ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰ ਕਿੰਨਾ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼, ਹਰ ਸਾਹ ਜੋ ਅਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ... ਇਹ ਸਭ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਚੈਂਬਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਤਿਜੋਰੀ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀਆਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਛਾਤੀ ਦੀ ਗੁਫਾ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਥੌਰੇਸਿਕ ਕੈਵਿਟੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਤਾਂ ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੀ ਗੁਫਾ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਗੁਫਾ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦੂਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ। ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੇਟ ਦੀ ਗੁਫਾ ਹੈ।
ਇਹ ਗੁਫਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖੇ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਗੁਫਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੀਮਤੀ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਉਸਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਹ ਗੁਫਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ: ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਿਸਟਮ।
- ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ: ਸਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ।
- ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ: ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ: ਉਹ ਸਿਸਟਮ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ: ਉਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਖੋਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਹੜੇ ਅੰਗ ਹਨ?
ਇਸ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਚੈਂਬਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਅੰਗ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਥੋਰੈਕਿਕ ਕੈਵਿਟੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।
| ਅੰਗ | ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ... |
|---|---|
| ਦਿਲ | ਉਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਮੋਟਰ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। |
| ਫੇਫੜੇ | ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਹਵਾ ਵਿੱਚੋਂ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। |
| ਠੋਡੀ | 'ਭੋਜਨ ਨਲੀ' ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਗਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਗਲੇ ਤੋਂ ਪੇਟ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
| ਟ੍ਰੈਚੀਆ | ' ਬ੍ਰੌਂਕੀ' ਉਹ ਨਲੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਥਾਈਮਸ ਗਲੈਂਡ (ਥਾਈਮਸ) | ਇਹ ਸਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੱਕ ਗ੍ਰੰਥੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਜਵਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੀ ਗੁਫਾ ਕਿਵੇਂ ਸਥਿਤ ਹੈ?
ਛਾਤੀ ਦੀ ਗੁਫਾ ਸਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਗੁਫਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ (ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੰਧ) ਨਾਲ ਬਣੀ ਇੱਕ ਕੰਧ ਨਾਲ ਘਿਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸਥਿਤ ਹਨ।
| ਸੀਮਾ | ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ? |
|---|---|
| ਉੱਪਰਲੀ ਸੀਮਾ | ਇਹ ਗਰਦਨ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿ ਅਨਾੜੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਲੀ ਇਸ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਰਾਹੀਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਵੀ ਇਸ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਹੇਠਲਾ ਕਿਨਾਰਾ | ਇਹ ਸੀਮਾ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਹੈ।. ਇਹ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਵੱਡੀ, ਗੁੰਬਦ-ਆਕਾਰ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਇਸ ਵੱਡੇ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਪੇਟ ਤੱਕ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ, ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲਾ ਕਿਨਾਰਾ | ਇਹ ਸਟਰਨਮ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੰਬੀ ਹੱਡੀ ਹੈ। |
| ਪਿਛਲਾ ਕਿਨਾਰਾ | ਇਸਨੂੰ ਥੌਰੇਸਿਕ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਸਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦਾ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ। |
| ਸਾਈਡ ਬਾਰਡਰ | ਇਹ ਸਾਡੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੁਆਲੇ 12 ਜੋੜੇ ਪਸਲੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਅੰਦਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਪਿੰਜਰੇ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। |
ਕੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੋਲ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਇਸ ਵੱਡੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ "ਕਮਰੇ" ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੌਰੇਸਿਕ ਕੈਵਿਟੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸੱਜਾ ਫੇਫੜਾ: ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸੱਜਾ ਫੇਫੜਾ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਖੱਬਾ ਪਲਿਊਰਲ ਕੈਵਿਟੀ: ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਖੱਬਾ ਫੇਫੜਾ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਮੀਡੀਏਸਟਿਨਮ: ਇਹ ਦੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ, ਟ੍ਰੈਚੀਆ ਅਤੇ ਅਨਾੜੀ।
ਮੀਡੀਏਸਟਿਨਮ ਹੋਰ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਇਹ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਭਾਗ, ਮੀਡੀਆਸਟਿਨਮ, ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਗ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਵੰਡਣ ਦੇ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
1. ਪੁਰਾਣਾ ਵਰਗੀਕਰਨ: ਇਹ ਐਕਸ-ਰੇ ਚਿੱਤਰਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦੇ ਚਾਰ ਹਿੱਸੇ ਹਨ।
- ਸੁਪੀਰੀਅਰ ਮੀਡੀਏਸਟਿਨਮ
- ਦਿਲ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ (ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਮੀਡੀਏਸਟਿਨਮ)
- ਦਿਲ ਵਾਲਾ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਮੀਡੀਅਸਟੀਨਮ
- ਦਿਲ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ (ਪੋਸਟੀਰੀਅਰ ਮੀਡੀਏਸਟਿਨਮ)
2. ਨਵਾਂ ਵਰਗੀਕਰਨ: ਇਹ ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨਾਲ ਲਈਆਂ ਗਈਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ। ਇਸਦੇ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸੇ ਹਨ।
- ਦਿਲ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ (ਪ੍ਰੀਵੈਸਕੁਲਰ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ)
- ਦਿਲ ਵਾਲਾ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ (ਵਿਸਰਲ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ)
- ਦਿਲ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ (ਪੈਰਾਵਰਟੀਬ੍ਰਲ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ)
ਇਹ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਇਸ ਵੇਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਡਾਕਟਰ ਹੁਣ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਛਾਤੀ ਦੀ ਗੁਫਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਗਠਿਤ ਬਣਤਰ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਕਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੋਲ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੇ ਗੁਫਾ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ ਇਸਦਾ ਮੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
| ਹਾਲਤ ਦਾ ਨਾਮ | ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? |
|---|---|
| ਏਓਰਟਿਕ ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ | ਦਿਲ (ਏਓਰਟਾ) ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਮੁੱਖ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾੜੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਬਾਰੇ ਵਾਂਗ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
| ਢਹਿ-ਢੇਰੀ ਫੇਫੜਾ (ਨਿਊਮੋਥੋਰੈਕਸ) | ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਲੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫੇਫੜੇ ਢਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
| ਕਾਰਡੀਅਕ ਟੈਂਪੋਨੇਡ | ਦਿਲ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਪਤਲੀ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। |
| ਮੇਡੀਅਸਟੀਨਲ ਪੁੰਜ | ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਹਿੱਸੇ (ਮੀਡੀਆਸਟਿਨਮ) ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਟਿਊਮਰ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ। |
| ਪਲੀਯੂਰੀਸੀ | ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਝਿੱਲੀ, ਪਲਿਊਰਾ ਦੀ ਸੋਜਸ਼। ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ। |
| ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ | ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ। |
ਇਹਨਾਂ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਕਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ: ਇਹ ਦਿਲ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮੁੱਢਲੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ (ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਸਕੈਨ): ਇਹ ਐਕਸ-ਰੇ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪਸ਼ਟ, ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਿੰਨ-ਅਯਾਮੀ (3D) ਚਿੱਤਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਬ੍ਰੌਨਕੋਸਕੋਪੀ: ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕੈਮਰੇ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਟਿਊਬ ਨੂੰ ਹਵਾ ਦੀ ਪਾਈਪ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਥੋਰੈਕੋਸਕੋਪੀ: ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਛੇਕ ਬਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕੈਮਰਾ ਪਾ ਕੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੋਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ।
ਛਾਤੀ ਦੀ ਖੋਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ
ਇਸ ਕੀਮਤੀ ਅੰਗ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚੋ: ਸਿਗਰਟ, ਵੈਪਿੰਗ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
- ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ: ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 150 ਮਿੰਟ ਦਰਮਿਆਨੀ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਤੁਰਨਾ, ਦੌੜਨਾ, ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ) ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
- ਦਿਲ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ: ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ (ਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟ), ਨਮਕ ਅਤੇ ਖੰਡ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਘਟਾਓ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ: ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਥੌਰੇਸਿਕ ਕੈਵਿਟੀ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਲਾ ਚੈਂਬਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਜੀਵਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ, ਫੇਫੜੇ, ਭੋਜਨ ਨਾਲੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਲੀ, ਇਸ ਗੁਫਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਹਨ।
- ਇਹ ਗੁਫਾ ਪੱਸਲੀਆਂ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਹੱਡੀ (ਸਟਰਨਮ) ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਬਣੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਢਾਂਚੇ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਇਸ ਗੁਫਾ ਵਿੱਚ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਲੱਛਣ (ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ) ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.