ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬ: ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਫੀਟਲ ਅਲਕੋਹਲ ਸਿੰਡਰੋਮ)

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਾਂ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮੈਂਬਰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗੀ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਸੀਂ ਜੋ ਖਾਣਾ, ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਉਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਲਤੀ, ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਕਿ 'ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵੀ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ', ਬੱਚੇ ਦੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਗੰਭੀਰ, ਪਰ 100% ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਭਰੂਣ ਅਲਕੋਹਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (FAS) ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਫੈਟਲ ਅਲਕੋਹਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (FAS) ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੀ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਇੱਕੋ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਸਿੰਡਰੋਮ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਅੰਤ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਫੈਟਲ ਅਲਕੋਹਲ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ (FASD) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਹਲਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਅੰਤ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਫੈਟਲ ਅਲਕੋਹਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (FAS) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਈ ਲਾਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ 100% ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ਰਾਬ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ FASD ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾਮੂਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ FASD ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਸਿਰਲੇਖ ਹੇਠ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੀਤੀ ਗਈ ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ (ਵਾਈਨ, ਬੀਅਰ, ਸ਼ਰਾਬ) ਸਿੱਧੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਨਾਭੀਨਾਲ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਾਂਗ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਮ ਵਿਕਾਸ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ਰਾਬ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਵਿਨਾਸ਼: ਸ਼ਰਾਬ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸਧਾਰਨ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਨਾੜੀ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨਾ: ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਧਣ, ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਘਟਦੀ ਹੈ: ਸ਼ਰਾਬ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ: ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾ ਪੀਓ!

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ 4 ਤੋਂ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ। ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਇਸਦੀ ਕੋਈ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਾਈਨ, ਇੱਕ ਬੀਅਰ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ਰਾਬ... ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਾਤਰਾ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਚੀਜ਼ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

FAS ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

FAS ਦਾ ਕਈ ਵਾਰ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੀਆਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਤੀ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇੱਕ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਮਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ: ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿ ਮਾਂ ਨੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਤੀ ਸੀ।
• ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਖਾਸ ਅਸਾਧਾਰਨ ਲੱਛਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਤਲਾ ਉੱਪਰਲਾ ਬੁੱਲ੍ਹ, ਛੋਟੀਆਂ ਅੱਖਾਂ)।
• ਵਾਧਾ: ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਕੱਦ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਘਟਣਾ।
• ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣਾ: ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਯਮਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ, ਸਹੀ ਅਤੇ ਗਲਤ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ)।

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਔਟਿਜ਼ਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਡਿਸਆਰਡਰ (ASD) ਜਾਂ ADHD (ਧਿਆਨ-ਘਾਟ/ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ) । ਇਸ ਲਈ, ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਭਰੂਣ ਅਲਕੋਹਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਦਵਾਈਆਂ: ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ)।
• ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਥੈਰੇਪੀ: ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ।
• ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ: ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਕੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਦੇ ਵੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਬਚਪਨ ਦੌਰਾਨ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਸੈਕੰਡਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਉਹ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ FAS ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, FAS ਹੋਣ ਨਾਲ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ।
• ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕਾਨੂੰਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ।
• ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰਾਂ, ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਕੇਂਦਰਾਂ, ਜਾਂ ਜੇਲ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਕੱਲਾ ਰਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ।
• ਨੌਕਰੀ ਲੱਭਣ ਜਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।

ਅਸੀਂ ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਇਹ ਇਸ ਲੇਖ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਜਨਮ ਨੁਕਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਅਪੰਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਇਸਨੂੰ ਹੁਣੇ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਪਲ ਤੋਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਪਲ ਤੋਂ ਹੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।