ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਲਾਕ ਹੈ? ਆਓ ਖੱਬੇ ਬੰਡਲ ਬ੍ਰਾਂਚ ਬਲਾਕ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਈਸੀਜੀ ਕਰਵਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟ 'ਤੇ ਲੈਫਟ ਬੰਡਲ ਬ੍ਰਾਂਚ ਬਲਾਕ, ਜਾਂ ਐਲਬੀਬੀਬੀ ਨਾਮਕ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਦੇਖੀ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਇਹ ਹੈ? ਇਹ ਨਾਮ ਸੁਣਨਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ। ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਾਂਗ।

ਲੈਫਟ ਬੰਡਲ ਬ੍ਰਾਂਚ ਬਲਾਕ (LBBB) ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।

ਠੀਕ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਖੱਬਾ ਬੰਡਲ ਬ੍ਰਾਂਚ ਬਲਾਕ ਜਾਂ LBBB ਕੀ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਡਾ ਦਿਲ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਬਿਜਲੀ ਸਿਸਟਮ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਨੂੰ ਧੜਕਣ ਲਈ ਬਿਜਲੀ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਿਜਲੀ ਸਿਗਨਲ ਪੂਰੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਦਿਲ ਦੇ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਚੈਂਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੋ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਦੋ ਹੇਠਾਂ। ਹੇਠਾਂ ਵਾਲੇ ਦੋ ਚੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "(ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੋ ਚੈਂਬਰ - ਯਾਨੀ ਸੱਜਾ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ ਅਤੇ ਖੱਬਾ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ - ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ, ਇਕੱਠੇ ਸੁੰਗੜਦੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਦਿਲ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੰਪ ਕਰ ਸਕੇ।

ਹੁਣ, ਦੋ ਖਾਸ ਰਸਤੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਬਿਜਲਈ ਸਿਗਨਲ ਨੂੰ ਸੈੱਲਾਂ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਦੋ 'ਤਾਰਾਂ' ਵਾਂਗ। ਇੱਕ ਸੱਜੇ ਸੈੱਲ (ਸੱਜੀ ਬੰਡਲ ਸ਼ਾਖਾ) ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਖੱਬੇ ਸੈੱਲ (ਖੱਬੀ ਬੰਡਲ ਸ਼ਾਖਾ) ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

'ਖੱਬੇ ਬੰਡਲ ਬ੍ਰਾਂਚ ਬਲਾਕ' ਵਿੱਚ, ਖੱਬੇ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ (ਖੱਬੇ ਬੰਡਲ) ਤੱਕ ਬਿਜਲੀ ਸਿਗਨਲ ਲੈ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ, ਰੁਕਾਵਟ, ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਰੁਕਾਵਟ ਖੱਬੇ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ ਤੱਕ ਬਿਜਲੀ ਸਿਗਨਲ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸੱਜਾ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸੁੰਗੜਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖੱਬਾ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕਲ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਸੁੰਗੜਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਦੋਵੇਂ ਦਿਲ ਦੇ ਚੈਂਬਰ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਉਹ 'ਸਿੰਕ' ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਖੂਨ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਪੰਪ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵਿਘਨ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਦੋ 'ਤਾਰਾਂ' ਹਨ ਜੋ 'ਮੁੱਖ ਸਵਿੱਚ' ਤੋਂ ਦੋ ਕਮਰਿਆਂ ਤੱਕ 'ਕਰੰਟ' ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇੱਕ 'ਤਾਰ' ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ 'ਨੁਕਸ' ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ 'ਕਰੰਟ' ਉਸ ਕਮਰੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।

LBBB ਕਿੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਵਾਹ, ਕੀ ਇਹ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ?" ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ 'LBBB' ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ), ਤਾਂ LBBB ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ LBBB ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ? ਕਿਸਨੂੰ ਇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ?

LBBB ਬਹੁਤ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਮਰੀਕੀ ਆਬਾਦੀ ਦੇ 0.06% ਅਤੇ 0.1% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ,ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਹ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 33% ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ 'LBBB' ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ 1% ਤੋਂ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ 80 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਲਗਭਗ 6% ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ LBBB ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇੱਕ ਵਾਰ LBBB ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, LBBB ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ। ਇਹ ਫਿਰ ਉਦੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅਧੂਰਾ LBBB ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ "ਅਧੂਰਾ ਖੱਬੇ ਬੰਡਲ ਬ੍ਰਾਂਚ ਬਲਾਕ" (LBBB) ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਖੱਬੇ ਬੰਡਲ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਸਿਗਨਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਲੌਕ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੌਕ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ LBBB ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।

LBBB ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, 'LBBB' ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 'LBBB' ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ (ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ) ਹੋਣਾ।
• ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ - ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੂਨ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ - ਦਿਲ ਦਾ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੰਪ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
• ਮਾਇਓਕਾਰਡਾਈਟਿਸ - ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਲਾਗ।
• ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ - ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ।
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ)।
• ਕਾਰਡੀਓਮਾਇਓਪੈਥੀ - ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ।
• ਜਮਾਂਦਰੂ ਦਿਲ ਦੇ ਨੁਕਸ ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ LBBB ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।

LBBB ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। LBBB ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਇਹ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਾਲ ਉਦੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ECG ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸਿੰਕੋਪ - ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਹੋਸ਼ ਗੁਆਉਣਾ।
• ਪ੍ਰੇਸਿੰਕੋਪ - ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਸਿਰ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ।
• ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਘਟੀ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ LBBB ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ? (ਨਿਦਾਨ)

ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ LBBB ਹੈ, ਮੁੱਖ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ, ਜਾਂ ECG ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ECG ਕਰਵਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਸਟਿੱਕਰ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਗ੍ਰਾਫ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ECG ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ LBBB ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ECG ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ LBBB ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂ? ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ LBBB ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪ: ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਇੱਕ 'ਈਕੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ', ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦਾ ਸਕੈਨ ਹੈ: ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਚੈਂਬਰਾਂ, ਵਾਲਵ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਨਿਊਕਲੀਅਰ ਕਾਰਡੀਅਕ ਸਟ੍ਰੈਸ ਟੈਸਟ : ਇਹ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

LBBB ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਹੁਣ ਇਲਾਜ ਵੱਲ ਵੇਖੀਏ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ "LBBB" ਹੈ ਪਰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਪਵੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਿਖੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੰਕੋਪ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸਮੇਕਰ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੇਸਮੇਕਰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਦਿਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯੰਤਰ ਦਿਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਾਰ ਦੁਆਰਾ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਬਿਜਲੀ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਇੱਕਸਾਰ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੇਸਮੇਕਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ LBBB ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਚਾਲਨ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਅਤੇ LBBB ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਾਰਡੀਅਕ ਰੀਸਿੰਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ (CRT) ਨਾਮਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪੇਸਮੇਕਰ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਦੋ ਚੈਂਬਰਾਂ (ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ) ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸੁੰਗੜ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। CRT ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

LBBB ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

'LBBB' ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ,ਚੰਗੀਆਂ ਸਿਹਤ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ 'LBBB', ਸਗੋਂ ਕਈ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਕੀ ਹਨ?

• ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ (ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਖੰਡ ਘੱਟ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ)।
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ (ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ 30 ਮਿੰਟ ਤੁਰਨਾ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ।
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
• ਆਪਣੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਛੱਡਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ।

ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ LBBB ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ LBBB ਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈ ਸਕਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦਿਲ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ LBBB ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। LBBB ਨੂੰ ਮੌਤ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ LBBB ਹੈ, ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਬੇਅਰਾਮੀ, ਜਾਂ ਜਕੜਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਸ਼ ਗੁਆ ਬੈਠੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ LBBB ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਹੋਰ ਕੀ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਤਰੀਕਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?
• ਕੀ ਇਹ 'LBBB' ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਣਗੇ?

ਆਪਣੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।

ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?

ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ 'LBBB' ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ LBBB ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਪਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਪੇਸਮੇਕਰ ਜਾਂ CRT ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਘਰ-ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ:

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ "ਲੈਫਟ ਬੰਡਲ ਬ੍ਰਾਂਚ ਬਲਾਕ (LBBB)" ਨਾਮ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਸਹੀ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਓ, ਸਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜੀਓ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'LBBB' ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ!