ਆਓ ਬਸ TIBC ਟੈਸਟ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਇਰਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹਰ ਸਮੇਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੈਸਟ ਟੀਆਈਬੀਸੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਨਾਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਲ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ TIBC ਟੈਸਟ ਕੀ ਹੈ?

TIBC ਦਾ ਪੂਰਾ ਅਰਥ ``(ਕੁੱਲ ਆਇਰਨ-ਬਾਈਡਿੰਗ ਸਮਰੱਥਾ)'' ਹੈ। ਸਿੰਹਾਲੀ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਕੁੱਲ ਆਇਰਨ-ਬਾਈਡਿੰਗ ਸਮਰੱਥਾ"। ਠੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਥੋੜਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝੀਏ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ "ਟਰੱਕ" ਹਨ ਜੋ ਲੋਹੇ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਭਾਵ, ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ)। ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਟਰੱਕਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰਿਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, TIBC ਟੈਸਟ ਇਹ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਹ "ਟਰੱਕ", ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰਿਨ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਇਰਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਹਨਾਂ ਟਰੱਕਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਆਇਰਨ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

• ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ: ਆਇਰਨ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਊਰਜਾ ਲਈ: ਸਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਆਇਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ TIBC ਅਤੇ ਫੇਰੀਟਿਨ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ?

ਨਹੀਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਆਇਰਨ ਲਈ ਟੈਸਟ ਹਨ, ਇਹ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

• TIBC: ਇਹ ਲੋਹੇ ਦੀ ਢੋਆ-ਢੁਆਈ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ "ਲਾਰੀਆਂ" ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਕੁੱਲ ਜਗ੍ਹਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ।
• ਫੇਰੀਟਿਨ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ "ਸਟੋਰੇਜ ਰੂਮ" ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਕਿ TIBC ਆਇਰਨ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਫੇਰੀਟਿਨ ਆਇਰਨ ਸਟੋਰੇਜ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਫੇਰੀਟਿਨ ਟੈਸਟ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਸੂਚਕ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।

TIBC ਟੈਸਟ ਕਦੋਂ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਇਰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਇਰਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਆਇਰਨ-ਘਾਟ ਵਾਲਾ ਅਨੀਮੀਆ) ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ (ਹੀਮੋਕ੍ਰੋਮੇਟੋਸਿਸ) ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਭਾਵਨਾ।
• ਫਿੱਕੀ ਚਮੜੀ
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ)
• ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ
• ਚਮਚਿਆਂ ਵਾਂਗ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਝੁਕੇ ਹੋਏ ਨਹੁੰ

TIBC ਟੈਸਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ "ਆਇਰਨ ਪੈਨਲ" ਨਾਮਕ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸੀਰਮ ਆਇਰਨ - ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ।
• ਫੇਰੀਟਿਨ - ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ।
• ਟ੍ਰਾਂਸਫਰਿਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ - ਆਇਰਨ-ਢੋਆ-ਢੁਆਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਹਿੱਸਾ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੇਗਾ:

• 12 ਘੰਟੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਤੋਂ 12 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
• ਆਇਰਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਬੰਦ ਕਰਨਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਇਰਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਤੋਂ 12-24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

TIBC ਰਿਪੋਰਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਵੇ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਲੈਣ ਅਤੇ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਪੋਰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ TIBC ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਇੱਕ "ਆਮ ਰੇਂਜ" ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ, ਆਮ ਮੁੱਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗ ਲਈ TIBC ਮੁੱਲ 240 ਅਤੇ 450 ਮਾਈਕ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ/ਡੈਸੀਲੀਟਰ (240 - 450 mcg/dL) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਸ ਮੁੱਲ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਸਿਰਫ਼ TIBC ਮੁੱਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਸਗੋਂ ਇਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਕੇ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਰਿਪੋਰਟ 'ਤੇ ਮੁੱਲ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ TIBC ਰਿਪੋਰਟ ਆਮ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਲਗਭਗ 20 ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

TIBC ਮੁੱਲ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨਦਾਨ ਤੋਂ ਖੂਨ ਮਿਲਿਆ ਹੈ (ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ)।
• ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ)।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲੋਰਾਮਫੇਨਿਕੋਲ।
• ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ, ਢੋਆ-ਢੁਆਈ ਕਰਨ ਜਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਗਲਤੀ ਹੋਈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਮੁੱਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਇਸਨੂੰ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਿਲੋ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।