ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੈ? ਫੈਲਨ ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੱਥ ਸੁੰਨ ਕਰਕੇ ਉੱਠਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਾਂ ਕਾਰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ? ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਫੈਲਨਜ਼ ਟੈਸਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਫੈਲਨ ਟੈਸਟ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਉਪਕਰਣ ਦੇ। ਇਸਨੂੰ ਫੈਲਨ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ।

ਇਹ ਪੋਜੀਸ਼ਨਾਂ ਮੀਡੀਅਨ ਨਰਵ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਰਵ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪਾਈਪ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨਰਵ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੈ। ਇਸ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਇਸ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੁਰੰਗ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕਾਰਪਲ ਸੁਰੰਗ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸੁਰੰਗ ਗੁੱਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ। ਇਸ ਸੁਰੰਗ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਨਸਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਨਰਵ ਜੋ ਹੱਥ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਲੰਘਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸੁਰੰਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਅੰਦਰ ਜਗ੍ਹਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਜਿਸ ਮੱਧਮ ਨਸ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਹ ਸੰਕੁਚਿਤ ਅਤੇ ਚੁਭਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਾੜੀ ਚੁਭ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਝਰਨਾਹਟ, ਦਰਦ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਗੂਠੇ, ਤਜਵੀਜ਼ ਉਂਗਲ, ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਉਂਗਲੀ, ਅਤੇ ਰਿੰਗ ਉਂਗਲ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਫੈਲਨ ਟੈਸਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।

1. ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਕਮਰ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖੋ।

2. ਅੱਗੇ, ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਦੋਵੇਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ। ਇਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ, ਗੁੱਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਝੁਕੇ ਹੋਣਗੇ।

3. ਹੁਣ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ।

4. ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਜਲਣ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਕੀ ਇਹ ਰਿਵਰਸ ਫੈਲਨ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਝੁਕ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਸਿਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲਾਓ। ਫਿਰ, ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਹੇਠਾਂ ਕਰੋ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ "ਸਕਾਰਾਤਮਕ" ਜਾਂ "ਨਕਾਰਾਤਮਕ" ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰੇਗਾ।

• ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫੈਲਨ ਟੈਸਟ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਛਣਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਦਰਦ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।
• ਨੈਗੇਟਿਵ ਫੈਲਨ ਟੈਸਟ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਈ।

ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਭਾਵੇਂ ਨਤੀਜਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਵੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖੇਗਾ।

ਇਸ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਕਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਐਮਆਰਆਈ (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ) ਸਕੈਨ: ਗੁੱਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੀਆਂ ਬਣਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਲਈ।
• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ: ਮੱਧਮ ਨਰਵ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
• ਈਐਮਜੀ (ਇਲੈਕਟਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਮ) ਟੈਸਟ: ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ, ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਸਿਗਨਲ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਪਲਿੰਟ, ਦਵਾਈ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਛੋਟੀ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਮਾਹਰ (ਆਰਥੋਪੈਡਿਸਟ) ਕੋਲ ਰੈਫਰਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਫੈਲਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਟਿਨਲ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੈ। ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਟੇਬਲ ਨਾਲ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝੀਏ।

ਇਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੱਧਮ ਨਸ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ।