ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਪੈ ਰਹੇ ਹਨ? ਆਓ ਹਾਈਪੋਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਬਾਕੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਪੀਲਾ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਜਲਣ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋਵੇ ਜੋ ਠੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈਪੋਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪੋਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ। ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਰੰਗ 'ਮੇਲਾਨਿਨ' ਨਾਮਕ ਰਸਾਇਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੈੱਲ (ਮੇਲਾਨੋਸਾਈਟਸ) ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਇਹ ਮੇਲਾਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਦੋਂ ਹੀ ਉਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਪੀਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਹਾਈਪੋਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ, ਕੁਝ ਥੋੜੇ ਦੁਰਲੱਭ ਹਨ। ਆਓ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਕੀ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਪਰ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਕਿਉਂ ਹੋਏ।

• ਜੇਕਰ ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਜਲਣ ਕਾਰਨ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੁਬਾਰਾ ਮੇਲਾਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ। ਚਿੱਟਾ ਧੱਬਾ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
• ਜੇਕਰ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਟੈਕ੍ਰੋਲਿਮਸ ਵਰਗਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਮਲਮ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ: ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਲਈ, ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (ਯੂਵੀ) ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਵੇਲੇ ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਜਾਂ ਡੂੰਘੇ ਦਾਗਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੀ ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਦੋ ਵਿਰੋਧੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਮਿਲਾਓ।

• ਹਾਈਪੋਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ:"ਹਾਈਪੋ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਘੱਟ'। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਚਿੱਟਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ: "ਹਾਈਪਰ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਹੋਰ'। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਮੇਲੇਨਿਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ) ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਗੂੜ੍ਹਾ/ਕਾਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਘਰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੱਕ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਘੱਟ ਮੇਲਾਨਿਨ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜਦੋਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੂੜ੍ਹੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੱਟਾ ਧੱਬਾ ਵਧੇਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ SPF 30 ਵਾਲੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ।
• ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ: ਜੇਕਰ ਇਸ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਢੱਕਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਮੇਕਅਪ ਜਾਂ ਸਕਿਨ ਡਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਕਈ ਵਾਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਸਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਇੱਕ ਆਮ ਦਾਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ:

• ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਕਿਉਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ ।
• ਜੇਕਰ ਇਹ ਧੱਬੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ।
• ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਈਕੇਨ ਸਕਲੇਰੋਸਸ, ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।