ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼, ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਦਾ ਹੱਲ? ਆਓ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਬਾਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ, ਜਾਂ ਫਲੈਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਛੋਟੇ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖੇਗਾ ਉਹ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ, ਕਰੀਮ, ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਨਾਮਕ ਇਸ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਕੀ ਹੈ?

ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸੋਜ, ਲਾਲੀ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਟੌਪੀਕਲ ਸਟੀਰੌਇਡ ਨਾਮਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। "ਟੌਪੀਕਲ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਕਿ "ਸਟੀਰੌਇਡ" ਸ਼ਬਦ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਪਸ਼ਟੀਕਰਨ ਮੰਗਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਦੱਸਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ ਲਿਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

• ਸੜੀ ਹੋਈ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਚਮੜੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਸੜ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਫੰਗਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਈ ਵਾਰ ਲਾਗ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਹੋਰ ਸਟੀਰੌਇਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋਰ ਸਟੀਰੌਇਡਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੈਕਸਾਮੇਥਾਸੋਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਡਨੀਸੋਨ ਵਰਗੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮ, ਲੋਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਇਨਹੇਲਰ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਐਲਰਜੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਾਰਟੀਸੋਨ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਟੀਰੌਇਡ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਵਾਈ, ਭੋਜਨ, ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਪ੍ਰਤੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ।
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ?

ਇਸ ਦਵਾਈ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

1. ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ ਲਈ: ਇਹ ਦਵਾਈ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੈ।

2. ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ:ਦਵਾਈ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ।

3. ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਾ ਲਗਾਓ: ਦਵਾਈ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਬਿਮਾਰ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੀ ਲਗਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਨਾ ਲਗਾਓ।

4. ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪੈਣ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਗ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।

5. ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ: ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਵਰਤੋ। ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਜਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਾ ਵਰਤੋ।

6. ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਲਗਾਓ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ।

7. ਪੱਟੀਆਂ ਨਾ ਲਗਾਓ: ਉਸ ਥਾਂ ਨੂੰ ਪੱਟੀਆਂ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਰਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਢੱਕੋ ਜਿੱਥੇ ਦਵਾਈ ਲਗਾਈ ਗਈ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਲਾਹ ਨਾ ਦੇਵੇ।

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।

ਇਹ ਦਵਾਈ ਕੁਝ ਚੁਣੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਲੈ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੋਇਜ਼ਨ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਸੁਧਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਖਸਰਾ ਜਾਂ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ

ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਟੇਕਸ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੰਡੋਮ ਅਤੇ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਉਣ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਨਿਪਟਾਉਂਦੇ ਹੋ?

• ਸਟੋਰੇਜ: ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ (15 ਅਤੇ 30 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ) 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖੋ। ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਚੀ ਹੋਈ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਸੁੱਟ ਦਿਓ। ਇਹ ਸਪਰੇਅ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਅੱਗਾਂ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ।
• ਨਿਪਟਾਰਾ: ਮਿਆਦ ਪੁੱਗ ਚੁੱਕੀਆਂ ਜਾਂ ਅਣਚਾਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਦਾਨ ਕਰਨਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਹਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ। ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਣਾ ਉਚਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਦਿਓ, ਇਸਨੂੰ ਵਰਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਚਾਹ ਪੱਤੀਆਂ, ਕੌਫੀ ਗਰਾਊਂਡ, ਮਿੱਟੀ, ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਕੂੜੇ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੀਲ ਕਰਨ ਯੋਗ ਬੈਗ ਜਾਂ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ।