ਆਓ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ 'ਵਾਇਰਿੰਗ ਸਿਸਟਮ' - ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਦਾ ਗਰਮ ਕੱਪ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਰਮ ਹੈ? ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਦੋਂ ਚਾਹੋ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਕਿਵੇਂ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ 'ਵਾਇਰਿੰਗ ਸਿਸਟਮ' ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ (PNS) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਕੇਂਦਰੀ ਅਤੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ। ਸਾਡਾ ਪੂਰਾ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੋ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

1. ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (CNS): ਇਹ ਸਾਡਾ 'ਮੁੱਖ ਦਫ਼ਤਰ' ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਇੱਥੋਂ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਥੋਂ ਹੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

2. ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ (PNS): ਇਹ 'ਟੈਲੀਫੋਨ ਵਾਇਰ' ਜਾਂ 'ਵਾਇਰਿੰਗ' ਨੈੱਟਵਰਕ ਹੈ ਜੋ 'ਹੈੱਡ ਆਫਿਸ' ਤੋਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। "ਪੈਰੀਫਿਰਲ" ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਅਰਥ ਹੈ "ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ।"

ਇਸ ਪੀਐਨਐਸ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੋ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

• ਸੋਮੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ: ਇਹ ਸਰੀਰ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਹਿਲਾਉਣਾ, ਤੁਰਨਾ ਜਾਂ ਕਿਤਾਬ ਮੋੜਨਾ।
• ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਸਿਸਟਮ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਸਾਹ ਲੈਣ, ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।

ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ PNS ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹਨ।

ਨਸ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਸਾਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਕਈ ਧਾਗਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਇੱਕ ਰੱਸੀ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਇਸ ਰੱਸੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਧਾਗੇ, ਜਾਂ ਨਾੜੀ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

• ਸੰਵੇਦੀ ਨਾੜੀਆਂ: ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਾਸੂਸ।
• ਮੋਟਰ ਨਾੜੀਆਂ: ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹੁਕਮ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ । ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਫੌਜ ਹੁਕਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਾੜੀਆਂ: ਇਹ ਉਹ ਨਾੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਆਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪੀਐਨਐਸ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇੱਕ ਉਲਟੇ ਹੋਏ ਰੁੱਖ ਨਾਲ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਰੁੱਖ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਹੈ। ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤਣਾ ਹੈ। ਫਿਰ PNS ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤਣੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਾਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਟਹਿਣੀਆਂ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਤੰਤੂ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ।

1. ਨਿਊਰੋਨ: ਇਹ ਮੁੱਖ ਸੈੱਲ ਹਨ ਜੋ ਸੁਨੇਹੇ ਭੇਜਦੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

• ਸੈੱਲ ਬਾਡੀ: ਸੈੱਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ।
• ਐਕਸਨ: ਲੰਬਾ, ਬਾਂਹ ਵਰਗਾ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਸੈੱਲ ਬਾਡੀ ਤੋਂ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਡੈਂਡਰਾਈਟਸ: ਛੋਟੀਆਂ, ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਬਣਤਰਾਂ ਜੋ ਦੂਜੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਕੇਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਮਾਈਲਿਨ:ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਪਰਦਾ। ਇਹ ਐਕਸੋਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਤਾਰ 'ਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਪਰਦੇ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਕਰੰਟ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

2. ਗਲਾਈਅਲ ਸੈੱਲ: ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹਨ ਜੋ ਨਿਊਰੋਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਿਊਰੋਨਾਂ ਦੇ 'ਸਹਾਇਕ' ਵਾਂਗ ਹਨ।

ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਮ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼: ਬੇਕਾਬੂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਪੀਐਨਐਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਉਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨਾੜਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਲੂਪਸ ਅਤੇ ਗੁਇਲੇਨ-ਬੈਰੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਲਾਗ: ਕੁਝ ਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ HIV, ਲਾਈਮ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ: ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਕੁਝ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਅਤੇ ਸਰਜਰੀਆਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਜ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ: ਪਾਰਾ ਅਤੇ ਸੀਸਾ ਵਰਗੀਆਂ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ, ਅਤੇ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸਦਮਾ: ਇੱਕ ਦੁਰਘਟਨਾ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ, ਕੁਚਲਣ ਜਾਂ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਸੱਟ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਚੂੰਡੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਗੁੱਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਦੇ ਚੁੰਝੀ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ।
• ਟਿਊਮਰ: ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਸੁਭਾਵਕ ਟਿਊਮਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੀਐਨਐਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲੱਛਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਭੇਜੇਗਾ।

• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ: ਸ਼ੂਗਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ।
• ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਲਨ ਟੈਸਟ:ਇਹ ਉਸ ਗਤੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਗਨਲ ਨਾੜੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਮ (EMG): ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ।
• ਨਰਵ ਬਾਇਓਪਸੀ: ਕਈ ਵਾਰ ਨਰਵ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਇਲਾਜ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ , ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਦਵਾਈ: ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ।
• ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।
• ਸਰਜਰੀ: ਚੂੰਢੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਜਾਂ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।

ਪੀਐਨਐਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ: ਨਸਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12।
• ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ ਪਹਿਨੋ: ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਹਾਦਸਿਆਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਸਾਡਾ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ।