ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ "ਕੈਂਸਰ" ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਰ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਡਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਆਓ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
Anxiety Test (GAD-7)
Check if you have anxiety with the internationally accepted GAD-7 system
ਕੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?
ਨਹੀਂ। ਸੱਚ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ, ਜਾਂ ਉਪ-ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਰੀਸੈਪਟਰ) ਹਨ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਭੁੱਖੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਲਈ "ਭੋਜਨ" ਵਜੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਰੀਸੈਪਟਰ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:
1. ਹਾਰਮੋਨ ਰੀਸੈਪਟਰ (HR): ਇਹ ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਰੀਸੈਪਟਰ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
2. HER2 ਰੀਸੈਪਟਰ: ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ (ਹਿਊਮਨ ਐਪੀਡਰਮਲ ਗ੍ਰੋਥ ਫੈਕਟਰ ਰੀਸੈਪਟਰ 2) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੈਂਸਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੈਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਇਸ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਰੀਸੈਪਟਰ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਆਓ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
| ਕੈਂਸਰ ਉਪ-ਕਿਸਮ | ਸਰਲ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| HR+/HER2- (ਲੂਮਿਨਲ A) | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਰੀਸੈਪਟਰ (HR) ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ HER2 ਰੀਸੈਪਟਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦਰ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਉੱਚ ਹੈ। |
| HR+/HER2+ (ਲੂਮਿਨਲ B) | ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਰੀਸੈਪਟਰ ਅਤੇ HER2 ਰੀਸੈਪਟਰ ਦੋਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਥੋੜ੍ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਐੱਚਆਰ-/ਐੱਚਈਆਰ2+ | ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਰੀਸੈਪਟਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ HER2 ਰੀਸੈਪਟਰ ਜ਼ਰੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। HER2-ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਥੈਰੇਪੀ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। |
| ਟ੍ਰਿਪਲ-ਨੈਗੇਟਿਵ (TNBC) | ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਹਮਲਾਵਰ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਅਤੇ HER2 ਲਈ ਤਿੰਨੋਂ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ HER2-ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਅਕਸਰ ਜਵਾਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
ਜੀਨ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, "ਮੇਰੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਸਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।" ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਜੀਨ ਹਨ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵੰਡ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈੱਲ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਵੰਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਜੀਨ BRCA1 ਅਤੇ BRCA2 ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ (ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਕੈਂਸਰ) ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਸ ਵਿੱਚ BRCA ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਿਆਣਪ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਜੀਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ TP53 ਅਤੇ PALB2 'ਤੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਵਿਗਿਆਨ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਲੱਭ ਸਕਾਂਗੇ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ਕੀ ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ। ਸਿਰਫ਼ ਜੀਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ।
- ਮੋਟਾਪਾ: ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ HR+ ਕੈਂਸਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ।
- ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ: ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ, ਲਾਲ ਮੀਟ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ: ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਬੈਠੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜੀਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਾ ਪਿਲਾਉਣਾ: ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਨਾਲ ਮਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ: ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਾਰਕ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਨੇਹਾ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਜਦੋਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਛਾਤੀ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਸਥਾਨਕ ਪੜਾਅ), ਤਾਂ 5 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਬਚਣ ਦੀ ਦਰ 95% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ 100 ਵਿੱਚੋਂ 95 ਲੋਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚ ਜਾਣਗੇ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕੈਂਸਰ ਨੇੜਲੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ (ਖੇਤਰੀ ਪੜਾਅ) ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਲਗਭਗ 85% ਹੈ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜੇਕਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਦੂਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਗਰ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ (ਦੂਰ ਦੇ ਪੜਾਅ) ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ 30% ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਰਕ ਸਮਝਦੇ ਹੋ? ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਮੌਤ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤਾਂ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਦੇਰੀ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ? ਕਈ ਵਾਰ, ਡਰ, ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ, ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ, "ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੰਢ ਹੈ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ," ਜਾਂ ਅਣਜਾਣਤਾ ਕਾਰਨ, ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ: ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਢ, ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਨਿੱਪਲ ਤੋਂ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਕਰਵਾਓ। ਇੱਕ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਛੋਟੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਦਾ ਵੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
- ਘਬਰਾਓ ਨਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਲੁਕਾਓ ਨਾ। ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਪਰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਉੱਨਤ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰਜਰੀ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, ਰੇਡੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਟਾਰਗੇਟਡ ਥੈਰੇਪੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਡਰਨ ਅਤੇ ਲੁਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ।
- ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਭਾਵੇਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ (ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ) ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਜਾਨਾਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ (ਇੱਕ ਗੰਢ, ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ), ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.