ਮੈਂ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ। ਪਰ ਬੁੱਢਾ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਕੀ? (ਰੈਡੀਕਲ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ)

ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ, ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਵੀ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੱਤਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ? ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਾਈ

ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਆਓ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਲਈਏ ਜਿਸਨੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਿਆ ਸੀ। ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ। ਇਹ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਯਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ।

• ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅੱਠ ਦੌਰ।
• ਲੰਪੈਕਟੋਮੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਟਿਊਮਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਜਰੀ ਹੈ।
• ਕੱਛ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਨੌਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ।
• ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ।
• ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਲੈਣੀ ਪਈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਸਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਕਿੰਨਾ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਉਸਦੀ ਸੱਜੀ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੋੜ ਰਹਿ ਗਿਆ। ਉਸਦੀ ਸੱਜੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਸੀ। ਜਿੱਥੇ ਉਸਦੀ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਗੋਲ ਦਾਗ ਸੀ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਸਦੀ ਖੱਬੀ ਛਾਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸਦੀ ਸੱਜੀ ਛਾਤੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਸਿਰਫ਼ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਕਾਫ਼ੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ।

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆ ਗਈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਇਹ ਸਭ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚਿਆ: "ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਦੇਖਦੀ ਹਾਂ ਜਿਸਨੇ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਜਿੱਤ ਲਈ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਰੀਰ ਦੇਖਦੀ ਹਾਂ ਜਿਸਨੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਹਰਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਔਰਤ ਦੇਖਦੀ ਹਾਂ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਉਸ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਜੀਉਂਦਾ ਹੈ।"

ਉਸ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੱਚ ਸੀ। ਪਰ ਦਸ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਦੀ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ।

ਇਹ 'ਰੈਡੀਕਲ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ' ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਰੈਡੀਕਲ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਾਪਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ, 'ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਹੈ।' ਇਹ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੜਕ 'ਤੇ ਤੁਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਗਿੱਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

• ਅਸਵੀਕਾਰ :"ਓਹ, ਇਸ ਵੇਲੇ ਮੀਂਹ ਕਿਉਂ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ!" ਮੀਂਹ ਨੂੰ ਝਿੜਕਣਾ ਅਤੇ ਗਿੱਲਾ ਹੋਣਾ।
• ਰੈਡੀਕਲ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ: ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ, "ਠੀਕ ਹੈ, ਮੀਂਹ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਗਿੱਲਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਸੱਚਾਈ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਜਲਦੀ ਕਿਤੇ ਲੁਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।"

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਰਕ ਸਮਝਦੇ ਹੋ? ਰੈਡੀਕਲ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਹਾਰ ਮੰਨਣ ਜਾਂ ਕਹਿਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, "ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।" ਇਹ ਸੋਚਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, "ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਹੁਣ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਾਂ?"

ਰੈਡੀਕਲ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ?

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੀ ਕਹਾਣੀ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਦਿਨ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਇਹ ਉਸਦੀ ਪਛਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਉਸਦੇ ਭੂਰੇ ਵਾਲ ਅਤੇ ਭੂਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ।

ਪਰ... ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ। ਉਹ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ।

ਸਵੇਰੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠ ਕੇ, ਪੌੜੀਆਂ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਉਤਰਦੀ ਹੋਈ, "ਆਹ, ਆਹ, ਆਹ" ਕਹਿੰਦੀ ਰਹੀ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਦੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਦੀ ਅਕੜਾਅ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਗਈ। ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦਿਆਂ, ਸੋਚਦੀ ਰਹੀ, "ਮੇਰੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਉਹ ਲਕੀਰ ਕਿੱਥੋਂ ਆਈ?" ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੀ ਸੀ।

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜੀ ਸਕੀ ਕਿ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇਖ ਸਕੀ। ਉਹ ਇਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੀ ਕਿ ਉਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ।

• ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਕਰਨ 'ਤੇ ਰੰਗਦੀ ਹੈ।
• ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਕਰੀਮ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕੇ।
• ਕਸਰਤ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਜੀਨਸ ਅਤੇ ਟੈਂਕ ਟੌਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਧੀਆ ਦਿਖਣ ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਉਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਓਨਾ ਤਣਾਅ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ ਜਿੰਨਾ ਉਹ ਆਪਣੇ 20ਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਦੀ ਸੀ। ਹੁਣ ਉਸਦਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪ੍ਰਤੀ ਨਜ਼ਰੀਆ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਉਹ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ 100% ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ।

ਇਹ ਤਜਰਬਾ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਬਕ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਈਏ, ਸਮਾਜ ਦਾ ਦਬਾਅ ਬੁਢਾਪੇ ਵਰਗੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਾਗ਼ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਤਾਕਤ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹਨ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਦੇਸ਼ ਇਹ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਰ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ।

ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲੱਗੇ ਦਾਗ਼ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ, "ਨਹੀਂ, ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹਿ ਲਿਆ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਲਿਆ।"

ਉਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੀ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵੀ ਹੋ। ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੀਮਤੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਅਸਲ ਜਿੱਤ ਹੈ।