ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਜੀਬ ਦਰਦ ਹੈ? ਇਹ (ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਚਾਕੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ "ਕਲਿੱਕ" ਕਰਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵੀ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ "(ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ)" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

(ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, (ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਇੱਕ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਉਂਦਾ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਇਹ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਅਚਾਨਕ, ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ "ਕਲਿੱਕ" ਜਾਂ "ਕਲਿੱਕ" ਕਰਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਾਰਟੀਲੇਜ (ਇੱਕ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਜੋ ਹੱਡੀ ਜਿੰਨਾ ਸਖ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ) ਜੋ ਸਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਢਿੱਲਾ ਜਾਂ ਅਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਇੱਕ ਪਸਲੀ ਦੂਜੀ ਉੱਤੇ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਖਿਸਕਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ "ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਨਰਵ" ਸੰਕੁਚਿਤ ਜਾਂ ਚੁੰਝ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਸ (ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਨੂੰ ਕਈ ਹੋਰ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਨਾਮ ਦੇਣ ਲਈ, (ਡਿਸਪਲੇਸਡ ਰਿਬ), (ਕਲਿਕਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ), (ਫਲੋਟਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ), (ਗਲਾਈਡਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ), (ਰਿਬ-ਟਿਪ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਵਰਗੇ ਨਾਮ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ (ਇੰਟਰਚੌਂਡਰਲ ਸਬਲਕਸੇਸ਼ਨ) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। (ਸਬਲਕਸੇਸ਼ਨ) ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਥਾਵਾਂ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੀਆਂ ਹੇਠਲੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਟਿਪਸ ਉੱਪਰਲੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ (ਇੰਟਰਚੌਂਡਰਲ ਜੋੜ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਤਾਜ਼ਾ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ 5% ਹਿੱਸਾ "ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਅਕਸਰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ਜਦੋਂ ਪਸਲੀ ਫਿਸਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਪਸਲੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਅਚਾਨਕ, ਤਿੱਖਾ, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਜਦੋਂ ਪਸਲੀ ਦੂਜੀ ਪਸਲੀ ਦੇ ਉੱਪਰੋਂ ਲੰਘਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਕਲਿੱਕ" ਜਾਂ "ਕਲਿੱਕ" ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵੀ ਸੁਣ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜੀਬ, ਅਣਪਛਾਤੀ ਭਾਰੀਪਨ ਜਾਂ ਸੰਜੀਵ ਦਰਦ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੋਇਆ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਦੇ, ਛਿੱਕਦੇ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਰੋੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਪਸਲੀ ਤਿਲਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਹੱਥ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕਾਰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਫਿਸਲਿਆ ਹੋਇਆ ਪੱਸਲੀ ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਨਰਵ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੱਸਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਸ ਤੇਜ਼, ਸਥਾਨਕ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨਾਲ ਪੱਸਲੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਵੀ ਸੁੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਕਰਕੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਗੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫੈਲਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਦਰਦ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ, ਸੱਜੇ ਜਾਂ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਹੜੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ (ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਸਾਡੇ ਕੋਲ 12 ਜੋੜੇ ਪਸਲੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਤੱਕ ਗਿਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅੱਠਵੀਂ, ਨੌਵੀਂ ਅਤੇ ਦਸਵੀਂ ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਫਾਲਸ ਰਿਬਜ਼" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹਨ? ਇਹ ਪਸਲੀਆਂ ਸਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਹੱਡੀ, ਸਟਰਨਮ, ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਨਹੀਂ ਜੁੜਦੀਆਂ।

ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ "ਨਕਲੀ ਪਸਲੀ" ਇਸਦੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲੀ ਪਸਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹ ਜੋੜ, ਜੋ ਕਿ ਉਪਾਸਥੀ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ "ਇੰਟਰਚੌਂਡਰਲ ਜੋੜ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੋੜ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ "ਨਕਲੀ ਪਸਲੀ" ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ "ਫਲੋਟਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤ ਨਾਮ ਹੈ। "ਫਲੋਟਿੰਗ ਰਿਬਸ" ਸਾਡੀਆਂ ਗਿਆਰ੍ਹਵੀਂ ਅਤੇ ਬਾਰ੍ਹਵੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਲੀਆਂ ਰਿਬਸੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਰਿਬਸੀਆਂ ਵਿੱਚ "ਇੰਟਰਚੌਂਡਰਲ ਜੋੜ" ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਫਲੋਟਿੰਗ ਰਿਬਸ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਟਰਨਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰਿਬਸੀਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਸਗੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਰਿਬਸੀਆਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ "ਫਿਸਲ" ਨਹੀਂ ਸਕਦੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

(ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਇੰਟਰਕੌਂਡਰਲ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਪਸਲੀ ਫਿਸਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਜਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨ ਹਨ:

• ਜਮਾਂਦਰੂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ (ਜਨਮ ਨੁਕਸ): ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਹਾਈਪਰਮੋਬਿਲਿਟੀ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਚਕਦਾਰ ਹਨ, ਭਾਵ ਉਹ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਿੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖਿੱਚ ਦੀ ਸੱਟ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹਰਕਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ਇਹ ਜੋੜ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀ ਸੱਟ: ਇਹ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਡਿੱਗਣ, ਕਾਰ ਹਾਦਸੇ, ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਸਖ਼ਤ ਟੱਕਰ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

(ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ ਜਾਂ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ,ਫਿਸਲਿਆ ਹੋਇਆ ਪੱਸਲਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਿਰ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਡਾਕਟਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ "ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ" ਟੈਸਟ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੋੜਨਾ, ਖੰਘਣਾ, "ਵਾਲਸਾਲਵਾ ਚਾਲ" ਕਰਨਾ - ਯਾਨੀ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਨਿਚੋੜਨਾ) ਤਾਂ ਇੱਕ "ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ" ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਸਮੇਂ ਪਸਲੀ ਨੂੰ ਖਿਸਕਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ "ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ "ਹੂਕਿੰਗ ਮੈਨਿਊਵਰ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸਲੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ । ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ "ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਦਾ ਦਰਦ ਦੁਬਾਰਾ ਆਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹ "ਕਲਿੱਕ" ਜਾਂ "ਟੌਕ" ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣੋਗੇ। ਇਸ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲੱਗੇਗਾ।

ਤੁਸੀਂ ਫਿਸਲ ਗਈ ਪਸਲੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਕਈ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਫਿਸਲਿਆ ਹੋਇਆ ਪੱਸਲੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਗਰਮ/ਠੰਡੀ ਥੈਰੇਪੀ: ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣਾ।
• ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ: ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਖਰੀਦੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ NSAIDs।
• ਕੁਝ ਦੇਰ ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ: ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਰਦ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ, ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ "ਇੰਟਰਕੋਸਟਲ ਨਰਵ ਬਲਾਕ" ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਚੁਟਕੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ?

ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ "ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਨ ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਵੀਡੀਓ-ਅਸਿਸਟਡ ਥੋਰੈਕਿਕ ਸਰਜਰੀ (VATS)"। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਬਿਨਾਂ ਵੱਡਾ ਚੀਰਾ ਲਗਾਏ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਛੋਟੇ ਛੇਕਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੈਮਰਾ ਅਤੇ ਯੰਤਰ ਪਾ ਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਫਿਸਲ ਗਈ ਪੱਸਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸਥਿਰੀਕਰਨ: ਪਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਨਾ ਫਿਸਲਣ।
• ਅੰਸ਼ਕ ਪੱਸਲੀ ਕੱਟਣਾ: ਉਪਾਸਥੀ ਦੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਰਿਬ ਪਲੇਟਿੰਗ: ਇਹ ਰਿਬਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਹਾਲਤ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

"ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅੱਧੀ ਲੜਾਈ ਜਿੱਤਣਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ।

"ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਲਈ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਅਣਜਾਣ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪਸਲੀ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਫਿਸਲਣ ਵਾਲੀ ਪਸਲੀ ਦਾ ਦਰਦ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੇਜ਼, ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੈ।

ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਿੰਨਾ ਰਹੱਸਮਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਇਲਾਜ, ਜਾਨਲੇਵਾ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ, ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸੁਨੇਹਾ

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਚਾਨਕ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, "ਕਲਿੱਕ" ਜਾਂ "ਕਲਿੱਕ" ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝਾਓ । ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ "ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਰਿਬ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ।

• ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਕਸਰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਰਣਨ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
• ਭਾਵੇਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਇਹ ਕੋਈ ਲਾਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!