ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਾਲ, ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਹੈ! ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ?

ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਛਾਲਾ ਜਾਂ ਧੱਫੜ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਜਿਸਨੂੰ "(ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਾਮ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ "(ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ)" ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਪਰਤਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਮੁੰਦਰ ਸਮਝੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮੁੱਖ ਢਾਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ (ਭਾਵ ਕੀਟਾਣੂਆਂ) ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਇਸ ਢਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁੱਟਣਾ ਜਾਂ ਖੁਰਚਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੰਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅੰਦਰ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਚੰਗੇ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ" ਨਾਮਕ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਛੂਹਣ ਜਾਂ ਚੁੰਮਣ ਰਾਹੀਂ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੋਈ ਲਾਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਕਿਉਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਠੀਕ ਹੈ, ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅੰਦਰ ਕਿਵੇਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਇਹ ਕਿਸਨੂੰ ਲੱਗਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ?" ਆਓ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ।

ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:

• ਝਰੀਟਾਂ ਅਤੇ ਕੱਟ: ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਝਰੀਟ, ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ 'ਤੇ ਕੱਟ, ਜਾਂ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ: ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਜਾਨਵਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਛਰ ਜਾਂ ਕੀੜੀ ਕੱਟਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸ ਥਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸਰਜੀਕਲ ਜ਼ਖ਼ਮ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।
• ਤਿੜਕੀ ਹੋਈ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਫਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਫਟ ਗਈ ਹੋਵੇ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਫਟਾਂ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਐਥਲੀਟ ਦਾ ਪੈਰ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ)। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਛਿੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਰੋਗ: ਚੰਬਲ ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਵਰਗੇ ਚਮੜੀ ਰੋਗਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜੋ ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ ਅਤੇ ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ। ਇਹ ਉਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮੱਸਿਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਰਾਮ ਰਾਹੀਂ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ "ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ: ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ, ਐੱਚਆਈਵੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਲੋਕ, ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ: ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਣਦੇਖੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ।
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ: ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਲਿੰਫਫੇਡੀਮਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਿੰਫ ਤਰਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਹਿੰਦਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮੋਟਾਪਾ: ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜੋਖਮ ਵੀ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਕਸਤ ਹੋਵੇਗਾ।
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਸੂਈਆਂ ਨੂੰ ਗੰਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਨਾਲ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ "(ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ)" ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਸਕੀਏ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕੀਏ।

• ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ: ਇਹ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਸੰਕਰਮਿਤ ਖੇਤਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲਾਲੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸੋਜ: ਲਾਲ ਖੇਤਰ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਨਿੱਘ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ।
• ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੋਮਲਤਾ: ਛੂਹਣ ਜਾਂ ਦਬਾਉਣ 'ਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਠੰਢ: ਜੇਕਰ ਲਾਗ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਢ ਅਤੇ ਕੰਬਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਛਾਲੇ: ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ, ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਚਮੜੀ ਦਾ ਡਿੰਪਲਿੰਗ (ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਾਂਗ): ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ (ਪਿਊ ਡੀ'ਆਰੇਂਜ) ਵਰਗੇ ਛੋਟੇ ਡਿੰਪਲ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਲਾਲ ਧਾਰੀ:ਜੇਕਰ ਲਾਗ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਲਾਲ ਧਾਰੀਆਂ ਫੈਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਲਾਗ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਦੇ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ।
• ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ: ਸੰਕਰਮਿਤ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਸੁੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਲੱਤ ਦੇ ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਬਾਂਹ ਦੇ ਕੱਛ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਲਾਲ, ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਜਾਂ ਗਰਮ ਹੈ।

ਕੀ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਹੈ

ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਸੀਮਤ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਲਾਗ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈਪਸਿਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਦੇਖਦੇ ਹੋ)
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਹੈ (100.4°F ਜਾਂ 38°C ਤੋਂ ਵੱਧ) ਅਤੇ ਠੰਢ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੋਵੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਲੱਛਣ ਹੋਣ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, "(ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ)" ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੇਡਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਸਿਆਣਪ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਵਜੋਂ ਸਹੀ ਕਿਵੇਂ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਦੋਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ?
• ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ?
• ਕੀ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਖੁਰਚ, ਜਾਂ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ ਦਾ ਕੱਟਣਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਇਮਯੂਨੋਡਫੀਸੀਐਂਸੀ)?
• ਕੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਵੇਰਵਿਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਲਾਗ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਲਾਗ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ "ਜ਼ਖ਼ਮ ਕਲਚਰ" ਲਈ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ: ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਸਹੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ "ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ" ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਹੋਰ ਟੈਸਟ: ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੋਈ ਗੰਢ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੋੜਾ।

ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

• ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਜੇਕਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ 7 ਤੋਂ 10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਵਾਈ ਦਾ ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• IV ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਜੇਕਰ ਲਾਗ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾੜੀ (IV) ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਲਾਲੀ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਘਰ ਬੈਠੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸੰਕਰਮਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖੋ: ਸੰਕਰਮਿਤ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਕੁਝ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਆਰਾਮ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ: ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਵਰਗੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ: ਸੰਕਰਮਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।
• ਠੰਡਾ ਜਾਂ ਗਰਮ ਕੰਪਰੈੱਸ: ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਕਈ ਵਾਰ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਨਾ ਲਗਾਓ।
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਢੱਕਣਾ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ।

ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

"ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।" ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ `(ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ) ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

• ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਵੋ।
• ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮਾਮੂਲੀ ਝਰੀਟ ਜਾਂ ਕੱਟ ਲੱਗ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ ਤਾਂ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ:ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਅਤੇ ਫਟਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।
• ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਛੋਟੇ ਕੱਟੋ: ਲੰਬੇ ਨਹੁੰ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਫਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੱਟਣ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਤਰੇੜਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਅਜਿਹੇ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨੋ ਜੋ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਣ।
• ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ।
• ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੱਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਸਤਾਨੇ ਅਤੇ ਲੰਬੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ।
• ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

ਇਸ ਲਈ, `(ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ)` ਇੱਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ, ਇਸਨੂੰ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਹੈ!

` ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ