ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਹਿਣ (ਲੋਚੀਆ) ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਗਈ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਵੇਂ ਅਨੁਭਵ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਥੋੜੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਹੋਵੋਗੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਦਲਾਅ ਆਏ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਲੋਚੀਆ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਲੋਚੀਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਉਹ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਖੂਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ, ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਾਂਗ ਹੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ, ਧਾਤੂ ਦੀ ਗੰਧ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਮੋਟੀਆਂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਖੂਨ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਾਧੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਅਣਚਾਹੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ।

ਲੋਚੀਆ ਦੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ ਹਨ।

ਇਹ ਲੋਕੀਆ ਸ਼੍ਰਵਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ। ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੰਗ, ਮੋਟਾਈ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਾਂਗ, ਇਸ ਦੇ ਵੀ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪੜਾਅ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ।

ਕੀ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ (ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ) ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫ਼ਰਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ । ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਡਾਕਟਰ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸਾਫ਼ ਕਰੇਗਾ। ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਲਾਲ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਭੂਰੇ, ਪੀਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਾਰੀ ਰਹੇਗੀ।

ਕਿਹੜੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਉਸਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਓ।

ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

• ਸਿਰਫ਼ ਸੈਨੇਟਰੀ ਪੈਡ ਹੀ ਵਰਤੋ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਟੈਂਪੋਨ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੱਪ ਵਰਗੇ ਯੋਨੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ । ਇਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਕੀਟਾਣੂ ਦਾਖਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਵੱਡੇ, ਵਧੇਰੇ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਮੈਟਰਨਿਟੀ ਪੈਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਸਾਫ਼ ਰਹੋ:ਆਪਣਾ ਪੈਡ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲੋ। ਆਪਣੇ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ।
• ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ: ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੰਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੂਤੀ ਵਰਗੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਢਿੱਲੇ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੰਦੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਇਤਰਾਜ਼ ਨਾ ਹੋਵੇ।
• ਆਰਾਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਤੁਰਦੇ ਹੋ, ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲਗ਼ਮ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮ ਤੁਸੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਓਨੀ ਹੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਕੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹੈਰਾਨ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 6-ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ)। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋਵੇ।