ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਇਹ ਜਮ੍ਹਾਂਖੋਰੀ ਵਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕੋਈ ਘਰ ਪੁਰਾਣੇ ਅਖ਼ਬਾਰਾਂ, ਵਰਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ, ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਫਰਨੀਚਰ ਅਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨੇ ਹਨ? ਸਾਮਾਨ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਢੇਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰਨਾ-ਫਿਰਨਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਸਨੂੰ ਬੋਰੀਅਤ ਅਤੇ ਬੇਢੰਗੀ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਹੋਅਰਡਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਮ੍ਹਾਂਖੋਰੀ ਵਿਕਾਰ ਕੀ ਹੈ?

ਜਮ੍ਹਾਖੋਰੀ ਵਿਕਾਰ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸਹਿ ਤਣਾਅ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ?

• ਪੁਰਾਣੇ ਅਖ਼ਬਾਰ, ਰਸਾਲੇ
• ਖਾਲੀ ਬੋਤਲਾਂ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੱਪ, ਡੱਬੇ
• ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਰਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਗਈਆਂ ਹਨ
• ਪੁਰਾਣੇ ਕੱਪੜੇ ਜੋ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨੇ ਜਾਂਦੇ
• ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕਸ, ਖਿਡੌਣੇ

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਭੰਡਾਰਨ ਤੱਕ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਉਹ ਕੁੱਤੇ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਵਰਗੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸਮਾਨ ਦੇ ਇਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਮ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਘਰ ਬੇਤਰਤੀਬ, ਗੰਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਅੱਗ ਲੱਗਣ, ਡਿੱਗਣ) ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਜਮ੍ਹਾਖੋਰੀ ਵਿਕਾਰ OCD ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਵਿਕਾਰ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਔਬਸੇਸਿਵ-ਕੰਪਲਸਿਵ ਡਿਸਆਰਡਰ (OCD) ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਸਨ। OCD ਅਤੇ ਹੋਰਡਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇੱਕੋ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਦੋ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਹਨ।

ਪਰ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰਡਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ । ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਹੋਰਡਿੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਵਰਗੀਕਰਨ (`DSM-V`) ਵਿੱਚ, ਇਹ OCD ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਵਿਕਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਮ੍ਹਾਖੋਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਟੈਂਪ, ਸਿੱਕੇ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਵੀ ਜਮ੍ਹਾਂਖੋਰੀ ਹੈ? ਨਹੀਂ। ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੈ। ਆਓ ਇੱਕ ਮੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਉਸ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜਮ੍ਹਾਖੋਰੀ ਵਿਕਾਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ (ਲਗਭਗ 15-19 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ) ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ।
• ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ।

ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਸਮਾਨ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਵਜੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਕੰਮ ਆਵੇਗਾ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ:

• ਕੁਝ ਵੀ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ।
• ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਅਸਹਿ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
• ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੋਚਣਾ, "ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।"
• ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿੱਥੇ ਰੱਖਣੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣਾ।
• ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਛੂਹੇ।
• ਕਮਰੇ, ਰਸੋਈਆਂ ਅਤੇ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਇੰਨੇ ਸਮਾਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ।
• ਇਹ ਸ਼ਰਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨ ਕਿਉਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚਦੇ ਹਨ:

• "ਇਹ ਪੁਰਾਣਾ ਅਖ਼ਬਾਰ ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਕੰਮ ਆਵੇਗਾ।" (ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ)
• "ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੀ ਦਾਦੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਖੋਹ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ।" (ਬਹੁਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁੱਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ)
• "ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ।" (ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਸ ਹੈ)
• "ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਛੋਟ 'ਤੇ ਮਿਲਿਆ। ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ।" (ਇਹ ਸਸਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ)
• "ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਘਟਨਾ ਦੀ ਯਾਦ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।" (ਇਸਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹੋਏ)
• "ਮੈਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ।" (ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਔਖਾ ਹੈ।)

ਜਮ੍ਹਾਖੋਰੀ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਅਤੇ ਸੰਗਠਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜਮ੍ਹਾਖੋਰੀ ਵਿਕਾਰ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ:

• ਜਨੂੰਨੀ-ਮਜਬੂਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਰ (OCPD)
• ਜਨੂੰਨੀ-ਮਜਬੂਰੀ ਵਿਕਾਰ (OCD)
• ਧਿਆਨ-ਘਾਟਾ/ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD)
• ਉਦਾਸੀ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ:

• ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ (ਵਿਰਾਸਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ) ਹੈ।
• ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕੋਈ ਹਾਦਸਾ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣਾ ।
• ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮੌਤ, ਤਲਾਕ)।
• ਭਾਵੁਕ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ।
• ਮੁਫ਼ਤ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਕੂਪਨ, ਫਲਾਇਰ) ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
• ਨਸ਼ੇ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਲਤ।
• ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੈਡਰ-ਵਿਲੀ ਸਿੰਡਰੋਮ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜਮ੍ਹਾਖੋਰੀ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੇ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਮੰਗੇ। ਅਕਸਰ, ਮਦਦ ਉਹਨਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮੰਗੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਘਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ:

1. ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ।

2. ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਸਮੇਂ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ।

3. ਰਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ (ਕਮਰੇ, ਰਸੋਈਆਂ) ਇੰਨੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁੱਢਲੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ।

ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਲਈ ਦੋ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ (CBT): ਇਹ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣੇ ਹਨ, ਵਰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹੈ।
• ਦਵਾਈ: ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੋਣਵੇਂ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਰੀਅਪਟੇਕ ਇਨਿਹਿਬਟਰ (SSRIs), ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲਈ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ, ਨਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵਰਗੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹਨ।
• ਗੰਦਗੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਢੇਰ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਅੱਗ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਵਰਗੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤਲਾਕ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਕਸਟਡੀ ਵੀ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਲਾਪਣ ਅਤੇ ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।

ਇਸ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਓ। ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਹੈ , ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਨਹੀਂ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਓਨੀ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।