ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੈ? ਆਓ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਬਿਮਾਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ? ਕਈ ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਵੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਨਾਮਕ ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿਪਾਹੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ 'ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ, ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਕੀ ਕਰੀਏ? ਇਹ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ!

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਕੀ ਹਨ।

ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨਾਲ ਲੜ ਕੇ ਸਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਫੌਜ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 20% ਤੋਂ 40% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਹ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਲਿੰਫ ਸੈੱਲਾਂ (ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ) ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ ਹਨ:

• ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ (ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਪਰਜੀਵੀ, ਫੰਜਾਈ) ਨਾਲ ਲੜਨਾ।
• ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਰਗੇ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨਾ।
• ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ।

ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

• ਟੀ-ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਜਾਂ ਟੀ-ਸੈੱਲ: ਇਹ ਸੰਕਰਮਿਤ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਬੀ-ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਜਾਂ ਬੀ-ਸੈੱਲ: ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਤਲ ਸੈੱਲ (ਐਨਕੇ ਸੈੱਲ): ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਨੂੰ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟੋਪੇਨੀਆ ਅਤੇ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਿਕ ਲਿਊਕੋਪੇਨੀਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਿਊਕੋਪੇਨੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। "ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਿਕ" ਲਿਊਕੋਪੇਨੀਆ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨੇ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਇਹਨਾਂ ਲਿੰਫ ਸੈੱਲਾਂ (ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ) ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

• ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪ੍ਰਤੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਲੀਟਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ 1,000 ਤੋਂ 4,800 ਲਿੰਫ ਸੈੱਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਲਿੰਫੋਪੇਨੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੰਖਿਆ 1,000 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ:ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪ੍ਰਤੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਲੀਟਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ 3,000 ਤੋਂ 9,500 ਲਿਮਫੋਸਾਈਟ ਗਿਣਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟ ਗਿਣਤੀ 3,000 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਮੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਘਾਟ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਅੰਤਰੀਵ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਉਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਜੋ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ:

• ਬੁਖ਼ਾਰ
• ਖੰਘ
• ਵਗਦਾ ਨੱਕ
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ
• ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ
• ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ
• ਮੂੰਹ ਦੇ ਫੋੜੇ
• ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ (ਪੀਲੀਆ)
• ਵਧੀ ਹੋਈ ਤਿੱਲੀ ਜਾਂ ਸਪਲੀਨੋਮੇਗਲੀ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਲਿੰਫੋਪੇਨੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਲਕੇ ਲਿੰਫੋਪੇਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ।

ਇਹ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟ ਗਿਣਤੀ ਕਿਉਂ ਘਟਦੀ ਹੈ? ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਜਾਂ ਇਹ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਜੀਵਨ ਭਰ (ਪੁਰਾਣੀ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ (ਤੀਬਰ) ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ ਹਨ।

1. ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:

• `ਐੱਚਆਈਵੀ` ਅਤੇ `ਏਡਜ਼`
• ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ (ਫਲੂ) - ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲੂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
• `ਕੋਵਿਡ-19`
• ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ - ਇੱਕ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਮਲੇਰੀਆ
• ਖਸਰਾ
• ਨਿਮੋਨੀਆ
• ਟੀ.ਬੀ.

ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਿੰਫ ਸੈੱਲ (ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ) ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਇਸਦਾ ਭਰਪੂਰ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।ਕੁਪੋਸ਼ਣ, ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਕ ਵਰਗੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਘਾਟ, ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਵਿਅਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਵੱਲ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਰੀ ਰਹੀਆਂ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

3. ਵਿਰਾਸਤੀ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ:

• `ਐਟੈਕਸ਼ੀਆ-ਟੈਲੈਂਜੈਕਟੇਸ਼ੀਆ`
• ``ਆਮ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਇਮਯੂਨੋਡਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ''
• 'ਡੀਜਾਰਜ ਸਿੰਡਰੋਮ'
• ``ਗੰਭੀਰ ਸੰਯੁਕਤ ਇਮਯੂਨੋਡਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (SCID)''
• `ਵਿਸਕੋਟ-ਐਲਡਰਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ`

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ।

4. ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ ਆਪਣਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਉਹ ਸਿਸਟਮ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚੰਗੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ। ਲਿੰਫੋਸਾਈਟਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਮਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ:

• ਲੂਪਸ
• ਸਰਕੋਇਡੋਸਿਸ
• ਮਾਈਸਥੇਨੀਆ ਗ੍ਰੈਵਿਸ
• ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ - ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼।

5. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਖੂਨ ਦੇ ਹੋਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਾਂਗ, ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਜੋ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਅਪਲਾਸਟਿਕ ਅਨੀਮੀਆ - ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਘੱਟ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਲਿੰਫੋਮਾ - ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
• ਲਿਊਕੇਮੀਆ - ਇੱਕ ਖੂਨ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
• ਮਾਈਲੋਡਿਸਪਲਾਸਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮਜ਼

6. ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਜੋਂ

ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ।

• ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ
• ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ
• ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ
• ਇਮਯੂਨੋਸਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼।

7. ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਕਾਰਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਅਰ, ਵਾਈਨ, ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ) ਵੀ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਫਿਰ ਉਹ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ

• ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ COVID-19 ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ: ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ, ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ, ਅਤੇ ਵਧੀ ਹੋਈ ਤਿੱਲੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।
• ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਵਾਲ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਬਾਰੇ ਵੀ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ) ਤਾਂ ਜੋ HIV ਵਰਗੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਕਈ ਟੈਸਟ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ।

• ਸੰਪੂਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (CBC): ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ (ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਸਮੇਤ) ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਡਿਫਰੈਂਸ਼ੀਅਲ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (ਡਿਫਰੈਂਸ਼ੀਅਲ ਨਾਲ ਸੀਬੀਸੀ): ਇਹ ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ (ਪਲੇਟਲੇਟਾਂ ਸਮੇਤ) ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਿਣਦਾ ਹੈ।
• ਫਲੋ ਸਾਇਟੋਮੈਟਰੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਉਪ-ਕਿਸਮਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀ ਸੈੱਲ, ਟੀ ਸੈੱਲ, ਅਤੇ ਐਨਕੇ ਸੈੱਲ, ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਮਯੂਨੋਗਲੋਬੂਲਿਨ ਪੱਧਰ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਗ, ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ: ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ HIV ਟੈਸਟ, ਟੀਬੀ ਟੈਸਟ, ਫਲੂ ਟੈਸਟ, ਜਾਂ COVID-19 ਟੈਸਟ)।

ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ , ਹਲਕਾ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਰਗੀ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਘੱਟ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ।

ਕੀ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੀਮੇਟੋਪੋਇਟਿਕ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਨੁਕਸਦਾਰ ਖੂਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਟੈਮ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲ ਫਿਰ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜੋਖਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਹਰ ਕੋਈ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਹੈ, ਭਾਵ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਮਯੂਨੋਗਲੋਬੂਲਿਨ (IG) ਟੀਕੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੀਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ IG ਟੀਕੇ ਲੈਂਦੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ: ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
• ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਅਭਿਆਸ: HIV ਵਰਗੇ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
• ਸ਼ਰਾਬ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੀਅਰ, ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਾਈਨ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਟ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾ ਪੀਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਓ: ਫਲੂ ਅਤੇ COVID-19 ਲਈ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਓ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਟੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿੱਥੇ ਲਾਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜੋ ਬਿਮਾਰ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ, ਘੱਟ ਹਵਾਦਾਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਥਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਕਸਰ ਧੋਵੋ: ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਤ ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੋ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੋ ਜਿੱਥੇ ਹਵਾ ਨਾਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਵਾਇਰਸ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਓ। ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।
• ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਕੱਟ ਅਤੇ ਖੁਰਚ ਵਰਗੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂ ਦਾਖਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਗੱਲ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ? (ਆਉਟਲੁੱਕ/ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ)

ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਘੱਟ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਮੀ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਾਗ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਥੋੜ੍ਹੀ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ), ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ) ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਇੱਕ ਕੈਂਸਰ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਊਕੇਮੀਆ, ਲਿਮਫੋਮਾ) ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਇਲਾਜ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ) ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਆ ਗਈ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ:

• ਲਿਮਫੋਪੇਨੀਆ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਰੋਗ-ਲੜਨ ਵਾਲਾ ਸੈੱਲ ਹੈ।
• ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਲਾਗ, ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਘਾਟ, ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਲਕੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਬਿਮਾਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲਓ।
• ਜੇਕਰ ਕਾਰਨ ਲੱਭ ਲਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!

` ਲਿੰਫੋਪੇਨੀਆ, ਲਿੰਫ ਸੈੱਲ, ਲਿੰਫੋਸਾਈਟਸ, ਚਿੱਟੇ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ, ਲਾਗ, ਲੱਛਣ