⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ। ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਕੀ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਖੋਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਵਿਦਵਤਾਪੂਰਨ ਲੇਖਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੈਡੀਕਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ 30,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ। ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, *ਦ ਨਿਊ ਇੰਗਲੈਂਡ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ* ਅਤੇ *ਜਾਮਾ* ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਰਸਾਲੇ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੜ੍ਹੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਡੇਟਾਬੇਸ PubMed ਰਾਹੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਖੋਜ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇੱਕ ਫਿਲਟਰ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਜੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਖਾਮੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੇ "ਕੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਿਕਸਤ ਦਵਾਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੀ ਹੈ?" 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। 1. ਖੋਜ ਅਤੇ ਲੇਖ: ਉਹ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਗਿਆਨਕ ਲੇਖ (ਹਥਲਿਖਤ) ਲਿਖਦੇ ਹਨ। 2. ਜਰਨਲ ਨੂੰ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰਨਾ: ਫਿਰ, ਲੇਖ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਦੇ ਸੰਪਾਦਕੀ ਬੋਰਡ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। 3. ਸੰਪਾਦਕੀ ਸਮੀਖਿਆ: ਜਰਨਲ ਦਾ ਸੰਪਾਦਕ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਲੇਖ ਉਸ ਜਰਨਲ ਦੇ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਮੁੱਲ ਹੈ। 4. ਪੀਅਰ ਸਮੀਖਿਆ: ਜੇਕਰ ਸੰਪਾਦਕ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੇਖ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਪਾਦਕ ਲੇਖ ਨੂੰ ਉਸੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਉਹ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੋਜ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਾਮੀਆਂ ਜਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ "ਪੀਅਰ ਸਮੀਖਿਆ" ਜਾਂ "ਮਾਹਰ ਸਮੀਖਿਆ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 5. ਫੈਸਲਾ:ਇਹਨਾਂ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਲਈ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਛੋਟੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਪਸ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਭ ਕੁਝ ਸਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੇਖ ਨੂੰ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇਹ "ਪੀਅਰ ਰਿਵਿਊ" ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਰਸਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਪੈਸੇ ਦੇਣੇ ਪੈਣਗੇ?
ਇੱਥੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਫੀਸ ਵਸੂਲਣ ਦਾ ਰਵਾਇਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਮੁਫ਼ਤ ਪੜ੍ਹਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਵੇਖੀਏ।| ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ | ਰਵਾਇਤੀ ਰਸਾਲੇ (ਗਾਹਕੀ ਜਰਨਲ) | ਓਪਨ ਐਕਸੈਸ ਜਰਨਲ |
|---|---|---|
| ਪਾਠਕ ਨੂੰ | ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਗਾਹਕੀ ਫੀਸ ਦੇਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। | ਕੋਈ ਵੀ ਲੇਖ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਖੋਜਕਰਤਾ ਨੂੰ | ਲੇਖ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਫੀਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। | ਖੋਜਕਰਤਾ ਜਾਂ ਉਸਦੀ ਸੰਸਥਾ ਨੂੰ ਲੇਖ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫੀਸ ਅਦਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। |
| ਪੈਸੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੇ ਹਨ | ਪਾਠਕਾਂ ਤੋਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਫੀਸਾਂ ਤੋਂ। | ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਫੀਸਾਂ ਤੋਂ। |
ਸਾਵਧਾਨ! "ਸ਼ਿਕਾਰੀ ਜਰਨਲ" ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣੋ।
"ਓਪਨ ਐਕਸੈਸ" ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸ਼ਿਕਾਰੀ ਜਰਨਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਪਾਈਰੇਟਿਡ ਜਰਨਲ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਣਾ ਹੈ।- ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਈਮੇਲ ਭੇਜਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੇਖ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਸੇ ਦੇਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਸਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੀਅਰ ਸਮੀਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ । ਯਾਨੀ ਕਿ, ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਕੋਈ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
- ਕਈ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨੀ ਲਈ ਵੀ, ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਜਰਨਲ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਾਹਿਤਕ ਚੋਰੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਜਰਨਲ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਅਤੇ ਲੇਖਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਪੈਲਿੰਗ ਅਤੇ ਵਿਆਕਰਣ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਜਰਨਲ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ...
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਵੀਨਤਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਸਾਲੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਇਸ ਡੂੰਘੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ 100% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ, ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਪੜ੍ਹੇ ਗਏ ਲੇਖ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੋਜ ਦੀ ਅਸਲ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਲਈ ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਕਿਸੇ ਚੰਗੇ, ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾਵਾਨ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਪੀਅਰ ਸਮੀਖਿਆ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- "ਸ਼ਿਕਾਰੀ ਰਸਾਲਿਆਂ" ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਲੇਖ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਉਦੇਸ਼ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਕਿਸੇ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਰੋਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਨਾ ਲਓ। ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.