ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਅੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਿਲ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਸਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅੰਗ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਾਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ ਹੀ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੁੱਪ ਪਰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਚੁੱਪ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੀਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਡੀ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਵੀ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਛੱਤ ਹੇਠ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦੋ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਇਹ ਦੋ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
1. ਐਨਜ਼ਾਈਮ: ਇਹ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਸਾਇਣ (ਐਨਜ਼ਾਈਮ) ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੋਖ ਸਕੇ।
2. ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਦੋ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਾਰਮੋਨ , ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਤੇ ਗਲੂਕਾਗਨ, ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਇੱਕ ਦੋਹਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਕਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਕਾਰਜ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
ਆਓ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ।
ਆਓ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓਗੇ।
1. ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦੀ ਚੌਲ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਚਾਉਣ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਣਾਂ ਵਿੱਚ ਤੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1 ਤੋਂ 4 ਲੀਟਰ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਜੂਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਤਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭੋਜਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਅੱਗੇ, ਪੇਟ ਤੋਂ, ਭੋਜਨ ਸਾਡੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਡਿਓਡੇਨਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਆਪਣੇ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਰਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਚੈਨਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਮੁੱਖ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਡੈਕਟ ਵਿੱਚ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਮੁੱਖ ਨਲੀ ਪਿੱਤ ਨਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਜਿਗਰ ਤੋਂ ਪਿੱਤ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਜੂਸ ਅਤੇ ਪਿੱਤ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡਿਓਡੇਨਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੋੜਨਾ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਅਸੀਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
2. ਹਾਰਮੋਨ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ
ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਊਰਜਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ। ਪਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾ ਤਾਂ ਵਧਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਘਟਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਦੋ ਹਾਰਮੋਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਤੇ ਗਲੂਕਾਗਨ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਮਿੱਠਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਾਧੂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਖਾਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਗਲੂਕਾਗਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਲੂਕਾਗਨ ਸਾਡੇ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਸ਼ੂਗਰ (ਗਲਾਈਕੋਜਨ) ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਸਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੀ ਸਾਡੇ ਦਿਲ, ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਰਗੇ ਮੁੱਖ ਅੰਗ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਹਿੱਸੇ
ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਲਗਭਗ 6 ਇੰਚ ਲੰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਆਕਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਰਾ ਮੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੂਜਾ ਸਿਰਾ ਪਤਲਾ। ਬਾਹਰੋਂ ਖੁਰਦਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੱਕੀ ਦੇ ਡੰਡੇ ਵਾਂਗ। ਇਸਦਾ ਭਾਰ ਲਗਭਗ 90 ਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਡੇਕ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
| ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਸਿਰ | ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੌੜਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਡਿਓਡੇਨਮ ਦੇ ਕਰਵ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਹੈ। |
| ਗਰਦਨ | ਛੋਟਾ ਹਿੱਸਾ ਸਿਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਸਰੀਰ | ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। |
| ਪੂਛ | ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਤਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਤਿੱਲੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। |
ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜਾਣੂ ਹੋ।
| ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ | ਸਰਲ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ | ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। |
| ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ | ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। |
| ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲੈਵਲ (ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) | ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਲੂਕਾਗਨ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ। |
| ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਪੱਧਰ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ) | ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਾਰਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ | ਪਾਚਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਛੋਟੀ ਆਂਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਹੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ | ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਿਸ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਕਈ ਵਾਰ ਪਿੱਠ ਤੱਕ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਪਿੱਠ ਦਰਦ
- ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ
- ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦਾ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਟੱਟੀ
- ਥਕਾਵਟ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਸ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ
- ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ
- ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ
- ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟਣਾ
- ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ (ਪੀਲੀਆ)
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਹੈ। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਸਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੰਨੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਇਸਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾਲ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਨੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।
- ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- ਪੇਟ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ: ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ।
- ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ: ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕਰਾਸ-ਸੈਕਸ਼ਨਲ ਤਸਵੀਰ।
- ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ: ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲੈਣ ਲਈ ਚੁੰਬਕੀ ਖੇਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਐਂਡੋਸਕੋਪਿਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ: ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਪਾਈ ਗਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕੈਮਰਾ-ਲੈਸ ਟਿਊਬ (ਐਂਡੋਸਕੋਪ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਜਾਂਚ।
- ERCP ਜਾਂ MRCP: ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਅਤੇ ਬਾਇਲ ਡਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ।
- ਮਲ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਚਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਾਂਚ ਲਈ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦਾ ਨਮੂਨਾ (ਬਾਇਓਪਸੀ) ਲੈਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ
ਇਹ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਚੁੱਪ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੀਏ। ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਬਦਲਾਅ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਘਟਾਓ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹੋ।
- ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ: ਸਿਗਾਰ ਪੀਣ ਸਮੇਤ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਿਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਨਿਯਮਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਹਿਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਹਿਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਪੈਨਕ੍ਰੀਐਕਟੈਕਟੋਮੀ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਕੈਂਸਰ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਦੁਰਘਟਨਾ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤਾਂ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਕੀਮਤੀ ਅਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਓ। ਫਿਰ ਸਾਡਾ ਚੁੱਪ ਕਰਮਚਾਰੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਆਪਣੇ ਫਰਜ਼ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕੇਗਾ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਹਨ: ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਜੋ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਰਗੇ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਭਾਰ ਘਟਣਾ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾ ਪੈਣਾ (ਪੀਲੀਆ) ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.