ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਸਨੂੰ "(ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ "(TSS)" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ । ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਆ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
"ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਨਾਮਕ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ! ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਚਾਨਕ...
- ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ । ਯਾਨੀ 38.8 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ (102 ਫਾਰਨਹੀਟ) ਜਾਂ ਵੱਧ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੱਗ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੀਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਸ਼ ਵੀ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੱਟਾਨ ਤੋਂ ਡਿੱਗ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਸਤ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
- ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੈ।
- ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੜਨ ਵਾਂਗ, ਇੱਕ ਧੱਫੜ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲਿਆਂ 'ਤੇ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਧੱਫੜ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛਿੱਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਮੇਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ , ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ।
ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:
- ਉਲਟੀਆਂ.
- ਤੁਸੀਂ ਉਲਝਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਾ ਰਹੇ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੀ ਸਮਾਂ ਹੋਇਆ ਹੈ।
- ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਬੇਜਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਜਿਵੇਂ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੋਵੇ।
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ।
- ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ । ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਮੈਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਿਆਸ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਪੀਵਾਂ, ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ।
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਲ ਅੱਖਾਂ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ (ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਹੋ ਤਾਂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ) ਅਸਾਧਾਰਨ ਲਾਲੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸੰਕਰਮਿਤ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖੁਰਚਿਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਵੱਡਾ ਜ਼ਖ਼ਮ - ਤਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਸੁੱਜਿਆ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਛੂਹਣ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਮਝ ਗਿਆ?
ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ "ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਸਦਮਾ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਛੋਟੀਆਂ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹਨ, ਉਹ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਮੱਸਿਆ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸਦੇ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ:
- ਇੱਕ ਹੈਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਔਰੀਅਸ - ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ 'ਸਟੈਫ਼' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ ਪਾਇਓਜੀਨਸ ਹੈ - ਜਿਸਨੂੰ ਸਟ੍ਰੈਪ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਗਲੇ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ "(ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ)" ਸਥਿਤੀ "(ਸਟੈਫ)" ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ "(ਸਟ੍ਰੈਪ)" ਬੈਕਟੀਰੀਆ "(ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ)" ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਕੱਟਾਂ, ਖੁਰਚਿਆਂ, ਸਰਜੀਕਲ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰੁਕਾਵਟ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਿਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸਨੂੰ ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ "(ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ)" ਅਤੇ ਸੁਪਰ-ਐਬਜ਼ੋਰਬੈਂਟ ਟੈਂਪੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੰਧ ਸੀ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਟੈਂਪੋਨ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇੱਕੋ ਟੈਂਪੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਇਆ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਟੈਂਪੋਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਦਲਣਾ) ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, "(TSS)" ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਜ, " (TSS)" ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਅਜੇ ਵੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਟੈਂਪੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਨੌਜਵਾਨ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਸਪੰਜ ਅਤੇ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ TSS ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਯੰਤਰ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਜਿਸਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਆ ਰਹੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਰਦ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਟੈਫ਼ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
- ਨਮੂਨੀਆ ( ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ)
- ਫੋੜਾ (ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਸ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਇੱਕ ਗੱਠ)
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ)
- ਇੱਕ ਸੰਕਰਮਿਤ ਜ਼ਖ਼ਮ (ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਜਲਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ)
- ਖੂਨ ਦੀ ਲਾਗ (ਸੈਪਟੀਸੀਮੀਆ) (ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ)
- ਓਸਟੀਓਮਾਈਲਾਈਟਿਸ (ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਲਾਗ)
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ, ਜੇਕਰ "(ਸਟੈਫ਼)" ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ "(TSS)" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇਸ "(ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ)" ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਖੇਡ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ।
- ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
- ਦੌਰੇ, ਅਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸੇ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਤਰਲ (IV ਤਰਲ) ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਉਹਨਾਂ ਦੇ TSS ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਫਿਰ, ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਲਾਗ ਦੇ ਸ਼ੱਕੀ ਸਰੋਤ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ, ਨੱਕ, ਜਾਂ ਯੋਨੀ - ਤੋਂ ਇੱਕ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਵੀ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਕੀ ਗੁਰਦੇ ਵਰਗੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ।
- ਕੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਇਸ (ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਨਾੜੀ (IV) ਖਾਰੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੈਂਪੋਨ, ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਯੰਤਰ, ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਪੈਕਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਫੋੜਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਪੂਸ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਕੇਅਰ ਯੂਨਿਟ (ICU) ਵਿੱਚ । ਉੱਥੇ, ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਲੜਾਈ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਅਸੀਂ ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਹਾਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸ "(ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ)" ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।ਰੋਕਥਾਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਣ ਨਾਲ ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ।
ਕੁੜੀਆਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤ ਕੇ TSS ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਟੈਂਪੋਨ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਇਹ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਹਰ ਸਮੇਂ ਟੈਂਪਨ ਵਰਤਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੈਨੇਟਰੀ ਨੈਪਕਿਨ/ਪੈਡ ਨਾਲ ਬਦਲੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੈਂਪੋਨ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੋਖਣ ਵਾਲਾ ਟੈਂਪੋਨ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ। ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਦਲੋ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਰ 4-8 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ।
- ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੈਂਪਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੈਨੇਟਰੀ ਪੈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟ ਗਰਮ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਹੋਵੇ , ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਅਲਮਾਰੀ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਰਗੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਔਰਤ ਜਿਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ "ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਟੈਂਪੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਇਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਕ੍ਰੈਚ, ਕੱਟ, ਜਾਂ ਸੜ ਗਿਆ ਹੋਵੇ - ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੱਟੀ ਕਰੋ । ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਜ਼ਖ਼ਮ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਛੂਹਣ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਛੋਟੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਬਣਨ ਦਿਓ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ (TSS) ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ ਆਉਂਦੇ ਹਨ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ TSS ਦੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ। ਇਹ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਵੀ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ।
ਤਾਂ, ਇਸ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਜੋ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣੀਆਂ ਹਨ।
ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਟੈਂਪਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਫ਼ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ "ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਪਰ ਚੌਕਸ ਰਹੋ।
` ਟੌਕਸਿਕ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਟੀਐਸਐਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ, ਟੈਂਪੋਨ, ਮਾਹਵਾਰੀ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ, ਬੁਖਾਰ, ਸਟੈਫ਼, ਸਟ੍ਰੈਪ











💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ