ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਉੱਪਰਲੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਠੋਡੀ, ਛਾਤੀ, ਜਾਂ ਪੇਟ 'ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਤਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੋਟੇ, ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋ? ਕੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸੰਘਣੇ, ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰਲਾ ਬੁੱਲ੍ਹ, ਠੋਡੀ, ਛਾਤੀ, ਪੇਟ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ, ਜਾਂ ਪਿੱਠ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੀਕ, ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਰਦ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਮ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ,
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (PCOS) ਅਤੇ ਜਮਾਂਦਰੂ ਐਡਰੀਨਲ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ (ਮੋਟਾਪਾ)।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ, ਹਿਸਪੈਨਿਕ, ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ (ਸਾਡੇ ਵਾਂਗ), ਜਾਂ ਮੱਧ ਪੂਰਬੀ ਮੂਲ ਦੇ ਹੋ।
ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਵਾਨੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਦੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਮਾਮੂਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ,
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ
- ਚਿੰਤਾ
- ਉਦਾਸੀ
ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਵਜੋਂ ਵੀ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਸੰਘਣੇ, ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮੂਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਾਇਰਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਂਡਰੋਜਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਂਡਰੋਜਨ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ "ਮਰਦ ਹਾਰਮੋਨ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੱਧਰ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਰਦ ਵਰਗੇ ਗੁਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ।
| ਵਾਇਰਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ | ਉਹ ਤਬਦੀਲੀ ਜੋ ਹੁੰਦੀ ਹੈ |
|---|---|
| ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਘੋਰ ਹੋਣਾ | ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਡੂੰਘੀ, ਗੂੜ੍ਹੀ ਆਵਾਜ਼। |
| ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ | ਛਾਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਘਟਣਾ। |
| ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ | ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ। |
| ਕਲੀਟੋਰੋਮੇਗਲੀ | ਯੋਨੀ ਦਾ ਵੱਡਾ ਹੋਣਾ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਦਾ ਜਣਨ ਅੰਗ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। |
| ਵਧੀ ਹੋਈ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ | ਜਿਨਸੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ। |
| ਮੁਹਾਸੇ | ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵਧੇ ਹੋਏ। |
ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ ਅਕਸਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਐਂਡਰੋਜਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰ: ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਂਡਰੋਜਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮ ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ (PCOS): ਇਹ ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। PCOS ਵਾਲੀਆਂ 70%-80% ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਡਕੋਸ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਂਡਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। PCOS ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਮੁਹਾਸੇ, ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
- ਪੋਸਟਮੇਨੋਪੌਜ਼: ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਾੜ੍ਹੀ।
- ਕੁਸ਼ਿੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੋਜ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੋਣਾ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
- ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਜੇਕਰ ਅਚਾਨਕ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਰਦਰਾਪਨ, ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡ ਜਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਟਿਊਮਰ ਵਰਗੀ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡ, ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ, ਅਤੇ ਮਿਨੋਆਕਸੀਡਿਲ, ਵੀ ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਸ ਅਸਧਾਰਨ ਵਾਧੇ ਦੀ ਹੱਦ ਕਿੰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਹੋਣਾ।
ਫਿਰ, ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਫੇਰੀਮੈਨ-ਗੈਲਵੇ ਸਕੇਲ ਨਾਮਕ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ 9 ਮੁੱਖ ਖੇਤਰਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਉੱਪਰਲਾ ਬੁੱਲ੍ਹ, ਠੋਡੀ, ਛਾਤੀ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਪਿੱਠ) 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ 0-4 ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕੋਰ ਇਕੱਠੇ ਜੋੜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ: ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- ਐਕਸ-ਰੇ: ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਤੇ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ।
ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।
| ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ | ਵੇਰਵਾ ਅਤੇ ਨੋਟਸ |
|---|---|
| ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ | |
| ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ | ਇਹ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ 5% ਵੀ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਐਂਡਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਦਵਾਈਆਂ (ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ) | |
| ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ | ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ। ਇਹ ਐਂਡਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਐਂਡਰੋਜਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ | ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ: ਸਪਾਈਰੋਨੋਲੈਕਟੋਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਂਡਰੋਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। |
| ਐਫਲੋਰਨੀਥਾਈਨ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਲਮ | ਇਹ ਕਰੀਮ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਟਾਉਂਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ 6-8 ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ | |
| ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਿਸਿਸ | ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸੂਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨਾ। |
| ਲੇਜ਼ਰ ਵਾਲ ਹਟਾਉਣਾ | ਲੇਜ਼ਰ ਬੀਮ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicle ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਗਰਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
| ਘਰ ਬੈਠੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ | |
| ਸ਼ੇਵਿੰਗ | ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। |
| ਬਲੀਚਿੰਗ | ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਉਸ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਘਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਵੈਕਸਿੰਗ/ਟਵੀਜ਼ਿੰਗ | ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵੱਢੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਟਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ । ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਕਿਸੇ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ PCOS। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ ਇੱਕ ਆਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਡਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
- ਇਹ ਅਕਸਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਐਂਡਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨਸ, ਅਤੇ PCOS ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਧਾਰਨ ਵਾਧਾ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਤੱਕ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ