ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਆਓ ਲੇਜ਼ਰ ਸਕਿਨ ਰੀਸਰਫੇਸਿੰਗ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਚਿੰਤਾ ਹਨ। ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਦਾਗ, ਅਤੇ ਉਮਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡਾ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗੁਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਉਪਲਬਧ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਨਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਉਹ ਹੈ ਲੇਜ਼ਰ ਸਕਿਨ ਰੀਸਰਫੇਸਿੰਗ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ (ਲੇਜ਼ਰ ਸਕਿਨ ਰੀਸਰਫੇਸਿੰਗ) ਕੀ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨਾਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਲ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਕਈ ਪਰਤਾਂ ਦੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਵਜੋਂ ਸੋਚੋ। ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਲੇਜ਼ਰ ਬੀਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੇਜ਼ਰ ਬੀਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖਰਾਬ, ਪੁਰਾਣੀ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ (ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਐਪੀਡਰਮਿਸ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ) ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਕੰਧ ਤੋਂ ਪੇਂਟ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਵਾਂ ਪੇਂਟ ਲਗਾਉਣ ਵਰਗਾ ਹੈ।

ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਲੇਜ਼ਰ ਕਿਰਨਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲੀ ਪਰਤ ('ਡਰਮਿਸ') ਨੂੰ ਵੀ ਗਰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਗਰਮੀ ਕਾਰਨ ਨਵੇਂ ਕੋਲੇਜਨ ਫਾਈਬਰ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਨਵੀਂ ਚਮੜੀ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮੁਲਾਇਮ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ 'ਲੇਸਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ' ਜਾਂ 'ਲੇਜ਼ਰ ਪੀਲ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਿਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਲੇਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਰੀਕਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੇਗਾ।

ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ - CO2 ਲੇਜ਼ਰ

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪੁਰਾਣਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਲੇਜ਼ਰ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ, ਗੰਭੀਰ ਦਾਗ ਅਤੇ ਮਣਕਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਰਬੀਅਮ ਲੇਜ਼ਰ

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਤਹੀ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਧੱਬਿਆਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸੋਜ, ਸੱਟਾਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ)। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਫਰੈਕਸ਼ਨਲ ਲੇਜ਼ਰ

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਲੇਜ਼ਰ ਪੂਰੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ ਲੇਜ਼ਰ ਬੀਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘੇ ਲੱਖਾਂ ਛੋਟੇ ਛੇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਛੇਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਫਾਈਬਰ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਚਮੜੀ ਕੱਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੇਜ਼ਰ ਬੀਮ ਡੂੰਘੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

• ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚੋ:ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ, ਟੈਨਿੰਗ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾਓ ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਬ੍ਰੌਡ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਰਸਾਇਣਕ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵਰਗੇ ਡੂੰਘੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ 4 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੌਕਸੀਸਾਈਕਲੀਨ) ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 72 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ।
• ਹਰਪੀਜ਼ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਰਪੀਜ਼ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਉਹ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸੀਕਲੋਵਿਰ) ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
• ਚਮੜੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ: ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 4 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੇਗਾ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ 50% ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਲਾਲ, ਜਲਣ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜਲਣ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਲਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਛਾਲੇ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਖੁਰਕਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਖੁਰਚੋ ਜਾਂ ਨਾ ਚੁੱਕੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਾਗ ਜਾਂ ਲਾਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। 5-7 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਛਿੱਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਨਵੀਂ ਚਮੜੀ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਰੰਗ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਜਾਵੇਗਾ।

ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਡਰਾਉਣੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਮਿਲੀਆ: ਚਮੜੀ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਹ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਕਈ ਵਾਰ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੂੜ੍ਹਾ (ਹਾਈਪਰਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ) ਜਾਂ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਹਲਕਾ (ਹਾਈਪੋਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਲਾਗ: ਹਰਪੀਜ਼ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਲਿਖੇਗਾ।
• ਦਾਗ਼: ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਤਾਂ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।