ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਕਰਕੇ ਕੰਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਆਓ 'ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੰਨ' ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਰਦ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤੈਰਨ ਜਾਂ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖੁਜਲੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਤੱਕ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਸਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 'ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੰਨ' ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

'ਸਵਿਮਰਜ਼ ਈਅਰ' ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਤੈਰਾਕੀ ਕੰਨ' ਇੱਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੀ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ 'ਤੈਰਾਕੀ ਕੰਨ' ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਅੰਦਰ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੰਨਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚੀਕਦਾ ਹੈ, ' ਆਹ! '

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਅਸੀਂ 'ਕੰਨ ਦਰਦ' ਜਾਂ 'ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ' ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਲਾਗ ਵਜੋਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ 'ਓਟਾਈਟਿਸ ਮੀਡੀਆ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ 'ਤੈਰਾਕੀ ਕੰਨ' ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਦੂਜਾ ਡਾਕਟਰੀ ਨਾਮ 'ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ' ਹੈ। ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਕੰਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

'ਸਵਿਮਰਜ਼ ਈਅਰ' ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ 'ਤੈਰਾਕ ਦੇ ਕੰਨ' ਨਾਮਕ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ।

ਸਾਡੀ ਕੰਨ ਦੀ ਨਹਿਰ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਤੱਕ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸੜਕ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਨ ਦਾ ਪਰਦਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਸੜਕ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਚਮੜੀ ਕੰਨ ਦੇ ਮੋਮ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਨਹਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਪਾਣੀ ਸਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵਾਪਸ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਤੈਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲੋਂ 'ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੰਨ' ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ। ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਈ ਦਿਨ ਇੱਕ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਗਿਆ ਕੁਝ ਪਾਣੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਉੱਥੇ ਵਧਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਪਾਣੀ ਫਸਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਣ ਲਈ ਗਰਮ, ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੰਨ ਦੀ ਨਹਿਰ ਲਾਲ ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਤੈਰਾਕੀ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਕਈ ਵਾਰ, ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਖੁਰਚਣ ਨਾਲ ਵੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੂਤੀ ਫੰਬੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖੋਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਉਦੋਂ ਹੀ 'ਤੈਰਾਕੀ ਦਾ ਕੰਨ' ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਓ ਈਅਰਵੈਕਸ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਝੀਏ?

ਸਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਈਅਰਵੈਕਸ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਇਹ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਸੁਭਾਅ ਥੋੜ੍ਹਾ ਤੇਜ਼ਾਬ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਈਅਰਵੈਕਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ 'ਤੈਰਾਕੀ ਦਾ ਕੰਨ' ਹੈ? ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਤੈਰਾਕ ਦੇ ਕੰਨ' ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ।

• ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੁਜਲੀ: ਇਹ ਅਕਸਰ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖੁਜਲੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਾ ਜਾਣਾ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਕੰਨ ਦਰਦ: 'ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੰਨ' ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੰਨ ਦਰਦ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਬਾਹਰੋਂ ਕੰਨ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਜਾਂ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਮਾਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਦਰਦ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਪਾਸੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮੋੜ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਸੌਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਦਰਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੰਨ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਲੀ: ਕੰਨ ਦੀ ਨਾਲੀ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਲਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਤਰਲ ਜਾਂ ਪੂਸ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਰਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਹਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ: ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਫਸ ਗਿਆ ਹੈ।
• ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ: ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੰਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜਬਾੜਾ ਹਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਬੁਖਾਰ: ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਲਾਗ ਗੰਭੀਰ ਹੋਵੇ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਕੰਨ ਦਾ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਯੰਤਰ (ਜਿਸਨੂੰ 'ਓਟੋਸਕੋਪ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ 'ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੰਨ' ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਅਕਸਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹਨਾਂ ਬੂੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਵੀ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਟੀਰੌਇਡ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਘੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਘੱਟ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਕੰਨ ਦੀ ਨਾਲੀ ਬਹੁਤ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੂੰਦਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ 'ਬੱਤੀ' ਨਾਮਕ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੋਮਬੱਤੀ 'ਤੇ ਲੱਗੀ ਸਕਰੀਨ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਇਹ ਸਪੰਜ ਜਾਂ ਜਾਲੀਦਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟੁਕੜੇ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਦਵਾਈ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ 'ਬੱਤੀ' ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿੰਨੇ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਇਹ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਉਹ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜਾਂ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਲਿਖਣਗੇ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਾ ਪਾਓ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ, ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤੇਲ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਕੰਨ ਦਾ ਪਰਦਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਕਦੋਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ 'ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੋਂ ਨਹਾ ਅਤੇ ਤੈਰ ਸਕਾਂਗਾ?' ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣੀ ਪਵੇਗੀ। ਪਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ। ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 7 ਤੋਂ 10 ਦਿਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ , 'ਠੀਕ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤੈਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।' ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਉਸ ਭਿਆਨਕ ਕੰਨ ਦਰਦ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?

ਕੰਨ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਪਾਣੀ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਵੇ। ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਵੈਸਲੀਨ" ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਰੂੰ ਦੀ ਗੇਂਦ ਡੁਬੋਉਣ ਅਤੇ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਇਹ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕੇਗਾ।

ਤੈਰਾਕ ਦੇ ਕੰਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?

ਤੈਰਾਕਾਂ ਦੇ ਕੰਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਦੇ ਕੰਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੈਰਾਕ), ਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

• ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਕੱਢਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਮੋੜੋ। ਕੰਨ ਦੀ ਨਹਿਰ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੀ ਲੋਬ ਨੂੰ ਨਰਮ, ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਪਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਤੀ ਫੰਬੇ, ਉਂਗਲਾਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪਿੰਨ, ਜਾਂ ਚਾਬੀ ਦੇ ਰਿੰਗ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ। ਇਹ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਧਿਆਨ ਨਾਲ!): ਤੁਸੀਂ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਨੂੰ ਕੰਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਫੁੱਟ ਦੂਰ ਰੱਖ ਕੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਗਤੀ ਸੈਟਿੰਗ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਨਾ ਜਾਵੇ।
• ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੁਪਕੇ:ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੈਰਾਕੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਨ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸੁਕਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਧਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਸੀਟਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਂ ਆਈਸੋਪ੍ਰੋਪਾਈਲ ਅਲਕੋਹਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦਾ ਪਰਦਾ ਛੇਦਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ।
• ਈਅਰਪਲੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਈਅਰਪਲੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿਟਿੰਗ ਵਾਲੇ, ਸਾਫ਼ ਈਅਰਪਲੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਹਰੇਕ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
• ਤੈਰਾਕੀ ਟੋਪੀ ਪਹਿਨਣਾ: ਤੈਰਾਕੀ ਟੋਪੀ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਢੱਕੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਮੋਮ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਕੰਨਾਂ ਦਾ ਮੋਮ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਰ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਸਮੇਂ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਮੋਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਕੰਨ ਦੀ ਨਹਿਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਨ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਮੋਮ ਦੁਆਰਾ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ 'ਤੈਰਾਕ ਦੇ ਕੰਨ' ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅੱਜ 'ਸਵਿਮਰਜ਼ ਈਅਰ' ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਤੈਰਾਕਾਂ ਦੇ ਕੰਨ (ਓਟਿਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ) ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਗ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਤੈਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੁਜਲੀ, ਤੇਜ਼ ਦਰਦ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੰਨ ਦੀ ਲੋਬ ਨੂੰ ਛੂਹਣ 'ਤੇ), ਸੋਜ, ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲਣਾ, ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ 'ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੰਨ' ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ , ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਕੰਨ ਦੇ ਤੁਪਕੇ) ਲਓ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪੂਰੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਤੈਰਾਕੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖ ਕੇ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਾ ਪਾਓ, ਜਾਂ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਸਟਿੱਕਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਤਿੱਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੰਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ। ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ! ਕਿਉਂਕਿ, ਕੰਨ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਅੰਗ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਹੇ!