"ਮੰਮੀ, ਮੇਰਾ ਪੇਟ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ..." ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ? ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੇਡਣ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਖਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਪੇਟ ਦਰਦ ਕਦੋਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਦਸਤ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
5 ਸੰਕੇਤ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਮਾਮੂਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ 5 ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
1. ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣਾ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਮੋਸ਼ਨ ਸਿਕਨੈਸ, ਫੂਡ ਪੋਇਜ਼ਨਿੰਗ, ਬੁਖਾਰ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਖੰਘ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ ਜਾਂ ਡਰਨਾ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ, ਐਪੈਂਡਿਸਾਈਟਿਸ, ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਲਟੀਆਂ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਦਸਤ, ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
| ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਦੋਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ | |
|---|---|
| ਉਲਟੀਆਂ ਬਾਰੇ |
|
| ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ | |
2. ਪੇਟ ਦਰਦ
ਪੇਟ ਦਰਦ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੈ।
- ਕਬਜ਼
- ਦਸਤ
- ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ
- ਪੇਟ ਦਾ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ)
- ਪੇਟ ਦੀ ਪਰਤ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ (ਗੈਸਟਰਾਈਟਿਸ)
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ
ਇਹਨਾਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS), ਐਪੈਂਡਿਸਾਈਟਿਸ, ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਆ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
3. ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਦਸਤ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਾਟੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ, ਘੱਟ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਮਲ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਮਲ ਕੱਢਣ ਲਈ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
4. ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਅਤੇ ਰਿਫਲਕਸ (GERD)
ਗੈਸਟ੍ਰੋਈਸੋਫੇਜੀਲ ਰਿਫਲਕਸ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (GERD) ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਿਆਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪੇਟ ਤੋਂ ਠੋਡੀ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦਾ ਰਿਫਲਕਸ ਹੈ। ਇਹ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੇਠਲੇ ਠੋਡੀ ਦੇ ਸਪਿੰਕਟਰ (LES) ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਕੇ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ GERD ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
| ਸੰਕੇਤ ਕਿ GERD ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ | |
|---|---|
| ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਵਧ ਰਿਹਾ। | ਭੁੱਖ |
| ਹਰੇ ਜਾਂ ਪੀਲੇ ਤਰਲ ਦੀ ਉਲਟੀ ਆਉਣਾ। | ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ |
| ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ | ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ |
| ਵਾਰ-ਵਾਰ ਰੋਣਾ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨੀ | ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ |
5. ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਖਾਣਾ
ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਢੰਗ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, GERD ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਗੰਧ ਜਾਂ ਬਣਤਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੇਤਰਤੀਬ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ ਜਾਂ ਬੁਲੀਮੀਆ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਹੋਰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਉੱਪਰ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ
- ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ
- ਜਮਾਂਦਰੂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ
- ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ
- ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
- ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ
ਬੱਚੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਲੱਛਣ ਮਾਮੂਲੀ ਹੋਣ, ਅਚਾਨਕ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੋਣਾ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ 'ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਉਲਟੀ ਜਾਂ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ, ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਨਿਰੰਤਰ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ (ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਸੁੱਕੇ ਬੁੱਲ੍ਹ), ਅਤੇ ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਜੋਂ ਵਿਚਾਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚਿੰਤਾ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।











💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ