ਕੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੱਟ ਕਿਸੇ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ? ਆਓ ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰੇ - ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਵਰਗੀ ਪੁਰਾਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟ, ਖੁਰਚ, ਜਾਂ ਜਲਣ ਉਸੇ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਭੜਕਣ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਅਕਸਰ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸੰਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ, ਆਓ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ, ਨੂੰ ਸਰਲ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਝੀਏ।

ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰਾ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰਾ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੋਈ ਸਥਿਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੈ—ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ ਜਾਂ ਵਿਟਿਲਿਗੋ—ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਸ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀ ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੱਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੈਚ, ਜਲਣ, ਜਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਚੀਰਾ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਵੀਂ ਸੱਟ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਉਸ ਸਕ੍ਰੈਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹੀ ਚੰਬਲ ਦੇ ਪੈਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 1876 ਵਿੱਚ ਜਰਮਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਹੇਨਰਿਕ ਕੋਏਬਨਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇਸੇ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਉਸਦਾ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਇਸਨੂੰ 'ਆਈਸੋਮੋਰਫਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ' ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ। ਯੂਨਾਨੀ ਸ਼ਬਦ 'ਆਈਸੋਮੋਰਫਿਕ' ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਸਮਾਨ ਆਕਾਰ', ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਵੇਂ ਜਖਮ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰਾ ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ 25% ਤੱਕ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਬਲ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਹ ਵਾਰਟਸ, ਵਿਟਿਲਿਗੋ, ਜਾਂ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਹੋਰ, ਦੁਰਲੱਭ ਚਮੜੀ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਹਨ।

ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਅਣਜਾਣ ਹੈ। ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਖੋਜ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਖੇਤਰ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਹਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਕਰਕੇ, ਇਸਨੂੰ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਚੰਬਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਮਿਊਨ-ਮਾਧਿਅਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਜ਼ਖਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਗਨਲਿੰਗ ਅਣੂ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮੁਰੰਮਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨਤਾ ਨਵੇਂ ਜ਼ਖਮੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਵਾਰਟਸ - ਜੋ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਵਿਟਿਲਿਗੋ - ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ-ਰੂਪ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ - ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਚਮੜੀ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਇਸਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਸੱਟ ਜੋ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ (ਐਪੀਡਰਮਿਸ) ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਪਰਤ (ਡਰਮਿਸ) ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ:

• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛੇਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣੇ, ਕੰਨ ਵਿੰਨ੍ਹਣੇ, ਜਾਂ ਨੱਕ ਵਿੰਨ੍ਹਣੇ।
• ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਜਾਂ ਡੰਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਛਰ ਜਾਂ ਕੀੜੀਆਂ ਤੋਂ।
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੁਰਚਣ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਾਗਬਾਨੀ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਖੁਰਚਣਾ, ਜਾਂ ਕੀੜੇ ਦੇ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮਲਾਵਰ ਖੁਰਚਣਾ।
• ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ।
• ਸਰਜੀਕਲ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਅਚਾਨਕ ਕੱਟ, ਜਾਂ ਡਿੱਗਣ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਜ਼ਖ਼ਮ।
• ਟੈਟੂ। ਕਿਉਂਕਿ ਟੈਟੂ ਵਿੱਚ ਸੂਈਆਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਛੇਕ ਕਰਕੇ ਸਿਆਹੀ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਟੈਟੂ ਹਟਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜਲਣ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੱਗ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਥਰਮਲ ਜਲਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਜਲਣ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਦਮੇ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ।
• ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੈਂਸਰ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਚਮੜੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ 'ਟਰਾਮਾ' ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੋਏਬਨਰ ਫੀਨੋਮੈਨਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਭੜਕਣ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੱਟ ਤੋਂ 10 ਤੋਂ 20 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਵੇਂ ਜਖਮ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵੇਖੋਗੇ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਮਹੀਨੇ ਵੀ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਸੂਚਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਨਵੇਂ ਪੈਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ 'ਤੇ, ਸਿੱਧੇ ਸੱਟ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਵੇਂ ਧੱਬੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਚੰਬਲ ਵਾਂਗ ਲਾਲ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਟਿਲਿਗੋ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਵਾਂ ਖੇਤਰ ਆਪਣਾ ਰੰਗਦਾਰ ਗੁਆ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਚਿੱਟਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
• ਇਹ ਧੱਬੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਰੇਖਿਕ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਸਕ੍ਰੈਚ ਜਾਂ ਕੱਟ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੱਟ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਲਗਭਗ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰੂਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਖਾਸ ਦਿੱਖ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਲੀਨਿਕਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ, ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਨਵੇਂ ਖੇਤਰ ਕਈ ਵਾਰ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਿਲਕੁਲ ਅਸਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਾਂਗ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੰਬਲ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ, ਧੱਫੜ ਦਾ ਫੈਲਣਾ ਕਈ ਵਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੋਏਬਨਰ ਫੀਨੋਮੈਨਨ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨਗੇ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਪੁੱਛਣਗੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸਦਮਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਨਿਦਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਜਖਮਾਂ ਦੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪੈਟਰਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਕੋਏਬਨਰ ਫੀਨੋਮੈਨਨ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਖਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਵੇਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਪਹੁੰਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਧਾਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਚੰਬਲ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹੀ ਕਰੀਮਾਂ, ਮਲਮਾਂ, ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਾਂ ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ, ਨਵੇਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਜੇਕਰ ਵਿਟਿਲਿਗੋ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਟਿਲਿਗੋ ਲਈ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ ਆਪਣੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਕੀ ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਪੂਰੀ ਰੋਕਥਾਮ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰਣਨੀਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁੱਖ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਏਬਨਰ ਫੀਨੋਮੇਨਨ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਦਮੇ ਜਾਂ ਸੱਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਰਕਣ, ਚੁੱਕਣ ਜਾਂ ਛਿੱਲਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਲਕਾ ਦਬਾਅ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੱਕ ਖੁਰਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਾਓ। ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਸਮੇਂ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਵੇਰੇ 10:00 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 4:00 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ - ਲੰਬੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ, ਟੋਪੀਆਂ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉੱਚ-SPF ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਓ।
• ਬਾਡੀ ਆਰਟ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਟੈਟੂ ਜਾਂ ਵਿੰਨ੍ਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਏਬਨਰ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਹੱਥੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਬਾਗਬਾਨੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਕੱਟਾਂ ਜਾਂ ਖੁਰਚਣ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਕੋਏਬਨਰ ਫੀਨੋਮੈਨਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਕੀ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੋਏਬਨਰ ਫੀਨੋਮੈਨਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁੱਖ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਾਂਗ ਹੀ ਰਣਨੀਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਨਵੇਂ ਜਖਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਿਨਾਂ ਇਸਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਏ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਏਬਨਰ ਫੈਨੋਮੈਨਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੋਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ:

• ਅਚਾਨਕ ਭੜਕਣਾ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਲਾਲੀ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਖੁਜਲੀ ਅਸਹਿਣਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਤੋਂ ਪੂਸ ਨਿਕਲਣਾ, ਖੇਤਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ/ਲਾਲੀ ਵਧਣਾ, ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ। ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਓ।
• ਨਵੇਂ, ਅਣਜਾਣ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕੀ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਹਾਲਤ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:

• "ਡਾਕਟਰ, ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਕੋਬਨਰ ਵਰਤਾਰੇ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?"
• "ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜੂਝ ਰਹੀ ਹਾਂ?"
• "ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਕੀ ਹੈ?"
• "ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਵੇਂ ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਨੂੰ ਫਿੱਕਾ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?"
• "ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰੇ ਦੇ ਹੋਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੈਂ ਹੋਰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?"
• "ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਖਾਸ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?"
• "ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤਹਿ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?"

ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਬਲ, ਵਿਟਿਲਿਗੋ, ਜਾਂ ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ ਵਰਗੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਜਖਮ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸਕ੍ਰੈਚ, ਕੱਟ, ਜਾਂ ਜਲਣ ਹੋਈ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇਹ ਨਵੇਂ ਧੱਬੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ—ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ—ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਕੋਏਬਨਰ ਘਟਨਾ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਧੱਬੇ ਉਦੋਂ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਸੁਸਤ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟਾਂ, ਜਲਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਸਦਮਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ; ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹੈ।

ਟੈਗਸ: ਕੋਏਬਨਰ ਵਰਤਾਰਾ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਚੰਬਲ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਬੇ, ਵਿਟਿਲਿਗੋ, ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ