ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਚਿੱਟਾ ਹਿੱਸਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ, ਲਾਲ ਜਾਂ ਪੀਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਚਿੱਟੇ ਹਿੱਸੇ, 'ਚਿੱਟੇ ਰਿੰਗ' ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਤਾ, ਹੈ ਨਾ? ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਚਿੱਟਾ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਕਲੇਰਾ ਕੀ ਹੈ?
ਸਕਲੇਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦਾ ਚਿੱਟਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ "ਅੱਖ ਦਾ ਚਿੱਟਾ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਕਵਰ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਅੱਖ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਘੇਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਿੱਟਾ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਕੌਰਨੀਆ ਤੋਂ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਤੱਕ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੀ ਝਿੱਲੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਮੋਟੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਪਤਲੇਪਣ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂਰਖ ਨਾ ਬਣਨ ਦਿਓ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ। ਇਹ ਸਕਲੇਰਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਰੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਚਿੱਟੇ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਅਸਲ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ?
ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਗੋਰਾ ਖੇਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੀ ਕੰਧ: ਸਕਲੇਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦਾ ਮੁੱਖ ਰੱਖਿਅਕ ਹੈ। ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਵਾਰ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਖਤਰਿਆਂ, ਧੂੜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕ੍ਰਿਕਟ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਗੇਂਦ ਲੱਗ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਕਲੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਸ਼ਕਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ: ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸਕਲੇਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੋਲਾਕਾਰ ਸ਼ਕਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੰਧ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਅੱਖ ਅੰਦਰਲੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੱਖ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸ਼ਕਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਲਗਾਵ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਖੱਬੇ, ਸੱਜੇ, ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਛੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਇਸ ਸਕਲੇਰਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਚਿੱਟਾ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੈ?
ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ ਹੈ। ਸਕਲੇਰਾ ਕੋਲੇਜਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਫਾਈਬਰ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੇਜਨ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤਾਂ ਇਹ ਚਿੱਟਾ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਫਾਈਬਰ ਸਕਲੇਰਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫਾਈਬਰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਰਾਜਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੈਟਰਨ ਦੇ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਧਾਗੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਉਲਝੇ ਹੋਏ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਕੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਨਹੀਂ ਲੰਘ ਸਕੇਗੀ? ਇਸੇ ਲਈ ਇਹ ਅਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਚਿੱਟਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਕਲੇਰਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੌਰਨੀਆ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਕੋਲੇਜਨ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਫਾਈਬਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ, ਇਕਸਾਰ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਰੌਸ਼ਨੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਕੌਰਨੀਆ ਸਾਡੇ ਲਈ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ। ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨਹੀਂ ਹੈ?
ਅੱਖ ਦਾ ਚਿੱਟਾ ਹਿੱਸਾ ਕਈ ਵਾਰ ਰੰਗ ਕਿਉਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ?
ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਕਈ ਵਾਰ ਲਾਲ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਧੂੜ, ਧੂੰਏਂ, ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਰੰਗ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
| ਕਾਰਨ | ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ | ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ ਲਾਲ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ 'ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਪੀਲੀਆ / ਪੀਲਾ ਬੁਖਾਰ | ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਜਿਗਰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪੀਲਾ ਰੰਗਦਾਰ ਬਿਲੀਰੂਬਿਨ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਪੀਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
| ਯੂਵੇਇਟਿਸ ਅਤੇ ਐਪੀਸਕਲੇਰਾਈਟਿਸ | ਇਹ ਲਾਲੀ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ। |
| ਝਿੱਲੀ (ਪਟੇਰੀਜੀਅਮ) | ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਧੂੜ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗ ਦਾ ਮਾਸ ਵਰਗਾ ਧੱਬਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ ਵੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਹੋਰ ਹਾਲਾਤ | ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਹਿੱਸੇ ਅਨੀਮੀਆ ਕਾਰਨ ਪੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਸਟੀਓਜੇਨੇਸਿਸ ਇਮਪਰਫੈਕਟਾ) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੀਲਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਛੋਟੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀਆਂ | ਧੂੜ, ਧੂੰਆਂ, ਪਰਾਗ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਲਾਲ ਅੱਖਾਂ (ਖੂਨੀ ਅੱਖਾਂ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। |
ਬੇਰੰਗ ਚਿੱਟੇ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਰੰਗ ਕਿਵੇਂ ਬਹਾਲ ਕਰੀਏ?
ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਵਾਬ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਏਗਾ ਕਿ ਰੰਗ ਕਿਉਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਖਰੀਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਤੱਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਾਰਨ ਲੱਭ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਉਸ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲਾਲੀ ਹੈ: ਡਾਕਟਰ ਢੁਕਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ: ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ ਜਾਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ।
- ਪੀਲੀਆ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ: ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾ ਰੰਗ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
- ਪਟੇਰੀਜੀਅਮ ਵਰਗਾ ਕੁਝ: ਜੇਕਰ ਇਹ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
- ਸੁਰੱਖਿਆ ਗਲਾਸ ਪਹਿਨੋ:ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹੋ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਤੇ ਸਕੁਐਸ਼), ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੈਲਡਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਲੱਕੜ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਬਾਗ਼ਬਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗਲਾਸ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨੋ: ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਧੂੜ ਅਤੇ ਹਵਾ ਤੋਂ ਬਚਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ: ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੱਢ ਰਹੇ ਹੋ। ਸਾਡੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਕੀਟਾਣੂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
| ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ | ਵੇਰਵਾ |
|---|---|
| ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ | ਲਾਲੀ, ਪੀਲਾਪਣ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਨੀਲਾ/ਸਲੇਟੀ ਰੰਗ ਜੋ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। |
| ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਅਚਾਨਕ ਜਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
| ਅੱਖ ਵਿੱਚੋਂ ਡਿਸਚਾਰਜ | ਜੇਕਰ ਅੱਖ ਵਿੱਚੋਂ ਬਲਗ਼ਮ, ਪਸ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। |
| ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ | ਜੇਕਰ ਅੱਖਾਂ ਆਮ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨੀਲੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ | ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਦਰਦ, ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। |
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਪਰ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਅੱਖਾਂ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਅੱਖ ਦਾ ਚਿੱਟਾ ਹਿੱਸਾ, ਸਕਲੇਰਾ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੰਧ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੱਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਕਾਰਨ ਇਹ ਲਾਲ, ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਨੀਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਅੱਖ ਦਾ ਚਿੱਟਾ ਹਿੱਸਾ ਰੰਗ ਬਦਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
- ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ ਨਾ ਵਰਤੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਧੁੱਪ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗਲਾਸ ਪਾ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖ ਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.