ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ "ਪੇਲਵਿਕ ਇਮਤਿਹਾਨ", ਇੱਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਇਮਤਿਹਾਨ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ, ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀ ਹੈ?
ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਂਚ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਖ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਹਨ:
- ਯੋਨੀ
- ਯੋਨੀ
- ਸਰਵਿਕਸ
- ਬੱਚੇਦਾਨੀ
- ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ
- ਅੰਡਾਸ਼ਯ
- ਬਲੈਡਰ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਕੀ ਪੇਡੂ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ?
ਨਹੀਂ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਟੈਸਟ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ, ਇੱਕੋ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ। ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ, ਕੀ ਕੁਝ ਟੁੱਟਿਆ ਜਾਂ ਗਲਤ ਹੈ।
ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕੁਰਸੀ ਤੋਂ ਧੂੜ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖਣ ਵਾਂਗ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ। ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਵਿਕਸ ਤੋਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ, ਹਰ ਪੇਡੂ ਜਾਂਚ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਪੇਡੂ ਜਾਂਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਟੈਸਟ ਦੇਣਾ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 21 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਜਾਂ ਹਰ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
| ਟੈਸਟ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਪਰਿਵਾਰਕ ਕੈਂਸਰ ਇਤਿਹਾਸ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਜਾਂ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਹੋਇਆ ਹੈ। |
| ਅਸਧਾਰਨ ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਅਸਧਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ HPV (ਹਿਊਮਨ ਪੈਪੀਲੋਮਾਵਾਇਰਸ) ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ। |
| ਦਰਦ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਅਸਧਾਰਨ ਡਿਸਚਾਰਜ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਨਿਕਾਸ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਵੱਖਰੀ ਗੰਧ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਰੰਗ ਹੈ। |
| ਅਨਿਯਮਿਤ ਖੂਨ ਵਗਣਾ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ। |
| ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ | ਜੇਕਰ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਫਾਈਬਰੋਇਡਜ਼ ਜਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਗੱਠਿਆਂ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ। |
| ਲਾਗ | ਜੇਕਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਜਾਂ ਹੋਰ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ। |
| ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ | ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। |
| ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ | ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਵਿਧੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੰਟਰਾਯੂਟਰਾਈਨ ਡਿਵਾਈਸ (IUD) ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। |
ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ।
- ਮਾਹਵਾਰੀ: ਜੇਕਰ ਟੈਸਟ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।
- 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ: ਟੈਸਟ ਤੋਂ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਕਰਨ, ਟੈਂਪਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਓ: ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਓ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਮੰਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਟੈਸਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ:
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਡਾਕਟਰ ਚੁਣੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ: ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਰਦ ਜਾਂ ਔਰਤ ਡਾਕਟਰ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ ਔਰਤ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਾਉਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾ ਸਕੋ।
ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋਵੇਗਾ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਬਾਅ, ਪਰ ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ ਇਸ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਟੈਸਟ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
| ਟੈਸਟ ਦੇ ਪੜਾਅ | ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? |
|---|---|
| 1. ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ | ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਫਿਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਖੇਤਰ, ਇੱਕ ਗਾਊਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚਾਦਰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਚ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਰਕਾਬ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਲੇਟ ਜਾਓਗੇ। |
| 2. ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ | ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਲਾਗ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੇਗਾ। |
| 3. ਸਪੇਕੁਲਮ ਪ੍ਰੀਖਿਆ | ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਪਾਵੇਗਾ ਜਿਸਨੂੰ ਸਪੇਕੁਲਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਤਾਂ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। |
| 4. ਦਸਤੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ | ਸਪੇਕੁਲਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਸਤਾਨੇ ਵਾਲੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਪਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਬਾਏਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਢ ਜਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। |
ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਾਂ?
- ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ: ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲਓ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਛੱਡੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਵੇਗਾ।
- ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ: ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਆਪਣੇ ਮੋਢਿਆਂ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ।
- ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, "ਹੁਣ ਕੀ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ?" ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਬੇਲੋੜਾ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ।
- ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਟੈਸਟ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਟੈਸਟ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਹਿਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ।
ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਘਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੂਨ ਵਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।
ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਤੁਰੰਤ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਿਨ ਲੱਗਣਗੇ।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਕੈਂਸਰ, ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ (STIs), ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (PID)। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਂਚ ਹੈ।
- ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਰਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮੁੱਦਾ ਨਾ ਬਣਾਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ । ਤੁਸੀਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।
- ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਾਰੇ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇਹ ਟੈਸਟ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਵਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.