ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ। ਅਚਾਨਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਜਿਹੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚੋਂ ਕਰੰਟ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੁਬਾਰਾ ਆਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਓਹ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰਹਾਣਾ ਬਦਲਿਆ ਹੈ" ਜਾਂ "ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।" ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਸਮਝ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੂੰਢੀ ਹੋਈ ਨਸਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਰੇਗਾ।
ਸਪਰਲਿੰਗ ਟੈਸਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਪਰਲਿੰਗ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ ਉਸੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੂੰਢੀ ਹੋਈ ਨਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ 'ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੈਡੀਕੁਲੋਪੈਥੀ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਾਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਅਰਥ ਸਰਲ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਗਰਦਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਸਾਡੀ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਜੰਮੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਸੱਤ ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ ਤੋਂ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਾੜੀਆਂ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਸਾਡੀਆਂ ਬਾਹਾਂ, ਮੋਢਿਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਸੁਨੇਹੇ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸੰਵੇਦਨਾ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਛੋਟੇ ਛੇਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫੋਰਾਮੇਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ) ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਮੂਲੀ ਦੁਰਘਟਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਿਸਕ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸਪਰਸ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਨਸਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਸਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, 'ਸਪਰਲਿੰਗ ਟੈਸਟ' ਇਹ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਨਸਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੋਰ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਿਰ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੰਕੁਚਿਤ ਨਸਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੋਰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਿੰਨੇ ਵਜੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹਨ।
| ਲੱਛਣ | ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? |
|---|---|
| ਦਰਦ | ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਗਰਦਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੋਢੇ ਤੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਉਂਗਲਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀ ਦਰਦ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਜਲਣ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ | ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਕੋਈ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੱਪ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਕਮਜ਼ੋਰੀ | ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਚੁੱਕਦੇ ਸਮੇਂ, ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਾਂ ਲਿਖਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। |
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਟੈਸਟ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਨਹੀਂ! ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਕੋਈ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ।
ਪਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
- ਕੱਪੜੇ: ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਗਰਦਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਛੱਡ ਦੇਣ, ਬਿਨਾਂ ਵੱਡੇ ਕਾਲਰ ਦੇ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਟਰਟਲਨੇਕ ਸਵੈਟਰ, ਜਾਂ ਸਾੜੀ ਜੋ ਹੇਠਾਂ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਪਹਿਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਗਹਿਣੇ: ਭਾਰੀ ਹਾਰ ਜਾਂ ਕੰਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾ ਪਾਓ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਸਿਰ ਦਾ ਸਕਾਰਫ਼: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰ ਦਾ ਸਕਾਰਫ਼ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।
ਇਹ 'ਸਪਰਲਿੰਗ ਟੈਸਟ' ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੱਸਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ।
ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?
ਹਾਂ, ਜ਼ਰੂਰ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਹਰ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ 'ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ' ਜਾਂ 'ਐਮਆਰਆਈ' ਲਈ ਭੇਜੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹਨ:
- ਜੇਕਰ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ (ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੋਂਡੀਲੋਟਿਕ ਮਾਇਲੋਪੈਥੀ) ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਕੈਂਸਰ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ (ਮੈਟਾਸਟੇਸਾਈਜ਼ਡ) ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਭ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲਈ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਣਗੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸੇਗਾ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਕਦਮ 1: ਆਸਣ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ
ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਸਿੱਧੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।
ਕਦਮ 2: ਗਰਦਨ ਦਾ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਮੋੜ
ਅੱਗੇ, ਡਾਕਟਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਉਸ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਮੋੜੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਦਰਦ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਲਿਆ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਉਹ ਪੁੱਛੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਕਦਮ 3: ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਣਾ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣਾ
ਫਿਰ, ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਉਸ ਪਾਸੇ ਮੋੜਦੇ ਹੋਏ, ਇਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਿੱਛੇ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ। ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਦਮ 4: ਕੋਮਲ ਜ਼ੋਰ (ਧੁਰੀ ਸੰਕੁਚਨ)
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਉਸ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰੋਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟਾ, ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਧੱਕਾ (ਹਲਕਾ ਦਬਾਅ) ਲਗਾਏਗਾ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਟੈਸਟ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੇ।
ਨਤੀਜੇ ਕਿਵੇਂ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਰੰਤ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਟੈਸਟ ਪੂਰਾ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੇਰਵੇ ਦੱਸੇਗਾ। ਨਤੀਜੇ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: 'ਸਕਾਰਾਤਮਕ' ਜਾਂ 'ਨਕਾਰਾਤਮਕ'।
| ਨਤੀਜਾ | ਇਸਦਾ ਮਤਲੱਬ ਕੀ ਹੈ? |
|---|---|
| ਸਕਾਰਾਤਮਕ | ਤੁਸੀਂ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣ (ਬਾਂਹ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਰਦ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ) ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਏ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੁੰਨੀ ਹੋਈ ਨਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ । ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖੇਗਾ ਕਿ ਚੁੰਨੀ ਹੋਈ ਨਸਾਂ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। |
| ਨਕਾਰਾਤਮਕ | ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੋਈ ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਏ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਦੀ ਚੂੰਢੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ 100% ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ)। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਜੇਕਰ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?
ਸਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਦੇ 'ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ' ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ। ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਇਲਾਜ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:
- ਦਵਾਈਆਂ: ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇਣਾ।
- ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸੋਧ: ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ (ਭਾਰੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਘੂਰਨਾ) ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿਓ।
- ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿਖਾਈਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ, ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ।
- ਸਰਜਰੀ:ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੇਕਰ ਉਪਰੋਕਤ ਇਲਾਜ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਸਪਰਲਿੰਗ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਸਸਤਾ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਟੈਸਟ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- 'ਸਪਰਲਿੰਗ ਟੈਸਟ' ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਰੀਰਕ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਚੂੰਢੀ ਹੋਈ ਨਸਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਟੈਸਟ ਉਦੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਦਨ ਤੋਂ ਬਾਂਹ ਤੱਕ ਦਰਦ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ।
- ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਨਤੀਜਾ 'ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ' ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment