ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਰਦਾਨਾ ਤਾਕਤ: ਜਾਣੋ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਦੇਸੀ ਇਲਾਜ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਗੱਲ ਮਰਦਾਨਾ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਿਹਤ (Penis Health) ਦੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਚੁੱਪ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਗੁਪਤ ਰੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜਾਂ ਫਿਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਜਾਂ ਪੇਟ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਗੱਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ?

ਇਸ ਜਿਨਸੀ ਅੰਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਇੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਨਵੀਂ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੰਕੇਤ ਦੇਣ ਲੱग्ਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ, ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਕਿੰਨੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ (Diabetes) ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (Blood Pressure) ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਅਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਰਦਾਨਾ ਤਾਕਤ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਤਰੀ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਉੱਨਾ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਬਾਕੀ ਸਰੀਰ ਦਾ। ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝ ਆ ਹੀ ਗਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਪਰਦਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ, ਹੈ ਨਾ?

ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਆਓ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਆਮ ਅਤੇ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜੋ ਅਕਸਰ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਮੌਜੂਦ ਹੈ:

• ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ (Erectile Dysfunction - ED): ਇਹ ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦਾ ਤਾਣ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤਪਨ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਜਾਂ ਫਿਰ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਉਹ ਬਣਿਆ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ। ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ, ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਖ਼ੂਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘਬਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਪ੍ਰਿਆਪਿਜ਼ਮ (Priapism): ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਖ਼ਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਨੇੜਲੇ ਸਰਕਾਰੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਾਰਡ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਫਾਈਮੋਸਿਸ (Phimosis): ਇਸ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ (ਸਕਿਨ) ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਖਿੱਚੀ ਜਾਂਦੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਪੈਰਾਫਿਮੋਸਿਸ (Paraphimosis): ਜਦੋਂ ਤੰਗ ਚਮੜੀ ਪਿੱਛੇ ਤਾਂ ਖਿੱਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਵਾਪਸ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਰਤਦੀ ਅਤੇ ਫਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ।
• ਪੇਰੋਨੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (Peyronie's Disease): ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂ (Scar Tissue) ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲਿੰਗ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਝੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (Skin Conditions): ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਈਕੇਨ ਸਕਲੇਰੋਸਸ (Lichen Sclerosus) ਜਾਂ ਬੈਲਨਾਈਟਿਸ (Balanitis)। ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਲਾਲੀ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਲਿੰਗ ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ (Penis Fracture): ਹਾਲਾਂਕਿ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੱਡੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਤੇਜ਼ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਗਲਤ ਮੋੜਨ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਤ ਫਟ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਸੋਜ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਲਾ-ਕਾਲਾ ਰੰਗ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫੌਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs - Sexually Transmitted Infections) ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਉਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਬੰਧਾਂ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਜਾਕ (Gonorrhea), ਕਲੈਮੀਡੀਆ (Chlamydia), ਸਿਫਿਲਿਸ (Syphilis), ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ (Genital Herpes), ਅਤੇ ਐੱਚ.ਆਈ.ਵੀ. (HIV/AIDS) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ, ਤਾਂ ਸਮਝੋ ਕਿ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ:

• ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਗੰਢਾਂ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਮੱਸੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇਜ਼ ਜਲਣ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੋਣਾ।
• ਲਿੰਗ ਦੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਪੀਲਾ, ਹਰਾ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਪਸ ਵਰਗਾ ਨਿਕਾਸ (Discharge) ਹੋਣਾ।
• ਗੰਭੀਰ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਲਾਲੀ।
• ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਾਰਨ ਬੁਖ਼ਾਰ, ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਰਹਿਣਾ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੁਝ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇ, ਤਾਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਬੈਠਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲੇ-ਨੀਲੇ ਧੱਬੇ, ਦਰਦਨਾਕ ਖਾਰਸ਼, ਅਜੀਬ ਛਾਲੇ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ, ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਅਚਾਨਕ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਗੱਲ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਮਾਰੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਫਿਰ ਅਖ਼ਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇਖ ਕੇ ਗ਼ੈਰ-ਮਾਹਿਰ ਹਕੀਮਾਂ ਕੋਲ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਖਿਲਵਾੜ ਹੈ! ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਗੁਪਤ ਰੋਗ ਜਾਂ ਜਣਨ ਅੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜਲੇ ਕਲੀਨਿਕ, ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ (Urologist - ਮੂਤਰ ਅਤੇ ਜਣਨ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰ) ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਐੱਮ.ਬੀ.ਬੀ.ਐੱਸ. (MBBS) ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਰਕਾਰੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਓ.ਪੀ.ਡੀ. (OPD) ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਦੱਸੋ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੁਪਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਘਬਰਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ! ਘਬਰਾਹਟ ਵਿੱਚ ਲਏ ਗਏ ਫ਼ੈਸਲੇ ਅਕਸਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ, ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਝਿਜਕ ਦੇ ਸਹੀ-ਸਹੀ ਦੱਸੋ, ਅਤੇ ਜੋ ਟੈਸਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲੱਡ ਟੈਸਟ, ਯੂਰੀਨ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਸਵੈਬ ਟੈਸਟ) ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਰਵਾਓ। ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦਵਾਈ ਲਓ ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨੂੰ ਅੱਧ ਵਿਚਕਾਰ ਨਾ ਛੱਡੋ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?

ਆਓ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕਦੋਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗੇ ਕਿ ਕੋਈ ਗੱਲ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ—ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਖੁਜਲੀ ਹੋਵੇ, ਦਰਦ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਤਣਾਅ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਵੇ—ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਵੋਗੇ, ਉੰਨੀ ਹੀ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹэл ਨਿਕਲ ਆਵੇਗਾ। ਕੀ ਇਹ ਸਮਝਦਾਰੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ?