖਾਂਦੇ ਹੋ?

ਅਸਧਾਰਨ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕਦੇ ਵੀ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫ਼ੈਦੀ ਜਿੰਨਾ ਗਾੜ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ।

• ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਆਉਣਾ (ਆਮ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਗੰਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ)
• ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਵਰਗੀ ਬਣਤਰ ਹੋਣਾ
• ਹਰੇ, ਸਲੇਟੀ, ਜਾਂ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਣਾ।
• ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ, ਜਲਣ, ਜਾਂ ਲਾਲੀ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਲਾਹ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗਾ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਏਗਾ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਦੇਵੇਗਾ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ?

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

1. ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਫਿਰ, ਆਪਣੀ ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਚਿਪਚਿਪਾ, ਤਿਲਕਣ ਵਾਲਾ, ਜਾਂ ਮੋਟਾ ਹੈ।

2. ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ 'ਤੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖੋ।

3. ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਨਾਲ: ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੂੰਝਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ 'ਤੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। ਇਹ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਾਂਗ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਦਿਨ ਜਾਂ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

• ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੈਲੰਡਰ ਜਾਂ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਸਨੂੰ "ਸੁੱਕਾ," "ਕਰੀਮ ਵਾਲਾ," "ਪਾਣੀ ਵਾਲਾ," ਜਾਂ "ਅੰਡੇ ਦਾ ਚਿੱਟਾ" ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ।
• ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਪੈਟਰਨ ਵੇਖੋਗੇ।
• ਉਹ ਦਿਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਫਿਸਲਣ ਵਾਲਾ, ਵਗਦਾ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫ਼ੈਦੀ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਦਿਨ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਉਪਜਾਊ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।