ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਜੂੰਆਂ ਹਨ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਖੁਰਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ? ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਘਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਮੰਮੀ/ਡੈਡੀ, ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਖੁਰਕ ਰਿਹਾ ਹਾਂ"? ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਕੌਣ ਹਨ? ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੂੰਆਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ, ਬਿਨਾਂ ਖੰਭਾਂ ਵਾਲੇ ਕੀੜੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਕੀੜੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਛੋਟੇ, ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਨੇੜੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਉਹ ਖੂਨ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਸਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਚੂਸਦੇ ਹਨ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਸਾਡਾ ਸਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਇਨਿੰਗ ਟੇਬਲ ਵਰਗਾ ਹੈ!

ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਕੂਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜੂੰਆਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਜੂੰਆਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਖਾਰਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਖੁਰਕਣਾ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਹਨ।

ਇੱਕ ਜੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਗਭਗ 5 ਜਾਂ 6 ਜੂੰਆਂ ਦੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ 'ਨਾਈਟਸ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ)। ਇਹ ਅੰਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਫਟ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੱਮ ਨਾਲ ਚਿਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਧੋਣ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ। ਇਹ ਅੰਡੇ 7-10 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਵੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਡ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇੱਕ ਜੂੰ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਜੂੰਆਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦੀ ਹੈ! ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਜੂੰਆਂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ? ਕੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਫੈਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, 'ਹੇ ਮੇਰੇ ਰੱਬਾ, ਕੀ ਇਹ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ?' ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਇੰਨੀਆਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਫੈਲਾਉਂਦੀਆਂ। ਇਹ ਡੇਂਗੂ ਮੱਛਰ ਵਾਂਗ ਬਿਮਾਰੀ ਫੈਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੀੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੂੰਆਂ ਗੰਦਗੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ! ਜੂੰਆਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸਾਫ਼ ਹਨ ਜਾਂ ਗੰਦੇ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਚਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਖੂਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਹੋਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਜੂੰਆਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ, 'ਓਹ, ਮੈਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਲੱਗੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਗੰਦਾ ਹਾਂ।' ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

"ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਜੂੰਆਂ ਹੋਣਾ ਕੋਈ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਗੰਦਗੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ!"

ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਹੈ। ਜੂੰਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਕੱਟਣ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਖੁਰਚਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਝਰੀਟਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੂੰਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਕਣ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਛੋਟੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਛੋਟੇ ਮੁਸੀਬਤ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਉਹ ਪ੍ਰਜਨਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੂੰਆਂ ਉੱਡ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀਆਂ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਤੱਕ ਛਾਲ ਨਹੀਂ ਮਾਰ ਸਕਦੀਆਂ। ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਿਰ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਸਿਰ ਤੱਕ ਰੀਂਗਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਸਿਰ ਤੋਂ ਸਿਰ ਦਾ ਸੰਪਰਕ: ਇਹ ਜੂੰਆਂ ਫੈਲਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ: ਬੱਚੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਿਰਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਭੇਤ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਗਲੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਜੂੰਆਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ: ਜੂੰਆਂ ਜੂੰਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜੂੰਆਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ:
• ਕੰਘੇ, ਬੁਰਸ਼
• ਟੋਪੀਆਂ, ਹੈਲਮੇਟ
• ਹੇਅਰਪਿਨ, ਹੇਅਰ ਬੈਂਡ, ਰਿਬਨ
• ਤੌਲੀਏ, ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇ, ਚਾਦਰਾਂ (ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ)

"ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਸਿੱਧੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਸਿਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਇਕੱਠੇ ਖੇਡਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ।"

ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਜੂੰਆਂ ਹੋਣ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਾਕੀ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਸਿਰਾਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋਣ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਹਨ? ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, 'ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਜੂੰਆਂ ਹਨ?' ਕਈ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ।

• ਖੁਜਲੀ: ਇਹ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਜੂੰਆਂ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਖੂਨ ਚੂਸਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੇਖਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਜਲੀ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਖੁਜਲੀ ਦਿਨ ਨਾਲੋਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ:ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਜੀਵ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅਸਹਿਜ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ।
• ਜੂੰਆਂ ਜਾਂ ਨਿੱਟ ਦੇਖਣਾ: ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਘੀ ਕਰੋ, ਚੰਗੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਬੈਠੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵੱਡਦਰਸ਼ੀ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਜੂੰਆਂ: ਇਹ ਛੋਟੇ, ਸਲੇਟੀ-ਭੂਰੇ ਕੀੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਨਿਟਸ : ਇਹ ਜੂੰਆਂ ਦੇ ਅੰਡੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ, ਪੀਲੇ-ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਬਿੰਦੀਆਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਫਟ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਵਾਂਗ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਡਾ ਕੇ ਨਹੀਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਫਟ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਰਗੜ ਕੇ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਿਟਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਇੰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਖੁਜਲੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੁਰਚੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਖੁਰਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਖੁਰਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਛੋਟੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਛਾਲੇ (ਸੈਕੰਡਰੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੇਤਰ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਸੁੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

"ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਖੁਰਕ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਕੁ ਜੂੰਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਜਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।"

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਹੋਣ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਕੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ। ਤਾਂ ਹੁਣ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਲੱਗ ਜਾਣ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

1. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕਰੀਮ

• ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਖਾਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਵੇਚਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਡੀਕੁਲੀਸਾਈਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜੂੰਆਂ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਨਿਟਸ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਛੱਡਣਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਧੋਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਵਰਤਣਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ 7-10 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਜੂੰਆਂ ਦੇ ਅੰਡੇ (ਨਾਈਟਸ) ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੀ ਵਰਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅੰਡਿਆਂ ਤੋਂ ਨਵੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ।

2. ਗਿੱਲੀ-ਕੰਘੀ

• ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਜੂੰਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਬਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਰੀਕ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੀ ਨਿਟ ਕੰਘੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਘੀ ਕਰੋ। ਨਿਟ ਕੰਘੀ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਤੱਕ ਖਿੱਚੋ।
• ਕੰਘੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜੂੰਆਂ ਅਤੇ ਨਿੱਟ ਕੰਘੀ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਕੰਘੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੰਘੀ ਨੂੰ ਟਿਸ਼ੂ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
• ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਹਰ 3-4 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਆਂਡਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ, ਇਹ ਗਿੱਲਾ-ਭਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਆਓ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣੀਏ।

• ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਿਰਕਾ, ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਦਾ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਕੁਝ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਖਰੀਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੂੰਆਂ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀਆਂ।
• ਜੇਕਰ ਖੋਪੜੀ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦੀ ਹੈ, ਲਾਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੂਸ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜੂੰਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਹਨ।

ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ

• ਜੇਕਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਘਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੂੰਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਸੇ ਦਿਨ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
• ਜੂੰਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਬਿਸਤਰੇ, ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਡੱਬੇ, ਤੌਲੀਏ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ (ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 55-60 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ / 130°F) ਵਿੱਚ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਕਾਓ। ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
• ਕੰਘੀਆਂ ਅਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ, ਜਾਂ ਜੂੰਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਘੋਲ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ।
• ਜਿਹੜੇ ਖਿਡੌਣੇ ਅਤੇ ਟੋਪੀਆਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਧੋਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਇਸਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੂੰਆਂ ਅਤੇ ਨਿਟਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• ਕਾਰਪੇਟ ਅਤੇ ਸੋਫ਼ੇ ਵਰਗੀਆਂ ਵੈਕਿਊਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।

ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਅਗਲਾ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, 'ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?' ਜੂੰਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਜਦੋਂ ਸਕੂਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

• ਸਿਰ-ਤੋਂ-ਸਿਰ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ: ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਿਰਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਿਖਾਓ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅਭਿਆਸ ਹੈ।
• ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਨਾ ਕਰਨ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਉਹ ਕੰਘੀ, ਬੁਰਸ਼, ਟੋਪੀਆਂ, ਹੈਲਮੇਟ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪਿੰਨ ਅਤੇ ਰਿਬਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਨਾ ਕਰਨ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਜੂੰਆਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੂੰਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਉਦੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਛੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਲੰਬੇ ਹਨ...: ਲੰਬੇ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਭੇਜਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰਕੇ, ਗੁੰਦ ਕੇ, ਜਾਂ ਜੂੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਜੂੰਆਂ ਦੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਹਨ...: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਸਕੂਲ, ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ (ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ) ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬੱਚਾ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜੂੰਆਂ ਦੇ ਹੋਰ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ।
• ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਕਰੋ: ਜੂੰਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧ ਵਿਚਕਾਰ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਾਕੀ ਜੂਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

"ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ। ਧੀਰਜ, ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।"

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

• ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਫੈਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਜੂੰਆਂ ਗੰਦਗੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਜੂੰਆਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ।
• ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਸਿਰ ਖੁਰਕਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜੂੰਆਂ ਅਤੇ ਨਿਟਸ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ।
• ਇਲਾਜ ਹਨ। ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਗਿੱਲੇ-ਕੰਘੀ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਮੁੱਖ ਹਨ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
• ਜੇਕਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ।
• ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ, ਅਤੇ ਕੰਘੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੂੰਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• ਰੋਕਥਾਮ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਿਰ-ਤੋਂ-ਸਿਰ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜੂੰਆਂ ਦੇ ਫੈਲਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

"ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਘਬਰਾਏ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!"

ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ, ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ, ਨਿਟਸ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੂੰਆਂ, ਜੂੰਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਜੂੰਆਂ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ