ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਅਜੀਬ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੋਵੇ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਿੰਨਾ ਸੌਖਾ।

ਹਾਰਮੋਨ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ!

ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਛੋਟੇ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕਾਂ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣ ਹਨ। ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ, ਚਮੜੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, "ਇਹ ਕਰੋ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਕਰੋ।" ਹਾਰਮੋਨ ਜੀਵਨ ਲਈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।

ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਲਈ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ: ਇਹ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ।
• ਹੋਮਿਓਸਟੈਸਿਸ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਸਥਿਰ, ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ।
• ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ: ਅਸੀਂ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਜਵਾਨੀ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦੇ ਹਾਂ।
• ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ:
• ਪ੍ਰਜਨਨ: ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ।
• ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਜਾਗਣਾ: ਸਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਪੈਟਰਨ (ਨੀਂਦ-ਜਾਗਣ ਦਾ ਚੱਕਰ)।
• ਮਨੋਦਸ਼ਾ: ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ।

ਤਾਂ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਾਰਮੋਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਰਮੋਨ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਕੇਤ ਹਨ। ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਕਮੀ ਵੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ ਉਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਕੁਝ ਅਸੰਤੁਲਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਉਹ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਦਰਜਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਰਮੋਨ, ਭਾਵੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਅਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਹਾਰਮੋਨ-ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ:

• ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ:ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਾਰਮੋਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਸੀਓਐਸ) ਅਤੇ ਅਮੇਨੋਰੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
• ਬਾਂਝਪਨ: ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ (PCOS) ਅਤੇ ਐਨੋਵੂਲੇਸ਼ਨ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ , ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਪੱਧਰ (ਹਾਈਪੋਗੋਨੇਡਿਜ਼ਮ) ।
• ਮੁਹਾਸੇ: ਮੁਹਾਸੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਮੁਸਾਮਿਆਂ ਦਾ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਪਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਵਾਨੀ ਦੌਰਾਨ , ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤੇਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਹਾਰਮੋਨਲ ਫਿਣਸੀ / ਬਾਲਗ ਫਿਣਸੀ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ: ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਐਂਡੋਕਰੀਨ (ਹਾਰਮੋਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ) ਬਿਮਾਰੀ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਹਾਰਮੋਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ, ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦਾ। ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ , ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ, ਅਤੇ ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਹਨ। ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਉਹ ਹਨ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ (ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ) ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ (ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ)। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਮੋਟਾਪਾ: ਹਾਰਮੋਨ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ (ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ) ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਹਨ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੀਰਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਵੇਂ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਵੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜੋ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਉਹ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਰਮੋਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ (ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ) ।
• ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਜਾਂ ਘਟਣਾ।
• ਥਕਾਵਟ, ਥਕਾਵਟ।
• ਕਬਜ਼।
• ਦਸਤ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੱਟੀ ਆਉਣਾ।
• ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਝਰਨਾਹਟ।
• ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ।
• ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ।
• ਠੰਡ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣਾ।
• ਖੁਸ਼ਕ, ਖੁਰਦਰੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲ।
• ਚਮੜੀ ਪਤਲੀ, ਗਰਮ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦਾ ਅਨਿਯਮਿਤ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣਾ।
• ਕੱਛਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕਾਲਾ ਹੋਣਾ (ਐਕੈਂਥੋਸਿਸ ਨਿਗਰੀਕਨਸ) ।
• ਛੋਟੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੈਗਾਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਸ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ।

ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਸ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਤੇ ਐਂਡਰੋਜਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਚਿਹਰੇ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਉੱਪਰਲੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ।
• ਵਾਲ ਝੜਨਾ।
• ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ।
• ਹਿਰਸੁਟਿਜ਼ਮ (ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਅਣਚਾਹੇ ਵਾਧੇ)।
• ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ (ਗਰਮ ਚਮਕ)।
• ਬਾਂਝਪਨ।
• ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ।
• ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਘੱਟ ਗਈ।
• ਯੋਨੀ ਦਾ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ (ਯੋਨੀ ਦਾ ਐਟ੍ਰੋਫੀ) ।
• ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ।

ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹੋਰ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਘਟਣਾ ਜਾਂ ਝੜਨਾ।
• ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ (ED) ।
• ਗਾਇਨੇਕੋਮਾਸਟੀਆ (ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਹੋਣਾ)।
• ਬਾਂਝਪਨ।
• ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਘੱਟ ਗਈ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਘਟਣਾ।

ਕੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:

• ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ: ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਨੀਲਾਂਥੀ ਅੱਕਾ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੇ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰੇ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਸਨੂੰ "(ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ)" ਹੈ।
• ਕੁਸ਼ਿੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ (ਕਈ ਵਾਰ " ਚੰਨ ਫੇਸ " ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਪੇਟ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ (ਕਈ ਵਾਰ " ਬੈਫੇਲ ਹੰਪ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮੀਨੋਪੌਜ਼: ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ "ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ" ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਕੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਚਿੰਤਾ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਮਾਨਸਿਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ ਚਿੰਤਾ:

• ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ। ਵਾਧੂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਚੈਨ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਕੁਸ਼ਿੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਸ਼ਿੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਕਾਰਟੀਸੋਲ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ) ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ: ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗ ਅਕਸਰ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਹਾਲਾਤ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੌਰਾਨ - ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ - ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਦੌਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ:

• ਜਵਾਨੀ।
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ।
• ਮੀਨੋਪੌਜ਼।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਚਾਨਕ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਜਾਂ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੋਣ ਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤਣਾਅ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ।

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਕਸਰ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂ ਸਹੀ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਹਾਰਮੋਨ-ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ:

• ਟਿਊਮਰ, ਐਡੀਨੋਮਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਾਧਾ।
• ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਸੱਟ।
• ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਹਾਲਾਤ।

ਟਿਊਮਰ, ਐਡੀਨੋਮਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਾਧੇ

ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਜਾਂ ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਵਾਧਾ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਟਿਊਮਰ, ਐਡੀਨੋਮਾ, ਜਾਂ ਨੋਡਿਊਲ ਹੋਵੇ, ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਟਿਊਮਰ

ਦੁਰਲੱਭ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਟਿਊਮਰ ਉਹਨਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਜਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਟਿਊਮਰ ਹਨ:

• ਐਡਰੀਨੋਕਾਰਟੀਕਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ (ਏ.ਸੀ.ਸੀ.): ਇਹ ਇੱਕ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲਾ ਟਿਊਮਰ ਹੈ ਜੋ ਐਡਰੀਨਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕਾਰਸੀਨੋਇਡ ਟਿਊਮਰ: ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਿਊਰੋਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਟਿਊਮਰ (NET) ਹੈ ਜੋ ਨਿਊਰੋਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਿਊਰੋਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਸੈੱਲ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸੁਨੇਹੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਭੇਜ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਮੇਡੂਲਰੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ (MTC): ਇਹ ਇੱਕ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਮੇਡੂਲਾ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੇਡੂਲਾ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਫੋਲੀਕੂਲਰ C ਸੈੱਲ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੁਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਫੀਓਕ੍ਰੋਮੋਸਾਈਟੋਮਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਟਿਊਮਰ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ (ਐਡਰੀਨਲ ਮੇਡੁੱਲਾ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟਿਊਮਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੈੱਲ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕ੍ਰੋਮੈਫਿਨ ਸੈੱਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੈੱਲ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੁਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਸੁਭਾਵਕ (ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਪੈਰਾਗੈਂਗਲੀਓਮਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਨਿਊਰੋਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਟਿਊਮਰ ਵੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਕੈਰੋਟਿਡ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਦੇ ਮਾਰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟਿਊਮਰ ਵੀ ਕ੍ਰੋਮੈਫਿਨ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਐਡੀਨੋਮਾਸ

ਐਡੀਨੋਮਾ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲਾ (ਸੌਖਾ) ਟਿਊਮਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਡੀਨੋਮਾ ਗੈਰ-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ ਉਹ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਪਰ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਐਡੀਨੋਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਡੀਨੋਮਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਐਡੀਨੋਮਾ:ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਐਡੀਨੋਮਾ ਐਕਰੋਮੈਗਲੀ (ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨ) ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ।
• ਐਡਰੀਨਲ ਐਡੀਨੋਮਾ: ਕੁਸ਼ਿੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਕੋਰਟੀਸੋਲ) ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਐਡਰੀਨਲ ਐਡੀਨੋਮਾ ਹੈ ਜੋ ਐਡਰੀਨਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪੈਰਾਥਾਈਰਾਇਡ ਐਡੀਨੋਮਾ: ਇਹ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹਾਈਪਰਪੈਰਾਥਾਈਰਾਇਡਿਜ਼ਮ (ਪੈਰਾਥਾਈਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਵਿਕਾਸ

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟਿਊਮਰ ਅਤੇ ਐਡੀਨੋਮਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵਿਕਾਸ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਨੋਡਿਊਲ (ਥਾਇਰਾਇਡ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਅਸਧਾਰਨ ਵਾਧਾ) ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਸੱਟ

ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਸੱਟ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ। ਨੁਕਸਾਨ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ ਦੁਰਘਟਨਾਤਮਕ ਨੁਕਸਾਨ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਹਾਈਪੋਪੈਰਾਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ (ਘੱਟ ਪੈਰਾਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ) ਦੇ ਲਗਭਗ 75% ਮਾਮਲੇ ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ ਪੈਰਾਥਾਈਰੋਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਰਘਟਨਾਤਮਕ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਜਾਂ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਘਟਣਾ: ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਮਰ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਨੈਕਰੋਸਿਸ)। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸ਼ੀਹਾਨ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਹਾਈਪੋਪਿਟਿਊਟਰਿਜ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ।
• ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ ਹਾਈਪੋਪਿਟਿਊਟਰਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੇਚੀਦਗੀ ਵਜੋਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 50% ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ (TBI): ਜੇਕਰ ਦਿਮਾਗ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਜ਼ਖਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰ ਦੁਰਘਟਨਾ, ਡਿੱਗਣਾ, ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਟ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗਲੈਂਡ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਥੈਲਮਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਹਾਲਾਤ

ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਜੇ ਤੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਸੇ ਗਲੈਂਡ ਜਾਂ ਅੰਗ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ।
• ਕਬਰਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ।
• ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ।
• ਐਡੀਸਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ।
• ਪੌਲੀਗਲੈਂਡੂਲਰ ਸਿੰਡਰੋਮਜ਼ ।

ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ?

ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਰਮੋਨ ਸਿੱਧੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਿਨ ਭਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ , ਇੱਕ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਇੱਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਪੁੱਛੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਕਿਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਦਵਾਈ (ਗੋਲੀਆਂ) ਜਾਂ ਟੀਕੇ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੈ (ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਗੋਲੀਆਂ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੋਥ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਗ੍ਰੋਥ ਹਾਰਮੋਨ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਈ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਰਜਰੀ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਲੈਕਟੀਨੋਮਾ (ਇੱਕ ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲਾ ਟਿਊਮਰ ਜੋ ਪ੍ਰੋਲੈਕਟਿਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਟਿਊਮਰ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਬਿਮਾਰੀ, ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ। ਕੋਈ ਵੀ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ,ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕਈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਦਵਾਈ ਦਾ ਖੇਤਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਐਂਡੋਕਰੀਨ (ਹਾਰਮੋਨਲ) ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ।
• ਸੰਤੁਲਿਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ।
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ।
• ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ।
• ਕਾਫ਼ੀ ਪੀਓ, ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ।

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ, ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਹ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਰਮੋਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰਸਾਇਣ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਵੇਂ, ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋਗੇ, ਓਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸੁਨੇਹਾ

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨ ਛੋਟੇ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰਾਂ 'ਤੇ ਸਗੋਂ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖਰੇ, ਅਜੀਬ, ਜਾਂ ਨਿਰੰਤਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਕੁਝ ਮਾਮੂਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਡਰੋ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੱਸਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜਲਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ!

` ਹਾਰਮੋਨ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ, ਸ਼ੂਗਰ, ਥਾਇਰਾਇਡ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼, ਪੀਸੀਓਐਸ