Skip to main content

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਸਿਸਟਾਈਟਸ (IC/BPS) ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਸਿਸਟਾਈਟਸ (IC/BPS) ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਭਾਰੀਪਨ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗੇ ਕਿ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI) ਹੈ, ਪਰ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵੀ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ? ਫਿਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਸਿਸਟਾਈਟਸ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਤਾਂ ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।

ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਸਿਸਟਾਈਟਸ (IC/BPS) ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ । ਹੁਣ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਪੇਨ ਸਿੰਡਰੋਮ (BPS) ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਇਸ ਨਾਮ ਦੇ ਅਰਥ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਮਝੀਏ।

  • ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ।"
  • ਸਿਸਟਾਈਟਸ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਮਸਾਨੇ ਦੀ ਸੋਜਸ਼", ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।

ਯਾਨੀ, ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ (ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ) ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ (ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੋੜ) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਆਮ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI) ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਰਗੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, IC/BPS ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਣ ਨਾਲ ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।

ਹਾਂ, ਇਹ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਇੱਕ ਟੈਸਟ (ਸਿਸਟੋਸਕੋਪੀ) ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੈਮਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਆਈਸੀ/ਬੀਪੀਐਸ ਕਿਸਮ ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ...
ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਆਈਸੀ/ਬੀਪੀਐਸ ਇਸ ਨਾਲ ਮਸਾਨੇ ਦੀ ਕੰਧ 'ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਜ਼ਖਮ (ਅਲਸਰ) ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੰਨਰਜ਼ ਅਲਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ IC/BPS ਵਾਲੇ 5% ਤੋਂ 10% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਗੈਰ-ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਆਈਸੀ/ਬੀਪੀਐਸ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। IC/BPS ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 90% ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿਸਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਬਲੈਡਰ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੂਨ ਵਗਣਾ (ਹੈਮਰੇਜ) ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲੋਮੇਰੂਲੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪੜਾਅ 4 IC/BPS ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਪੜਾਅ 4 ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਲੱਛਣ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਬਲੈਡਰ ਟਿਸ਼ੂ ਬਹੁਤ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬਲੈਡਰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੰਨਰ ਦੇ ਅਲਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ।

IC/BPS ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲਈ, ਇਹ ਹਲਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲਈ, ਲੱਛਣ ਨਿਰੰਤਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਆਉਂਦੇ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ:

  • ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ (ਜਿੱਥੇ ਬਲੈਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਦਬਾਅ, ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ। ਇਹ ਦਰਦ ਬਲੈਡਰ ਭਰ ਜਾਣ 'ਤੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ। ਇਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 15, 20, ਜਾਂ 40-50 ਵਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।
  • ਇੱਕ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
  • ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਣਾ ਵੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਫਿਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬਲੈਡਰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਅਜੇ ਵੀ 100% ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਕਿ IC/BPS ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ:

  • ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ: ਸਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਬਲੈਡਰ ਦੀਵਾਰ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਰਤ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਬਲੈਡਰ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ):ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੀ ਬਲੈਡਰ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਐਲਰਜੀ: ਇਹ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੈੱਲਾਂ (ਮਾਸਟ ਸੈੱਲਾਂ) ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।
  • ਅਣਪਛਾਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਕਈ ਵਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਿਸਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚ ਪੱਧਰ (ਪ੍ਰੋਟੀਨੂਰੀਆ)।

ਇਹ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

  • ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਇਹ 30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ।
  • ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਅਤੇ ਇਰੀਟੇਬਲ ਬਾਉਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS) ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ IC/BPS ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਕੋਈ ਇੱਕ ਵੀ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ IC/BPS ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।

ਟੈਸਟ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?
ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਡਾਇਰੀ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਕਿੰਨਾ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਪਸ ਅਤੇ ਖੂਨ (ਹੀਮੇਟੂਰੀਆ) ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ IC/BPS ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿਸਟੋਸਕੋਪੀਇਸ ਵਿੱਚ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਯੂਰੇਥਰਾ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਟਿਊਬ ਵਰਗਾ ਯੰਤਰ (ਕੈਮਰੇ ਵਾਲਾ) ਪਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਈਡ੍ਰੋਡਿਸਟੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਸਟੋਸਕੋਪੀ ਇਹ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ, ਬਲੈਡਰ ਪਾਣੀ ਵਰਗੇ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੰਨਰ ਦੇ ਅਲਸਰ ਜਾਂ ਬਲੈਡਰ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਰੇੜਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਬਾਇਓਪਸੀ ਸਿਸਟੋਸਕੋਪੀ ਦੌਰਾਨ, ਮਸਾਨੇ ਦੀ ਕੰਧ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, IC/BPS ਦਾ ਅਜੇ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ, ਦੇਖੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਕਈ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼-ਅਤੇ-ਗਲਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

1. ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਟਰਿੱਗਰ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨੋਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਅਤੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਦੋਂ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ।

ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ:

  • ਸ਼ਰਾਬ
  • ਕੈਫੀਨ (ਚਾਹ, ਕਾਫੀ, ਚਾਕਲੇਟ)
  • ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ
  • ਟਮਾਟਰ
  • ਖੱਟੇ ਫਲ (ਸੰਤਰੇ, ਨਿੰਬੂ)
  • ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ
  • ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ

2. ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ

  • ਕਸਰਤ: ਸੈਰ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਹਲਕੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ (ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ) ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਬਲੈਡਰ ਵਰਗੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਨਾਲ ਵੀ ਦਰਦ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਕਸਰਤਾਂ (ਕੇਗਲ ਕਸਰਤਾਂ) ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣਾ

ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ IC/BPS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

4. ਬਲੈਡਰ ਰੀਟ੍ਰੇਨਿੰਗ

ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੈਡਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਲੈਡਰ ਰੀਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਂ ਵਧਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਮਾਂ ਵਧਾ ਕੇ 2-3 ਘੰਟੇ ਕਰ ਦਿਓ।

5. ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ

  • ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ: ਕੁਝ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮੀਟ੍ਰਿਪਟਾਈਲਾਈਨ, ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼: ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਜ਼ਾਈਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਪੈਂਟੋਸਨ ਪੋਲਿਸਲਫੇਟ ਸੋਡੀਅਮ (ਐਲਮੀਰੋਨ®): ਇਹ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਮੌਖਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ IC/BPS ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

6. ਬਲੈਡਰ ਇੰਸਟੀਲੇਸ਼ਨ

ਇਸ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਤਰ ਮਾਰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੀ ਟਿਊਬ (ਕੈਥੀਟਰ) ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਡਾਈਮੇਥਾਈਲ ਸਲਫੋਕਸਾਈਡ (DMSO) ਹੈ। ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

7. ਹੋਰ ਇਲਾਜ

ਜੇਕਰ ਉਪਰੋਕਤ ਇਲਾਜ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਨਸਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ (ਨਿਊਰੋਮੋਡਿਊਲੇਸ਼ਨ): ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਬਿਜਲਈ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜ ਕੇ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀਤਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ।
  • ਬੋਟੌਕਸ® ਟੀਕੇ: ਬੋਟੌਕਸ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਘਟਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਸਰਜਰੀ: ਇਹ ਆਖਰੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਲੈਡਰ ਦਾ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਜਾਂ ਸਾਰਾ ਹਿੱਸਾ ਹਟਾਉਣਾ (ਸਿਸਟੈਕਟੋਮੀ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

IC/BPS ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੜਕਣ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

  • ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਜਦੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪਤਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
  • ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਕੰਪਰੈੱਸ: ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਆਈਸ ਪੈਕ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ: ਤੰਗ ਪੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਆਰਾਮ ਤਕਨੀਕਾਂ: 'ਖੁਸ਼ ਬੱਚੇ' ਵਰਗੇ ਯੋਗਾ ਆਸਣ ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਜੇਕਰ ਸੈਕਸ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ: ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈਣ ਅਤੇ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ, IC/BPS ਹੈ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ,

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕੋਈ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਇਹ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਸਿਸਟਾਈਟਸ (IC/BPS) ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ, ਦਰਦਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਆਮ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI)।
  • ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ, ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ।
  • ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਹਨ।
  • ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਨਹੀਂ ਘਟਾਏਗੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗੀ।
  • ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਡਰੋ ਨਾ।

ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ, ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਸਿਸਟਾਈਟਸ, ਬਲੈਡਰ ਪੇਨ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਸੋਜ, ਯੂਰੇਥਰਾਈਟਿਸ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ਪੜਾਅ 4 IC/BPS ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਪੜਾਅ 4 ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਲੱਛਣ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਬਲੈਡਰ ਟਿਸ਼ੂ ਬਹੁਤ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬਲੈਡਰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੰਨਰ ਦੇ ਅਲਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 4 + 3 =
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਸਿਸਟਾਈਟਸ (IC/BPS) ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਸਿਸਟਾਈਟਸ (IC/BPS) ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਭਾਰੀਪਨ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗੇ ਕਿ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI) ਹੈ, ਪਰ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵੀ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ? ਫਿਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਸਿਸਟਾਈਟਸ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਤਾਂ ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।

ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਸਿਸਟਾਈਟਸ (IC/BPS) ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ । ਹੁਣ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਪੇਨ ਸਿੰਡਰੋਮ (BPS) ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਇਸ ਨਾਮ ਦੇ ਅਰਥ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਮਝੀਏ।

  • ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ।"
  • ਸਿਸਟਾਈਟਸ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਮਸਾਨੇ ਦੀ ਸੋਜਸ਼", ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।

ਯਾਨੀ, ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ (ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ) ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ (ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੋੜ) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਆਮ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI) ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਰਗੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, IC/BPS ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਣ ਨਾਲ ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।

ਹਾਂ, ਇਹ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਇੱਕ ਟੈਸਟ (ਸਿਸਟੋਸਕੋਪੀ) ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੈਮਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਆਈਸੀ/ਬੀਪੀਐਸ ਕਿਸਮ ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ...
ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਆਈਸੀ/ਬੀਪੀਐਸ ਇਸ ਨਾਲ ਮਸਾਨੇ ਦੀ ਕੰਧ 'ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਜ਼ਖਮ (ਅਲਸਰ) ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੰਨਰਜ਼ ਅਲਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸਮ ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ IC/BPS ਵਾਲੇ 5% ਤੋਂ 10% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਗੈਰ-ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਆਈਸੀ/ਬੀਪੀਐਸ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। IC/BPS ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 90% ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿਸਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਬਲੈਡਰ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੂਨ ਵਗਣਾ (ਹੈਮਰੇਜ) ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲੋਮੇਰੂਲੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪੜਾਅ 4 IC/BPS ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਪੜਾਅ 4 ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਲੱਛਣ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਬਲੈਡਰ ਟਿਸ਼ੂ ਬਹੁਤ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬਲੈਡਰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੰਨਰ ਦੇ ਅਲਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ।

IC/BPS ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲਈ, ਇਹ ਹਲਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲਈ, ਲੱਛਣ ਨਿਰੰਤਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਆਉਂਦੇ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ:

  • ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ (ਜਿੱਥੇ ਬਲੈਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਦਬਾਅ, ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ। ਇਹ ਦਰਦ ਬਲੈਡਰ ਭਰ ਜਾਣ 'ਤੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ। ਇਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 15, 20, ਜਾਂ 40-50 ਵਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।
  • ਇੱਕ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
  • ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਣਾ ਵੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਫਿਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬਲੈਡਰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਅਜੇ ਵੀ 100% ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਕਿ IC/BPS ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ:

  • ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ: ਸਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਬਲੈਡਰ ਦੀਵਾਰ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਰਤ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਬਲੈਡਰ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ):ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੀ ਬਲੈਡਰ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਐਲਰਜੀ: ਇਹ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੈੱਲਾਂ (ਮਾਸਟ ਸੈੱਲਾਂ) ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।
  • ਅਣਪਛਾਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਕਈ ਵਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਿਸਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚ ਪੱਧਰ (ਪ੍ਰੋਟੀਨੂਰੀਆ)।

ਇਹ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

  • ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਇਹ 30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ।
  • ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਅਤੇ ਇਰੀਟੇਬਲ ਬਾਉਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS) ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ IC/BPS ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਕੋਈ ਇੱਕ ਵੀ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ IC/BPS ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।

ਟੈਸਟ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?
ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਡਾਇਰੀ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਕਿੰਨਾ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਪਸ ਅਤੇ ਖੂਨ (ਹੀਮੇਟੂਰੀਆ) ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ IC/BPS ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿਸਟੋਸਕੋਪੀਇਸ ਵਿੱਚ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਯੂਰੇਥਰਾ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਟਿਊਬ ਵਰਗਾ ਯੰਤਰ (ਕੈਮਰੇ ਵਾਲਾ) ਪਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਈਡ੍ਰੋਡਿਸਟੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਸਟੋਸਕੋਪੀ ਇਹ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ, ਬਲੈਡਰ ਪਾਣੀ ਵਰਗੇ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੰਨਰ ਦੇ ਅਲਸਰ ਜਾਂ ਬਲੈਡਰ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਰੇੜਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਬਾਇਓਪਸੀ ਸਿਸਟੋਸਕੋਪੀ ਦੌਰਾਨ, ਮਸਾਨੇ ਦੀ ਕੰਧ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, IC/BPS ਦਾ ਅਜੇ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ, ਦੇਖੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਕਈ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼-ਅਤੇ-ਗਲਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

1. ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਟਰਿੱਗਰ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨੋਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਅਤੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਦੋਂ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ।

ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ:

  • ਸ਼ਰਾਬ
  • ਕੈਫੀਨ (ਚਾਹ, ਕਾਫੀ, ਚਾਕਲੇਟ)
  • ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ
  • ਟਮਾਟਰ
  • ਖੱਟੇ ਫਲ (ਸੰਤਰੇ, ਨਿੰਬੂ)
  • ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ
  • ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ

2. ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ

  • ਕਸਰਤ: ਸੈਰ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਹਲਕੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ (ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ) ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਬਲੈਡਰ ਵਰਗੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਨਾਲ ਵੀ ਦਰਦ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਕਸਰਤਾਂ (ਕੇਗਲ ਕਸਰਤਾਂ) ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣਾ

ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ IC/BPS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

4. ਬਲੈਡਰ ਰੀਟ੍ਰੇਨਿੰਗ

ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੈਡਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਲੈਡਰ ਰੀਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਂ ਵਧਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਮਾਂ ਵਧਾ ਕੇ 2-3 ਘੰਟੇ ਕਰ ਦਿਓ।

5. ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ

  • ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ: ਕੁਝ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮੀਟ੍ਰਿਪਟਾਈਲਾਈਨ, ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼: ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਜ਼ਾਈਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  • ਪੈਂਟੋਸਨ ਪੋਲਿਸਲਫੇਟ ਸੋਡੀਅਮ (ਐਲਮੀਰੋਨ®): ਇਹ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਮੌਖਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ IC/BPS ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

6. ਬਲੈਡਰ ਇੰਸਟੀਲੇਸ਼ਨ

ਇਸ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਤਰ ਮਾਰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੀ ਟਿਊਬ (ਕੈਥੀਟਰ) ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਡਾਈਮੇਥਾਈਲ ਸਲਫੋਕਸਾਈਡ (DMSO) ਹੈ। ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

7. ਹੋਰ ਇਲਾਜ

ਜੇਕਰ ਉਪਰੋਕਤ ਇਲਾਜ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਨਸਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ (ਨਿਊਰੋਮੋਡਿਊਲੇਸ਼ਨ): ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਬਿਜਲਈ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜ ਕੇ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀਤਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ।
  • ਬੋਟੌਕਸ® ਟੀਕੇ: ਬੋਟੌਕਸ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਘਟਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਸਰਜਰੀ: ਇਹ ਆਖਰੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਲੈਡਰ ਦਾ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਜਾਂ ਸਾਰਾ ਹਿੱਸਾ ਹਟਾਉਣਾ (ਸਿਸਟੈਕਟੋਮੀ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

IC/BPS ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੜਕਣ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

  • ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਜਦੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪਤਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
  • ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਕੰਪਰੈੱਸ: ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਆਈਸ ਪੈਕ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ: ਤੰਗ ਪੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਆਰਾਮ ਤਕਨੀਕਾਂ: 'ਖੁਸ਼ ਬੱਚੇ' ਵਰਗੇ ਯੋਗਾ ਆਸਣ ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਜੇਕਰ ਸੈਕਸ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ: ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈਣ ਅਤੇ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ, IC/BPS ਹੈ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ,

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕੋਈ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਇਹ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਸਿਸਟਾਈਟਸ (IC/BPS) ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ, ਦਰਦਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਆਮ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI)।
  • ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ, ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ।
  • ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਹਨ।
  • ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਨਹੀਂ ਘਟਾਏਗੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗੀ।
  • ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਡਰੋ ਨਾ।

ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ, ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਸਿਸਟਾਈਟਸ, ਬਲੈਡਰ ਪੇਨ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਸੋਜ, ਯੂਰੇਥਰਾਈਟਿਸ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ਪੜਾਅ 4 IC/BPS ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਪੜਾਅ 4 ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਲੱਛਣ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਬਲੈਡਰ ਟਿਸ਼ੂ ਬਹੁਤ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬਲੈਡਰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੰਨਰ ਦੇ ਅਲਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 4 + 3 =