ਓ ਮੇਰੇ, ਇਹ ਕੱਛ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇੰਨੀ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੱਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਚਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਤਾਂ ਗੱਲ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕੱਛ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਤਾਂ ਕੱਛਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਆਮ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਕੱਛਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ? ਇਸ ਲਈ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਸੀਨਾ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਰਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਮੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂ ਅਕਸਰ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
- ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਉੱਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਨਵੇਂ ਵਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਹਲਕੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੰਪਰਕ: ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਨਾਲ ਰਗੜਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਜੋ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ, ਅਕਸਰ ਸਾਡੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਨਾਲ ਰਗੜਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਗਾਤਾਰ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੱਛ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ
ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਕੱਛਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
| ਲੱਛਣ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ | ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਛਿੱਲਣਾ, ਜਾਂ ਛਾਲੇ ਪੈਣਾ। |
| ਝੁਰੜੀਆਂ ਜਾਂ ਛਾਲੇ (ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ) | ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਛਾਲੇ। |
| ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ | ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਗੁਲਾਬੀ, ਲਾਲ ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਦਰਦ ਜਾਂ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ | ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜਲਣ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ। |
| ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖ਼ਮ | ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖੁਰਕਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਸੱਟਾਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। |
ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
Complete bioactive daily multivitamin with methylated B-vitamins (5-MTHF & Methylcobalamin), Vitamin D3/K2, Albion chelated minerals, and antioxidants for whole-body physiology.
View Clinical Details →ਕੀ ਸਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਜ਼ਰੂਰ। ਅਕਸਰ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ, ਇਸ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸ਼ੇਵਿੰਗ
ਕੱਛਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੇਜ਼ਰ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਰੇਜ਼ਰ ਬਰਨ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜਦੋਂ ਵਾਲ ਵਾਪਸ ਉੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਉੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ 'ਇਨਗ੍ਰੋਨ ਵਾਲ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੈ।
ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਪਾਊਡਰ
ਤੁਹਾਡੇ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ, ਐਂਟੀਪਰਸਪਿਰੈਂਟ, ਸਾਬਣ, ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਰਸਾਇਣ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਅਲਮੀਨੀਅਮ
- ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ
- ਲੈਨੋਲਿਨ
- ਪੈਰਾਬੇਨਸ
- ਪ੍ਰੋਪੀਲੀਨ ਗਲਾਈਕੋਲ
ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ।
ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਕਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੋਈ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
| ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ | ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ (ਹਾਈਪਰਹਾਈਡ੍ਰੋਸਿਸ) | ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਲਗਾਤਾਰ ਨਮੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। |
| ਗਰਮੀ ਦੇ ਧੱਫੜ | ਛੋਟੇ, ਲਾਲ ਛਾਲੇ ਜੋ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। |
| ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ | ਖੁਜਲੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖਿਚਾਅ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਐਲਰਜੀਆਂ | ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਜੋਂ। |
| ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ (ਚੰਬਲ, ਸੋਰਾਇਸਿਸ) | ਇਹ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੱਛਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ (ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ / ਇੰਟਰਟ੍ਰੀਗੋ) | ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ। |
| ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਫੋਲੀਕਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਫੋਲੀਕੁਲਾਈਟਿਸ) | ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। |
ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਕਾਰਨ ਕੱਛਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਖਾਰਸ਼ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੱਛਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਲਿੰਫੋਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ (ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ) ਦਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਨ ਲੱਭਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।
ਘਰ ਬੈਠੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਸਾਫ਼ ਰਹੋ: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹਾਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਆਪਣੀਆਂ ਕੱਛਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਾਬਣ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।
- ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿਓ: ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ।
- ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ, ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਨੂੰ "ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ," "ਖੁਸ਼ਬੂ-ਮੁਕਤ," ਜਾਂ "ਹਾਈਪੋਐਲਰਜੀਨਿਕ" ਲੇਬਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
- ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਖੁਜਲੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੱਕ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ, ਤਿੱਖਾ ਰੇਜ਼ਰ ਬਲੇਡ ਵਰਤੋ।
- ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਨ। ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਜੋ ਪਸੀਨਾ ਸੋਖਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਦਿਆਲੂ ਹੋਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਤੀ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ...
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ (ਐਲਰਜੀ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ)
- ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਜਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ (ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਜਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ)
- ਸਤਹੀ ਸਟੀਰੌਇਡ
- ਕਿਸੇ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲਈ, ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਕਦੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
| ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ |
|---|
| ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ... |
| ਜੇਕਰ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ । |
| ਜੇਕਰ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਧੱਫੜ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । |
| ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੁਜਲੀ ਕਾਰਨ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ । |
| ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਹੈ ਜਾਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਹਨ। |
| ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਹੈ। |
| ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਸਥਾਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। |
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਕੱਛਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਅਤੇ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਸੀਨਾ, ਰਗੜ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ।
- ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ, ਚਮੜੀ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਦੁਆਰਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੱਛ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਜੇਕਰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਵਿਗੜਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.