ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ 'ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ' ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ? ਆਓ ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਦਰਅਸਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਝਿਜਕਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਹਰ ਆਦਮੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਉਹ ਹੈ ਸਾਡੇ ਜਿਨਸੀ ਅੰਗ, ਜਾਂ ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਹੀਏ, "ਲਿੰਗ ਸਿਹਤ"। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰ ਦੇ ਇੰਜਣ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਕਾਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੱਲੇਗੀ।

ਇਸ ਜਿਨਸੀ ਅੰਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਇੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਣਨ ਅੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ , ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਬਿਤਾਉਣ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ (ਪ੍ਰਜਨਨ) ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਰਾਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੂਗਰ , ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ (ED) ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਠੀਕ ਹੈ?

ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਖੈਰ, ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਮੁੱਖ ਹਾਲਾਤ ਕੀ ਹਨ:

• ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ( ED) : ਇਹ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਜੋ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੱਕ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਟੀਕੇ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਲਿੰਗ ਇਮਪਲਾਂਟ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

• ਪ੍ਰਿਆਪਿਜ਼ਮ : ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲਿੰਗ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ । ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ (ED) ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਫਾਈਮੋਸਿਸ : ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਗਲਾ ਚਮੜੀ (ਲਿੰਗ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੀ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ) ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲਿੰਗ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਛੋਟੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਪੈਰਾਫਿਮੋਸਿਸ: ਇਹ ਵੀ ਅਗਲੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਫਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅੱਗੇ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਲਿੰਗ ਕੈਂਸਰ : ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਗੰਢਾਂ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

• ਪੇਰੋਨੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ : ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਲਿੰਗ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਪਾਸੇ ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਇੱਕ ਗੰਢ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਲਿੰਗ ਸਿੱਧਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਮੁੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੁੰਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਤਾ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ( ਚੰਬਲ , ਖੁਜਲੀ , ਸਕੇਲਿੰਗ) : ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "(ਲਾਈਕੇਨ ਸਕਲੇਰੋਸਸ)" ਜਾਂ "(ਬੈਲਨਾਈਟਿਸ)" ਲਿੰਗ ਦੇ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

• ਲਿੰਗ ਸਦਮਾ/ਭੰਨ : ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਲਿੰਗ ਢਿੱਲਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਇਸਨੂੰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੋੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਿੰਗ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਫਟਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਲਿੰਗ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਿੰਗ ਅਚਾਨਕ ਚਪਟਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਨੀਲਾ ਜਾਂ ਕਾਲਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

• ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ (STIs) : ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਮਾਜਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਉਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ। 20 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ STIs ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਗਰਮ, ਨਮੀ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ STIs ਠੀਕ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਈ ਹਨ। ਕੁਝ STIs ਘਾਤਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ STIs ਹਨ:

• ਸੁਜਾਕ
• ਕਲੈਮੀਡੀਆ
• ਸਿਫਿਲਿਸ
• ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼
• ਐੱਚ.ਆਈ.ਵੀ./ਏਡਜ਼
• ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਬੀ
• ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸੀ

ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਹਰੇਕ STI ਦੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਗੰਢਾਂ, ਜ਼ਖਮਾਂ, ਜਾਂ ਮੱਸਿਆਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ।
• ਸੋਜ ਜਾਂ ਲਾਲੀ।
• ਲਿੰਗ ਤੋਂ ਅਸਧਾਰਨ ਨਿਕਾਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਸ)।
• ਗੰਭੀਰ ਖੁਜਲੀ।
• ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਣਾ।
• ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਦਸਤ।
• ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ।
• ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ।
• ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਪੀਲਾ ਪੈਣਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੀਲੀਆ)।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਡਰੋ ਨਾ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ?

ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਲਿੰਗ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ:

• ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਧੱਬੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਖਮ)।
• ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ।
• ਛਾਲੇ, ਮੱਸੇ, ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਛਾਲੇ।
• ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਇੱਕ ਟਿਊਮਰ।
• ਗਲਾਸ ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਜ਼ਖ਼ਮ।
• ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮੋੜ।
• ਲਿੰਗ ਦੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਹਰਾ ਰੰਗ ਦਾ ਨਿਕਾਸ।
• ਲਿੰਗ ਦੇ ਸਿਰੇ ਦੀ ਸੋਜ।

ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਲਿੰਗ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਿਰਜਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਲਣ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਦੌਰਾਨ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ।
• ਜਦੋਂ ਲਿੰਗ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ।
• ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।

ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਵੇਂ ਸੰਕੇਤ ਜਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ, ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਲਿੰਗ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਰੋਕਤ ਪ੍ਰਾਇਪਿਜ਼ਮ, ਪੈਰਾਫਿਮੋਸਿਸ, ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਘਬਰਾਓ ਨਾ । ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਹੋਰ ਲਿੰਗ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ । ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਗ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?

ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ । ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਗਲਾ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
• ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ । (ਇਸ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਜਣਨ ਅੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।) ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲੱਭੋ ਜੋ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਸੀ ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਸੀ।
• ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਰ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ , ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਖ਼ਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ । ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲਾ ਕੱਪ ਪਾਓ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ । ਤੰਬਾਕੂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ । ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕਦੋਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਰੋਕਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਦਿੱਖ, ਮਹਿਸੂਸ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲਿੰਗ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ । ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ ਜੋ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਓਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਓ।
• ਨਿਯਮਤ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ STI ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਝਿਜਕੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਡਰੋ। ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਰਹਿਣਾ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ, ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀ "ਮਰਦ ਸ਼ਕਤੀ" ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ! ਲਿੰਗ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਜਿਨਸੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਲਿੰਗ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, STIs