ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਆਓ ਇਸ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਬਕ ਸਿੱਖੀਏ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਪਿਆਸੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪਸੀਨੇ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੱਚੀ ਕਹਾਣੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਬਚਾਈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਬਕ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਉਣਾ

ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਵਿੱਚ ਐਂਥਨੀ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਪਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣ ਸਕਿਆ।

ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਐਂਥਨੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਨੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਐਂਥਨੀ ਦਾ ਭਾਰ ਲਗਭਗ 150 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸੀ। ਉਸਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਅਤੇ "ਸੁਪਰਾਵੈਂਟ੍ਰਿਕੂਲਰ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ" (SVT) ਨਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਸੀ।

ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ। ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਐਂਥਨੀ ਦਾ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ। ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਕਸਰਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਉਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਆਸ ਲੱਗਣ ਲੱਗੀ। ਉਸਨੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕਸਰਤ ਦੱਸਿਆ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਉਸਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਬ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੀ ਅਜੀਬ ਇੱਛਾ ਸੀ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ । ਕਈ ਵਾਰ ਉਸਨੂੰ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸੜਕ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਪਰ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਸੀ, ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਸੀ। ਉਸਨੂੰ ਇੰਨਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਉਹ ਘਰ ਪਹੁੰਚਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਉਹ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਉਸਦੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸਨੇ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤਾ

ਇਹ ਲੱਛਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਂਥਨੀ ਨੇ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਸਨੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ।

ਉਹ ਪਲ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੌਤ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਸੀ

ਇੱਕ ਸਵੇਰ, ਐਂਥਨੀ ਦੀ ਪਤਨੀ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਗਾਇਆ। "ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ ਹੈ," ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਐਂਥਨੀ ਬਹੁਤ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਉਸਦਾ ਚਿਹਰਾ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬਦਲ ਗਈਆਂ ਸਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਂਥਨੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਪੌੜੀਆਂ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਉਤਾਰ ਦਿੱਤਾ।

ਜਦੋਂ ਐਂਥਨੀ ਨੂੰ ਹੋਸ਼ ਆਇਆ, ਉਹ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਕੇਅਰ ਯੂਨਿਟ (ICU) ਵਿੱਚ ਸੀ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਨਾ ਲੈ ਕੇ ਆਈ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਅੱਜ ਜ਼ਿੰਦਾ ਨਾ ਹੁੰਦਾ।

ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ। ਉਸਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਸੀ। ਉਸਦੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਹਰ ਲੱਛਣ ਜਿਸਨੂੰ ਉਸਨੇ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤਾ ਸੀ ਉਹ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸੀ।

ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਵਿਚਕਾਰ ਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਖੰਡ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਬੇਕਾਬੂ ਸ਼ੂਗਰ ਦਿਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ: ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਪਾਈਪਾਂ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪਾਣੀ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਉੱਚਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਸਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਖਾ ਰਹੇ ਜੰਗਾਲ ਵਾਂਗ ਹੈ।

1. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣਾ:ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਖੰਡ ਦੁਆਰਾ ਨੁਕਸਾਨੀਆਂ ਗਈਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਤੰਗ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ "ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

2. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ: ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੰਗ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

3. ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ: ਜੇਕਰ ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕੋਰੋਨਰੀ ਧਮਨੀਆਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਦਿਲ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਧਮਨੀਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

4. ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ: ਜੇਕਰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਂਥਨੀ ਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਉਸਦੀ ਅਣਪਛਾਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਗਈਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਐਂਥਨੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਬਕ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

• ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਸ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ, ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਭਾਰ ਘਟਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਆਮ" ਨਾ ਸਮਝੋ।
• ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਔਨਲਾਈਨ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਲਈ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ: ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੈ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੈਠੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜੀਉਂਦੇ ਹੋ।