ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਅਚਾਨਕ ਧੜਕਣ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੇ ਧੜਕਣ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਹੈ? ਆਓ (ਪ੍ਰੀਮੇਚਿਓਰ ਐਟਰੀਅਲ ਕੰਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਅਚਾਨਕ ਧੜਕਣ ਛੱਡ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਧੜਕਣ ਲੱਗ ਪਿਆ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ ਪ੍ਰੀਮੇਚਿਓਰ ਐਟਰੀਅਲ ਕੰਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ (PACs)।

ਇਹ ਪ੍ਰੀਮੇਚਿਓਰ ਐਟਰੀਅਲ ਕੰਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ (PACs) ਕੀ ਹਨ?

ਇਸਨੂੰ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਸਾਡਾ ਦਿਲ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਇੰਜਣ ਹੈ। ਇਸ ਇੰਜਣ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਿਜਲੀ ਸੰਕੇਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਦੋ ਚੈਂਬਰਾਂ (ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ "ਐਟਰੀਆ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ), ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ, ਉੱਪਰਲੇ ਕੋਨੇ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਸਾਈਨਸ ਨੋਡ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ 'ਪੇਸਮੇਕਰ' ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਿਜਲੀ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਤਾਲ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹੁਣ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਟਰੀਅਲ ਕੰਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ (PACs) ਇਸ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਿਘਨ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਦਿਲ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਚੈਂਬਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਥਾਂ ਤੋਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , "ਸਾਈਨਸ ਨੋਡ" ਤੋਂ ਨਹੀਂ। "ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ" ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ"। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਗਨਲ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਦਿਲ ਆਪਣੇ ਆਮ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਧੜਕਦਾ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਇੱਥੇ ਜੋ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਢੋਲ ਵਜਾਉਂਦਾ ਹੋਇਆ ਇੱਕੋ ਤਾਲ 'ਤੇ ਵਜਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤਾਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਜਲਦੀ ਧੜਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦਿਲ ਵਿੱਚੋਂ ਪੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧੜਕਣ ਅਕਸਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ, ਦਿਲ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਧੜਕਣ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੜਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਉਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਦੋਂ ਅਗਲੀ ਧੜਕਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਦਿਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਖੂਨ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਧੜਕਣ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਸਖ਼ਤ ਧੜਕਣ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ "ਇੱਕ ਧੜਕਣ ਖੁੰਝ ਗਏ" ਜਾਂ "ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਧੜਕਣ ਵਾਂਗ।"

ਪੀਏਸੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ PAC ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੇਖੀਏ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੇ।

ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਪੀਏਸੀ ਕਿਉਂ ਹਨ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, PACs ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਆਮ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:

• ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕ:
• ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਓਵਰਡੋਜ਼: ਕੌਫੀ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ।
• ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
• ਤਣਾਅ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ, ਦਬਾਅ।
• ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ।
• ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਨ:
• ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜ ਅਸੰਤੁਲਨ:ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਜਾਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜਾਂ ਵਾਧਾ।
• ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੂਨ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ (ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ) ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ (ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡੀਓਮਾਇਓਪੈਥੀ) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
• ਦਿਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ: ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ ਹੋਵੇ।
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਵਰਤੋਂ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ PAC ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ PACs ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਲੰਬੇ ਲੋਕ
• ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ
• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹਨ (ਜੋ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ)
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ)
• ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
• ਚੰਗੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ (HDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ) ਦੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
• ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਅਬਸਟਰਕਟਿਵ ਪਲਮਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਸੀਓਪੀਡੀ) ਵਾਲੇ ਲੋਕ
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ
• ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਜਾਂ ਉਤੇਜਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ

ਕੀ PACs ਨਾਲ ਕੋਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

PACs ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ PACs ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ 'ਐਟਰੀਅਲ ਫਾਈਬਰਿਲੇਸ਼ਨ (Afib)' ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਟਰੀਅਲ ਫਾਈਬਰਿਲੇਸ਼ਨ (Afib) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਚੈਂਬਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੜਕਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ PAC ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ PAC ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਟੈਥੋਸਕੋਪ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਨਾ ਲਗਾ ਸਕੇ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੀਏਸੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, PACs ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਉਹ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ PAC ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘਟਾ ਕੇ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡ ਕੇ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈ ਕੇ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਕੇ ਰਾਹਤ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਦਵਾਈਆਂ:
• ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ: ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਐਂਟੀਐਰੀਥਮਿਕਸ: ਖਾਸ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
• ਕੈਥੀਟਰ ਐਬਲੇਸ਼ਨ:ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਕਮਰ ਜਾਂ ਬਾਂਹ ਰਾਹੀਂ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਟਿਊਬ (ਕੈਥੀਟਰ) ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਅਸਧਾਰਨ ਬਿਜਲੀ ਸੰਕੇਤ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

ਹਾਂ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਵਾਂਗ, ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਐਂਟੀ-ਐਰੀਥਮਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੈਥੀਟਰ ਐਬਲੇਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ।

ਪੀਏਸੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਆਪਣੇ PACs ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
• ਕੈਫੀਨ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੌਫੀ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਸੀਮਤ ਕਰੋ।
• ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਖਪਤ ਘਟਾਓ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲਓ।
• ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ। ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ PAC ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਰਹੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ PACs ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਤਕਲੀਫ਼, ​​ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ PACs ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਕੀ PACs ਅਤੇ Atrial Fibrillation (Afib) ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ?

ਨਹੀਂ। ਇਹ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। PACs ਇੱਕਲੇ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹਨ। Afib ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਚੈਂਬਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਧੜਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਾਰ-ਵਾਰ PACs ਕਰਵਾਉਣ ਨਾਲ Afib ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ PACs ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ। ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ PACs ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਪੀਏਸੀ ਅਤੇ ਪੀਵੀਸੀ (ਪ੍ਰੀਮੇਚਿਓਰ ਵੈਂਟ੍ਰਿਕੂਲਰ ਕੰਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ) ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਫ਼ਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਸਿਗਨਲ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। PACs ਦਿਲ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਚੈਂਬਰਾਂ (Atria) ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। PVCs ਦਿਲ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਚੈਂਬਰਾਂ (Ventricles) ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।