ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅਚਾਨਕ ਪਲਾਂ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ? ਆਓ ਪਰਸਿਸਟੈਂਟ ਜੈਨਿਟਲ ਅਰੌਜ਼ਲ ਡਿਸਆਰਡਰ (PGAD) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇੱਛਾ ਦੇ, ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਉਤੇਜਨਾ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ? ਇਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਨੂੰ "(ਪਰਸਿਸਟੈਂਟ ਜਣਨ ਉਤਸਾਹ ਵਿਕਾਰ - PGAD)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਪਰਸਿਸਟੈਂਟ ਜੈਨੇਟਲ ਅਰੌਜ਼ਲ ਡਿਸਆਰਡਰ (PGAD) ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਰਸਿਸਟੈਂਟ ਜੈਨਿਟਲ ਅਰੌਜ਼ਲ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਜਾਂ ਪੀਜੀਏਡੀ, ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਜਾਂ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਪੀਜੀਏਡੀ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਬੇਕਾਬੂ, ਅਣਚਾਹੇ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਇੱਕ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਇਹ `(ਹਾਈਪਰਸੈਕਸੁਅਲਟੀ)` ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਨਹੀਂ, ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। `(ਹਾਈਪਰਸੈਕਸੁਅਲਟੀ)` ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ `(PGAD)` ਵਿੱਚ, ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਇਸ ਸਰੀਰਕ ਉਤੇਜਨਾ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 2001 ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ `(ਸਥਾਈ ਜਿਨਸੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਸਿੰਡਰੋਮ - PSAS)` ਕਿਹਾ, ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ``ਸੈਕਸੁਅਲ'' ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ``ਜਣਨ` ਸ਼ਬਦ ਜੋੜ ਦਿੱਤਾ। ਕਿਉਂਕਿ ``ਸੈਕਸੁਅਲ'' ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

PGAD ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲੀਆ ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਿਆਪਿਜ਼ਮ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਿੰਗ ਦਾ ਇੱਕ ਅਣਇੱਛਤ ਨਿਰਮਾਣ ਹੈ ਜੋ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਜ਼ਰੂਰ ਕਹੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਿਰਫ 1% ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਹੀ ਅੰਕੜੇ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਕਾਰਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ।

(PGAD) ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਤਾਂ PGAD ਦੇ ​​ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਜਕੜਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲੀਟੋਰਿਸ, ਲੈਬੀਆ, ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਘੰਟਿਆਂ ਜਾਂ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ।
• ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
• ਯੋਨੀ ਸੁੰਗੜਨ ਯੋਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ।
• ਯੋਨੀ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ।
• ਅਣਪਛਾਤੇ orgasms।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦੁਬਾਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

(PGAD) ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ PGAD ਦੌਰਾਨ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਬਦ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ:

• ਦਬਾਅ
• ਭਰਪੂਰਤਾ
• ਧੜਕਣਾ, ਧੜਕਣਾ
• ਜਲ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਝਰਨਾਹਟ, ਖੁਜਲੀ
• ਸੂਈਆਂ ਵਾਂਗ

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, PGAD ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਨੂੰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੈਕਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ (PGAD) ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਪੀਜੀਏਡੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਵਾਂਗ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਛਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਛਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਤਣਾਅ ਵਧਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਆਵੇਗੀ।

ਪਰ PGAD ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕਦੋਂ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਦੋਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗਾ।

(PGAD) ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ PGAD ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਰਕ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ PGAD ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ PGAD ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਪੇਲਵਿਕ ਵੈਰੀਸ: ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਲਵਿਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ।
• ਟਾਰਲੋਵ ਸਿਸਟ: ਟਿਊਮਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਣਤਰਾਂ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਪੈਰੀਕਲੀਟੋਰਲ ਮਾਸ: ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਗੰਢ ਜੋ ਕਲੀਟੋਰਿਸ 'ਤੇ ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਬਣਦੀ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ (ਚੋਣਵੇਂ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਰੀਅਪਟੇਕ ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼ - SSRIs): ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ SSRIs ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ PGAD ਦੇ ​​ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਸਾਰੇ PGAD ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਇਹ PGAD ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੈਵਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਬੰਧਤ ਹਨ।

PGAD ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

PGAD ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਮਾਪਦੰਡ ਹਨ। ਉਹ ਹਨ:

1. ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ (ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਧਣਾ, ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ)।

2. ਇਹ ਲੱਛਣ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

3. ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਜਾਂ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰਾਹਤ ਦੇ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

4. ਇਹ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ orgasms ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

5. ਇਹਨਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਾਰੇ ਪੰਜ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ PGAD ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

(PGAD) ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, PGAD ਲਈ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨਾਲ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ:

• ਦਵਾਈਆਂ: ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ, ਐਂਟੀਸਾਈਕੋਟਿਕਸ, ਮੂਡ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ, ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ: ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ (CBT), ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਨਵਲਸਿਵ ਥੈਰੇਪੀ (ECT), ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਾ, ਭਟਕਾਅ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਤਕਨੀਕਾਂ।
• ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ: ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ ਮਾਲਿਸ਼।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ PGAD ਦਾ ਇਲਾਜ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਕਸ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਕੋਲ ਭੇਜਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ।

ਕੀ PGAD ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

PGAD ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਹੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। PGAD ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ PGAD ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨਿਦਾਨ ਨਵਾਂ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਨੂੰ PGAD ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਰੋਕੋ।

ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ-ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ "(ਪਰਸਿਸਟੈਂਟ ਜੈਨਿਟਲ ਅਰੌਜ਼ਲ ਡਿਸਆਰਡਰ - ਪੀਜੀਏਡੀ)" ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਜੋ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ:

• ਪੀਜੀਏਡੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਜਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਤੇਜਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ "ਹਾਈਪਰਸੈਕਸੁਅਲਟੀ" ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ।
• ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਡਰੋ ਨਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

` ਸਥਾਈ ਜਣਨ ਉਤਸਾਹ ਵਿਕਾਰ, ਪੀਜੀਏਡੀ, ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ, ਅਣਚਾਹੇ ਉਤੇਜਨਾ, ਜਿਨਸੀ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ