ਆਓ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਜੀਬ ਧੱਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ? (ਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ ਨੇਵਸ / ਅਟੈਪੀਕਲ ਮੋਲਸ)

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਤਿਲਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਏ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੁਝ ਤਿਲਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਆਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 'ਅਸਾਧਾਰਨ ਤਿਲਾਂ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ "(ਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ ਨੇਵਸ)" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।

ਇਹ ਧੱਬੇ ਕੀ ਹਨ? ਆਮ ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਅਸਧਾਰਨ ਧੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇੱਕ ਤਿਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੇਲਾਨੋਸਾਈਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤਿਲ ਉਦੋਂ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਮੇਲਾਨੋਸਾਈਟਸ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਤਿਲ ਨੂੰ ਨੇਵਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਿਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੇਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਛਾਈਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ । ਗੋਰੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਲਈ ਲਗਭਗ 40 ਛਾਈਆਂ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਛਾਈਆਂ ਅਤੇ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਅਸਧਾਰਨ ਛਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਦੋਵੇਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।

ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਡਿਸਪਲੇਸਟਿਕ ਨੇਵਸ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਤਿਲ । ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਤਿਲ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਆਮ ਤਿਲ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਕਿਨਾਰੇ, ਮਿਸ਼ਰਤ ਰੰਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੂਜੇ ਤਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

'ਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ' ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਡਿਸਪਲੇਸੀਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ , ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈੱਲ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੁਭਾਵਕ ( ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ) ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬੇ ਕਿੰਨੇ ਆਮ ਹਨ? ਕੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?

ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹਨ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਸ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕੋਲ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੱਦ ਤੱਕ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹੁਣ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ: ਕੀ ਇਹ "(ਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ ਨੇਵਸ)" ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ?

ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਹਾਂ, ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਨਾਮਕ ਗੰਭੀਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਔਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬੇ ਹੋਣਗੇ, ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, 10 ਜਾਂ ਵੱਧ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬਿਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਗਭਗ ਬਾਰਾਂ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਹੈ। ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬਿਆਂ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ "(ਮੇਲਨੋਮਾ)" ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਲਈ ਬੇਲੋੜੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।

ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਦੇ ਚਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕੇਸ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਡਿਸਪਲੇਸਟਿਕ ਨੇਵਸ, ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਤਿਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ `(ਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ ਨੇਵਸ)` ਦੇ ਹੋਰ ਕੀ ਨਾਮ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ `(ਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ ਨੇਵਸ)` ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਅਟੈਪੀਕਲ ਤਿਲ
• ਕਲਾਰਕ ਦੀ ਨੇਵੀ
• ਜਮਾਂਦਰੂ ਨੇਵਸ (ਇਹ ਜਨਮ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ)
• ਸਪਿਟਜ਼ ਨੇਵਸ

ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬੇ ਕਿਉਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?

ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ (ਭਾਵ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ) ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ।

ਇਹ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਕਿਹੜੇ ਰਸਤੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸੂਰਜ `(UV)` ਕਿਰਨਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, `(UV)` ਕਿਰਨਾਂ ਨਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਕੁਝ ਹੈਲੋਜਨ, ਇਨਕੈਂਡੇਸੈਂਟ, ਅਤੇ ਫਲੋਰੋਸੈਂਟ ਲਾਈਟਾਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਲੇਜ਼ਰ ਬੀਮ।
• ਸਟੇਡੀਅਮ ਅਤੇ ਜਿੰਮ ਵਰਗੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮਰਕਰੀ ਵਾਸ਼ਪ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਅਤੇ ਸਨਲੈਂਪ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹਨਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਧੱਬਿਆਂ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਬਚ ਸਕਦੇ। ਪਰ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

• ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੋਰੀ ਚਮੜੀ, ਝੁਰੜੀਆਂ, ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਵਾਲ।
• ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤਿਲ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਜਾਂ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸੂਰਜ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਜਲਣ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਨਿੰਗ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ (ਭਾਵ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ 'ਤੇ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਕਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਫੋਟੋਸੈਂਸੀਵਿਟੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਸਾਧਾਰਨ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਤਿਲ (ਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ ਨੇਵਸ) ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ABCDE ਨਿਯਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਿੰਹਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸਮਝੀਏ:

• A - ਅਸਮਿਤ ਆਕਾਰ: ਜੇਕਰ ਤਿਲ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਭਾਵ ਇੱਕ ਪਾਸਾ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਮ ਤਿਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਮਿਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਗੋਲ ਜਾਂ ਅੰਡਾਕਾਰ ਆਕਾਰ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• B - ਅਨਿਯਮਿਤ ਕਿਨਾਰੇ: ਜੇਕਰ ਤਿਲ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਅਸਪਸ਼ਟ, ਧੁੰਦਲੇ, ਜਾਂ ਖੁਰਦਰੇ, ਜਾੜੇਦਾਰ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਕਸ਼ੇ 'ਤੇ ਤੱਟਰੇਖਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤਿਲ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਅਕਸਰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• C - ਰੰਗ:ਇਹ ਵੀ ਸ਼ੱਕੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤਿਲ ਇੱਕ ਰੰਗ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੰਗ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਾਏ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਲਾਬੀ, ਲਾਲ, ਹਲਕਾ ਭੂਰਾ, ਗੂੜ੍ਹਾ ਭੂਰਾ, ਜਾਂ ਕਾਲਾ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਵਰਗਾ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਮ ਤਿਲ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਭੂਰਾ ਰੰਗ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• D - ਆਕਾਰ (ਵਿਆਸ): ਜੇਕਰ ਤਿਲ ਪੈਨਸਿਲ ਇਰੇਜ਼ਰ ਦੇ ਆਕਾਰ (ਲਗਭਗ 1/4 ਇੰਚ, ਜਾਂ ਲਗਭਗ 6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ) ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਅਸਧਾਰਨ ਤਿਲ ਇਸ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਕੁਝ ਆਮ ਤਿਲ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਕਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
• ਈ - ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ: ਜੇਕਰ ਤਿਲ ਦਾ ਆਕਾਰ, ਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਰੰਗ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤਿਲ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਤ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਤਿਲ ਖੁਰਦਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਥਾਂ ਸਮਤਲ, ਕੰਕਰ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿੱਥੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

• ਧੜ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ, ਪੇਟ, ਪਿੱਠ)
• ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ
• ਸਿਰ ਵਿੱਚ
• ਗਰਦਨ
• ਖੋਪੜੀ (ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੋਂ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ।)

ਇਸ `(ਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ ਨੇਵੀ)` ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਦੇ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ (ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮੇਲਾਨੋਮਾ) ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ।

ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਧੱਬਿਆਂ (ਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ ਨੇਵੀ) ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ। ਉਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਤਿਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਡਰਮੋਸਕੋਪੀ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਡਰਮੋਸਕੋਪ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵੱਡਦਰਸ਼ੀ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਤਿਲ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨੰਗੀ ਅੱਖ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਰਾਹੀਂ ਤਿਲ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਲ ਦੇ ਸੂਖਮ ਪੈਟਰਨਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਮੋਲ ਮੈਪਿੰਗ:ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਦਾ ਕੰਪਿਊਟਰਾਈਜ਼ਡ ਨਕਸ਼ਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੈਮਰੇ (ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਰਮਾਟੋਸਕੋਪਿਕ ਲੈਂਸ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਾਗਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਫੋਟੋਆਂ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹੀਨੇ ਦਰ ਮਹੀਨੇ ਕੋਈ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖ ਸਕੋ।

ਥਾਂਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ABCDE ਨਿਯਮ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ।

• A (ਅਸਮਿਤ): ਕੀ ਆਕਾਰ ਅਸਮਿਤ ਹੈ?
• B (ਸਰਹੱਦ): ਕੀ ਕਿਨਾਰੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਧੁੰਦਲੇ ਹਨ?
• C (ਰੰਗ): ਕੀ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੰਗ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
• ਡੀ (ਵਿਆਸ): ਕੀ ਆਕਾਰ ਪੈਨਸਿਲ ਰਬੜ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ (6 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ)?
• E (ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ): ਕੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਥਾਂ ਵੱਡਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਰੰਗ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਖੁਜਲੀ, ਖੂਨ ਵਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾ ਮੰਨੋ ਕਿ "ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਚਨਚੇਤ ਘਟਨਾ ਹੈ," ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਥਾਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਤਿਲ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ (ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ) ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਇਓਪਸੀ ਅਟੈਪੀਕਲ ਮੇਲਾਨੋਸਾਈਟਿਕ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਹੈ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤਿਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਕਰੇਗਾ।

ਅਸਧਾਰਨ ਤਿਲਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਤਿਲ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬਾਇਓਪਸੀ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸਧਾਰਨ ਤਿਲ ਕੈਂਸਰ (ਮੇਲਾਨੋਮਾ) ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹ ਮੋਹਸ ਸਰਜਰੀ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਂ ਅਸਧਾਰਨ ਧੱਬਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸਧਾਰਨ ਤਿਲਾਂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਤਿਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਅਸਧਾਰਨ ਧੱਬਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਕਦੇ ਵੀ ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੋ:

• ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਘੰਟਿਆਂ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਤੱਕ) ਦੌਰਾਨ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੌੜੀ ਕੰਢੀ ਵਾਲੀ ਟੋਪੀ, ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਾਓ।
• 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ SPF ਵਾਲੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਜ਼ਰੂਰ ਵਰਤੋ। ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ 15-30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਗਿੱਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਓ।
• ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਬੱਚਿਆਂ (6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ) ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਓ।

`(ਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ ਨੇਵਸ)` ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਨ ਧੱਬੇ (ਅਤੇ ਆਮ ਧੱਬੇ ਵੀ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਜਾਨਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਘਬਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

'ਐਟੀਪਿਕਲ ਮੋਲ ਸਿੰਡਰੋਮ' ਕੀ ਹੈ?

ਅਟੈਪੀਕਲ ਮੋਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਮੋਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੋਲ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਅਸਧਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਮੋਲ ਇੱਕ ਇੰਚ ਦੇ ਤੀਜੇ ਹਿੱਸੇ (ਲਗਭਗ 8 ਮਿਲੀਮੀਟਰ) ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਫੈਮਿਲੀਅਲ ਐਟੀਪੀਕਲ ਮਲਟੀਪਲ ਮੋਲ ਮੇਲਾਨੋਮਾ (FAMMM ਸਿੰਡਰੋਮ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕੋ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਐਟੀਪੀਕਲ ਮੋਲਸ ਅਤੇ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। FAMMM ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਗਭਗ 25 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹੀ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਹੈ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤਿਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤਿਲ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ ਨੇਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ (ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ)। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਆਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਬੁੱਧੀਮਾਨੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!

` ਫਰੈਕਲਜ਼, ਅਸਧਾਰਨ ਫਰੈਕਲਜ਼, ਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ ਨੇਵਸ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਮੇਲਾਨੋਮਾ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ