ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਦੁਖਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਵਾਲ ਹੋਣਾ ਵੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਇਹ ਦਰਦ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਭਾਵੇਂ ਨਿੱਪਲ ਦਰਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਜੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਛੂਹ ਵੀ ਲਵਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਝਟਕੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਚਾਕੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ।
- ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਦਰੋਂ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ।
- ਨਿੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਸੜ ਰਹੀਆਂ ਹੋਣ ।
- ਨਿੱਪਲ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਲਾਲ ਅਤੇ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਨਿੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਹੀਂ। ਆਓ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
1. ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ
ਇਹ ਅਕਸਰ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਮਾਹਵਾਰੀ: ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ: ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਵਾਨੀ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼, ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਨਿੱਪਲ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਚਾਨਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜੇ ਵੱਡੇ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
3. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਜਾਂ ਪੰਪਿੰਗ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਮਾਂ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ ਦੁਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਚੁੰਘਾ ਰਿਹਾ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਮਾੜਾ ਦੁੱਧ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਲੈਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਚੂਸਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਪਲ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਨੇਰਾ ਖੇਤਰ (ਐਰੀਓਲਾ) ਵੀ ਉਸਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਪਲ ਦੀ ਨੋਕ 'ਤੇ ਹੀ ਚੂਸਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੰਪ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ ਦੁਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਛਾਤੀ ਦੀ ਢਾਲ/ਫਲੈਂਜ ਦਾ ਆਕਾਰ ਗਲਤ ਹੈ ।
4. ਰਗੜ
ਦੌੜਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੰਗ ਬ੍ਰਾ ਪਹਿਨਣ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ ਦੁਖਦੇ, ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਫਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲਾਂ 'ਤੇ ਬੈਂਡ-ਏਡ ਲਗਾ ਕੇ ਜਾਂ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਲਗਾ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
5. ਲਾਗ
ਜੇਕਰ ਨਿੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਫਟਣ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
| ਲਾਗ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ... | ਹੋਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ |
|---|---|---|
| ਮਾਸਟਾਈਟਸ | ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਛਾਤੀ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। | ਬੁਖਾਰ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਲਾਲ, ਸਖ਼ਤ ਗੰਢਾਂ। |
| ਥ੍ਰਸ਼ | ਇਹ ਨਿੱਪਲ ਦਾ ਖਮੀਰ ਸੰਕਰਮਣ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਜਲਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। | ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮੂੰਹ, ਜੀਭ ਅਤੇ ਗੱਲ੍ਹ ਵੀ ਚਿਪਚਿਪੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਫੋਲੀਕਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਫੋਲੀਕੁਲਾਈਟਿਸ) | ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਾਰੀਕ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦਾ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ। | ਛੋਟੇ ਛਾਲੇ ਵਰਗੇ ਧੱਬੇ। |
6. ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ
ਕੁਝ ਸਾਬਣ, ਕੱਪੜੇ ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਪਰਫਿਊਮ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਛਾਲੇ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਛਿੱਲਣਾ, ਜਾਂ ਲਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਚੰਬਲ ਨਿੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
7. ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਨਿੱਪਲ ਦਰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਪੇਜੇਟ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੇਕਰ ਨਿੱਪਲ ਤੋਂ ਡਿਸਚਾਰਜ (ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ), ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਗੰਢਾਂ, ਜਾਂ ਉਲਟਾ ਨਿੱਪਲ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਨਿੱਪਲ ਕਿਉਂ ਦੁਖਦੇ ਹਨ?
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ, ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਰਗੜਨਾ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚੋਂ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ।
- ਜੇਕਰ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਿਕਾਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ, ਪੀਲਾ ਤਰਲ) ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਗੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇ।
- ਜੇਕਰ ਨਿੱਪਲ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅੰਦਰ ਧੱਸ ਗਿਆ ਹੈ ।
ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਦੁਖਦੇ ਨਿੱਪਲ ਅਕਸਰ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਰਗੜਨਾ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਲਓ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਪਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਗੰਢ, ਡਿਸਚਾਰਜ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਡਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਬੁੱਧੀਮਾਨੀ ਹੈ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.