ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਛੋਟੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ) ਬਾਰੇ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵੱਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਇਹੀ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ, ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਤਣੇ ਵਾਂਗ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਉੱਥੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਇਹ ਅਖੌਤੀ 'ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼' (MCD) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ, ਨਾਜ਼ੁਕ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ (ਜਿਸਨੂੰ 'ਕੋਰੋਨਰੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲੇਚਰ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਾਈਪ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਟੂਟੀ ਵੱਲ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਛੋਟੀ ਪਾਈਪ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ।

ਇਸਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਨਾਮ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣੇ ਹੋਣਗੇ:

• ਛੋਟੀ ਧਮਣੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਛੋਟੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਕਾਰਡੀਅਕ ਐਕਸ ਸਿੰਡਰੋਮ
• ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਸਲ ਬਿਮਾਰੀ
• ਨਾਨ-ਬਸਟ੍ਰਕਟਿਵ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ)

ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (ਕੋਰੋਨਰੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲੇਚਰ) ਕੀ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮੋਟਰ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮੋਟਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਛੋਟੀਆਂ, ਵਾਲਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਇਸ ਨੈਟਵਰਕ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 'ਕੋਰੋਨਰੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲੇਚਰ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਿਲ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਕੇਸ਼ੀਲਾ ਐਕਸਚੇਂਜ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੇਸ਼ੀਲਾ ਐਕਸਚੇਂਜ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਿਲ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨਯੁਕਤ ਖੂਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਡੀਆਕਸੀਜਨਯੁਕਤ ਖੂਨ ਨੂੰ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੋਰੀਅਰ ਸੇਵਾ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਐਕਸਚੇਂਜ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੈਸਾਂ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਇਸ 'ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਅਤੇ 'ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੈ।

• ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ (ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀਜ਼) ਤੱਕ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ (ਪਲਾਕ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਾਈਪ ਵਿੱਚ ਗੰਦਗੀ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਦਾ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
• ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ, ਨਾਜ਼ੁਕ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ('ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲੇਚਰ') ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵੱਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ('ਪਲਾਕ') ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।, ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸ ਕਾਰਨ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਹਾਈਵੇਅ 'ਤੇ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਵਰਗਾ ਹੈ (ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼), ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਪੁਲ ਵਾਲੀ ਛੋਟੀ ਸੜਕ ਵਰਗਾ ਹੈ (ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼)। ਦੋਵੇਂ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਕਿਸਨੂੰ 'ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸਨੂੰ 'ਛੋਟੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਜੋਖਮ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ 'ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ' ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ)।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ:

• ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵੈਸਕੁਲਾਈਟਿਸ (ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਪਣਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਮੋਟਾਪਾ: ਸਰੀਰ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
• ਸ਼ੂਗਰ: ਸ਼ੂਗਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ, ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ।
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ: ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਉੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ: ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ।
• ਗਠੀਏ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਲੂਪਸ ਜਾਂ ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ।
• ਬੈਠੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ: ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਹੈ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਸਿਰਫ਼ ਦਿਲ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਵੀ ਮਾੜੀ ਹੈ।

ਇਹ 'ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁੰਗੜਨਾ ਅਤੇ ਫੈਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕੈਮਰੇ ਦਾ ਲੈਂਸ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਦਲਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਰ 'ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਧਮਨੀਆਂ ਅਚਾਨਕ ਕੱਸ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ('ਕੜਵੱਲ')। ਫਿਰ ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਾਈਪ ਵਾਂਗ ਅਚਾਨਕ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।

'ਛੋਟੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?

ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 'ਐਨਜਾਈਨਾ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਦਰਦ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਵਧਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ 'ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਦੇ ਲੱਛਣ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਥਕਾਵਟ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
• ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ: ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵੀ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ:

* ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

* ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ, ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ 911 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਤੁਸੀਂ 'ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ('ਨਿਦਾਨ')

ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਆਰੀ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਛੋਟੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ "ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ" ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟੈਸਟ ("ਗੋਲਡ ਸਟੈਂਡਰਡ") "ਕਾਰਡੀਅਕ ਕੈਥੀਟਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ" (ਦਿਲ ਕੈਥੀਟਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ) ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ "ਕੋਰੋਨਰੀ ਫਲੋ ਰਿਜ਼ਰਵ (CFR)" ਮਾਪ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਛੋਟੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਫੈਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖੂਨ ਸਪਲਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਵੀ ਟੈਸਟ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ:

• ਨਿਊਕਲੀਅਰ ਕਾਰਡੀਅਕ ਸਟ੍ਰੈਸ ਟੈਸਟ (ਪੀਈਟੀ ਸਕੈਨ)
• ਪਰਫਿਊਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਐਮਆਰਆਈ

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ? ('ਇਲਾਜ')

ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਅਕਸਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਐਂਜੀਓਟੈਨਸਿਨ-ਕਨਵਰਟਿੰਗ-ਐਨਜ਼ਾਈਮ (ACE) ਇਨਿਹਿਬਟਰ: ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ: ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਜੰਮਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
• ਐਸਪਰੀਨ: ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ: ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲੌਕਰ: ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ।
• ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ: ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਸਟੈਟਿਨ: ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਛੋਟੀ ਨਾੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ('ਰੋਕਥਾਮ')

ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਕਾਰਡੀਅਕ ਰੀਹੈਬ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ: ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਖੰਡ ਘੱਟ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ।
• ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
• ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਔਖਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

'ਛੋਟੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ? ('ਆਉਟਲੁੱਕ')

ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

'ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੱਖਰੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਪਸੰਦਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਢਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਂਗ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

• ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਆਮ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ।
• ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ।
• ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ (ਐਨਜਾਈਨਾ), ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਨਿਦਾਨ ਕਈ ਵਾਰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਸ ਟੈਸਟਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ!